sexta-feira, 30 de setembro de 2011

ENTREVISTA: CELSO ZUCATELLI

Depois de ler essa entrevista com o jornalista e apresentador Celso Zucatelli, é que percebemos claramente que a paixão, o talento e a vocação são o que move esse conceituado profissional até hoje. Seja em jornal impresso ou TV, falando de tragédias como a de 11 de setembro, de CPI no Brasil ou mesmo transmitindo um carnaval fora de época, a dedicação de Celso é uma inspiração de estudantes em palestras à colegas de bancada em programas como o “Hoje em Dia”, que apresenta atualmente. Como ele próprio diz nessa entrevista, “um repórter deve ser curioso e responsável”, é justamente essa responsabilidade que ele carrega consigo que o faz um profissional cada vez mais competente e respeitado “hoje em dia”. Conheça um pouco mais desse grande jornalista e não desgrude mais os olhos da telinha quando ligar a TV em busca de bons programas.

De repórter do jornal O Estado de São Paulo a apresentador do “Hoje em Dia”. Era seu objetivo apresentar um programa de informação e entretenimento ou as coisas foram acontecendo sem que você as buscasse? Na verdade, posso dizer que foi uma combinação das duas coisas. Sempre fui um cara muito dedicado ao trabalho, apaixonado pelo jornalismo. Comecei muito cedo a trabalhar na área e logo passei a defender que a melhor maneira de comunicar é falar ou escrever de forma simples. Assim, a gente consegue falar com todo mundo. Hoje faço exatamente isso, num programa que combina informação e diversão. Faço jornalismo todos os dias, sem precisar de terno e gravata. Informo, numa "conversa", com o telespectador, do jeito que eu sempre defendi. Por isso entendo que foi sim um objetivo. Mas muita coisa aconteceu sem que eu esperasse também e o que eu fiz foi aproveitar as oportunidades e trabalhar para fazer dar certo.

Recentemente celebrou-se os 10 anos do 11 de setembro, que você transmitiu ao vivo. Como foi para você como jornalista e como cidadão dar essa notícia? No que essa tragédia te tocou? Aquilo foi um fato marcante, que mudou a história do mundo e qualquer profissional envolvido naquela cobertura sentiu isso de perto. Na época, já fiquei muito triste, chocado com tudo aquilo. Mas esta tristeza aumentou quando fui morar em Nova York, bem perto do local dos atentados. O desrespeito pela vida é algo impossível de aceitar.

Durante o período em que esteve na Rede Bandeirantes você esteve envolvido com a parte política do jornalismo, cobrindo eleições e CPI´s. Essa experiência te faz ter que tipo de expectativa política para o país? O Brasil vive um momento muito bom, resultado de acertos na política econômica nos últimos anos e isso melhorou e está melhorando a vida da população. Algo que merece ser comemorado. Mas acaba aqui o motivo de festejar. A corrupção é a doença do nosso Brasil. Políticos que trabalham para enriquecer suas famílias vendem decisões importantes que poderiam sim mudar a triste realidade enfrentada por muita gente precisam ser banidos, mas isso está muito longe de acontecer porque são necessários anos e anos de investimentos em educação para criar na população a capacidade de escolher melhor os nossos governantes. É muito triste, de verdade, saber que um país tão rico como o nosso trata tão mal seu cidadão. Temos recursos para garantir vida decente para todos, mas alguns fazem questão de impedir que isso aconteça.

Depois desse período mais denso do jornalismo com tragédias e política, sua carreira partiu para assuntos mais leves como transmissão de Carnaval, Festival de Inverno e mais recentemente o "Hoje em Dia". Particularmente é mais seu perfil? Te dar mais prazer profissionalmente? Adoro o que eu faço. Adorava cobrir política, economia, a indústria automobilística, sei curtir bem cada momento profissional. Olha, quando faço palestras para estudantes de jornalismo sempre destaco que esta profissão é para apaixonados por ela. Se você não se apaixonar logo de cara, é melhor procurar outro caminho, é o que eu digo. Não ter feriado ou fim de semana, trabalhar na noite de Natal, na festa de Reveillon, dar um beijo na mãe às 11h da manhã, antes do almoço de Páscoa e correr para a redação é parte do show. E eu me apaixonei de verdade. Mas, sem dúvida nenhuma, o que eu faço hoje é motivo sim de muita alegria. Como eu disse, faço jornalismo do jeito que eu considero o ideal. O “Hoje em Dia” é feito com muito carinho, com muito amor, até porque se fosse diferente eu quebraria o despertador: 5h30 da manhã, todo dia não é mole não.

Qual a grande reportagem da sua vida? Não destaco uma reportagem, porque seria injusto com tantos trabalhos que eu fiz, mas a cobertura da eleição do Obama foi algo muito, muito marcante para mim. Depois de acompanhar toda a eleição e conhecer melhor a sociedade americana foi mais fácil ter certeza da importância daquela eleição para os Estados Unidos e, consequentemente, para o mundo. Me emocionei no dia da votação e mais ainda na posse. Quando terminei minha transmissão, peguei minha câmera particular e fui para o meio da multidão registrar e sentir aquela felicidade. Foi muito especial.

Um repórter pode ser tímido ou é incoerente com a profissão? Claro que pode. Eu sou tímido. Um repórter tem que ser curioso e responsável. Isso é regra básica.

Existe diferença entre trabalhar para a TV Cultura, que tem compromisso exclusivo com conteúdo, e demais emissoras privadas que têm compromisso maior com audiência e comercialização? Audiência é consequência de qualidade. O telespectador sabe escolher. Se um programa é ruim, o controle remoto é cruel. Faça um produto de qualidade e a audiência pega carona.

Você recebeu inúmeras mensagens de carinho pelas mídias sociais pelo falecimento do seu pai. Qual a sensação de saber que pessoas desconhecidas torcem por você, foram solidárias a sua dor e até mesmo rezaram antes de dormir pedindo conforto para você e sua família? É muito bom. O carinho do telespectador que te recebe todos os dias em casa, torce por você, te trata como um parente é o melhor combustível. Este apoio foi e é muito importante para mim todos os dias. Só o que eu tenho a dizer ao nosso telespectador é "muito obrigado, de coração".

E "Hoje em Dia"...como vai a vida? Tudo ótimo, curtindo demais fazer este programa tão especial e me preparando para mais uma cobertura internacional. Logo mais, embarco para Guadalajara, no México, para a cobertura dos jogos Panamericanos, exclusividade da Record no Brasil. E parte do “Hoje em Dia” vou apresentar de lá. Bom demais.

Como você definiria seus companheiros de programa, o Edu Guedes, a Giane Albertoni e a Cris Flores? São meus amigos, parte da minha família. Ficamos juntos muitas horas do dia e em outros ambientes seria comum "dar um tempo" nas horas de folga. Com a gente não. A gente sai para jantar, a gente viaja junto no fim de semana. Nossas famílias se gostam, tiramos a sorte grande com este grupo.

Nas horas vagas, quem é o Celso Zucatelli e o que costuma fazer pra se divertir e relaxar? Sou um cara muito caseiro, que adora o sofá e um bom filme. Para me tirar de casa na folga, cinema e um bom restaurante. Também sou um apaixonado pelo mar. Mergulho é um esporte que pratico há 26 anos e há algum tempo decidi também aprender a surfar. Hoje, isso também é parte importante do meu descanso.

Estar sempre diante das câmeras apresentando programas te leva a ser mais vaidoso que o normal? Como você lida com a vaidade? O que costuma fazer ou usar? Imagem é parte do trabalho. Não sou um cara vaidoso demais, mas me cuido para ter boa saúde e para o meu trabalho. Academia todos os dias e alimentação correta: não fico sem isso. Já estou numa idade que alguns cremes seriam importantes, mas confesso que ainda não abracei a causa.

Já aprendeu a cozinhar com o Edu Guedes? Passa uma dica bacana de cozinha aqui pros nossos leitores. Olha, no meu caso sou apenas a cobaia. Tudo que eles fazem para testar eu aproveito e mesmo quando dá errado fica bom. Não sou bom de cozinha não. Quando a gente morava nos Estados Unidos, eu acabei aprendendo a fazer algumas coisas, mas tudo muito básico. Sobre as dicas que aprendi com o Edu, ele sempre repete duas coisas muito importantes no meu caso: quando ele diz "ovos inteiros" é gema e clara, mas não preciso usar a casca. E por favor, não se esqueça de tirar o plástico da massa antes de montar a lasanha.

No que as mulheres te encantam? E que particularidade do universo masculino você acha que causa mais inveja, ou admiração, nelas? As mulheres me encantam em tudo. Foi o maior presente que Deus nos deu. Eu acho que elas não têm qualquer motivo para sentir inveja da gente porque são seres superiores. Bom, tirando a parte do banheiro. Nisso, nossa vida é mais fácil.

Qual a matéria que você sonha em apresentar? Quero anunciar, uma por uma, a descoberta da cura das piores doenças, como AIDS e Câncer. Isso me faria muito feliz.

Fotos: Divulgação
Tratamento de imagem (capa): Jorge Souza
Agradecimento: May Biolli – 3 Pontos
Agradecimento especial a Celso Zucatelli

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quinta-feira, 29 de setembro de 2011

BALADA: Os bares mais incríveis do mundo - IV

É não é que já estávamos com saudades de circular pelo globo na busca dos locais mais legais para tomar um drink ou conhecer gente interessante. Sendo assim, para saciar a sede do homem MENSCH, que tem por característica ser muito exigente, vamos conhecer alguns locais que já se tornaram referencia nas grandes noites. Hoje, começamos o circuito com chave de ouro, em Abu Dhabi, no Allure Nightclub, que preza por um ambiente surreal; em seguida, na Austrália, conhecemos o Concrete Blonde, que tem como prioridade um cardápio de cinema; e por fim, vamos desvendar os segredos do Bar Secreto, a nova sensação da noite Paulistana.

ALLURE (ABU DHABI) 
O Allure nada mais é do que um sonho de consumo para qualquer notívago, afinal, seriamos até condenados a 100 chibatadas, em pensar algo diferente do melhor nightclub dos Emirados Árabes. O bar/boate pertence ao poderoso grupo Cipriani, que embarcou na corajosa empreitada de concorrer pela atenção da super elitizada clientela de Abu Dhabi. A localização só traz um charme a mais ao local, já que a casa fica em plena ilha de Yas Yacht Club, contemplando aos visitantes uma vista para o oceano, extravagantes iates, ou se preferir, a pista de Fórmula 1 da cidade.


O projeto foi arquitetado pelo escritório Orbit Design Studio, com desenhos vindos de Bangkok, Londres e Singapura. O Allure se divide em duas partes; a sala principal, que é decorada com folhas de ouro e revestimento de bronze, e o terraço, com vista para a pista de corrida. Uma característica interessante, é que o bar também está interligado a um luxuoso hotel 5 estrelas por uma ponte.
No local, muitas formas curvas e sensuais, que são fruto de uma inspiração náutica, além do visual, o som não deixa a desejar, estendendo-se até o momento que o último convidado desejar se retirar. E nem precisa comentar que lá é o novo local aonde se encontra a elite árabe, que adora uma instalação imponente. Em fim, haja barris de petróleo para bancar uma noitada dessas heim? Vale à pena entrar no clima dando uma passada no site, que é bem interessante:
http://www.nightcluballure.com

CONCRETE BLONDE (SYDNEY – AUSTRÁLIA)
Este recém lançado bar e restaurante em Sydney teve seu projeto assinado por Michael McCann, um dos principais designers da Austrália, que no seu histórico já abriu e operou mais de 80 restaurantes, bares e boates em vários países ao longo de sua carreira. O mais incrível no local é que a cozinha e o salão convivem em perfeita harmonia, separados apenas por uma divisória de vidro. Na mistura de moderno com o rústico, encontramos desde peças modernas a uma impressionante lareira no centro.

O restaurante tem capacidade para 100 lugares e é presidido pelo chef Patrick Dang, velho conhecido das cozinhas internacionais, que inseriu no cardápio tantas opções, que a grande dificuldade do cliente é decidir o que escolher. Por lá, até o bar é referencia quando o assunto é variedade de drinks, no vasto menu (que é disponibilizado para download no site oficial) encontramos até a nossa cachaça brasileira Sagatiba. Por proporcionar tanta qualidade, o Concrete Blonde atualmente é o local mais requisitado dos australianos para uma prévia da balada ou simplesmente para jogar conversa fora durante toda a noite. Um brinde à boa gastronomia.

BAR SECRETO (SÃO PAULO - BRASIL)
Atualmente, esta é a balada sensação da noite paulistana, principalmente depois que a rainha do pop Madonna deu uma passadinha por lá, sendo uma boa opção para os baladeiros de terça-feira a sábado. Na programação muita música eletrônica e a mistura de estilos do publico mais cool de São Paulo, que vai desde empresários aos mais descolados. Por lá, já se viu até a apresentadora e atriz Marília Gabriela fazendo uma brincadeira e dançando no “queijo’’. Em algumas noites rolam festinhas com temas inteligentes como a Apocalist “Imagine que o mundo está acabando e a última coisa que você vai fazer é ouvir uma hora de música” (diz a temática da festa).

O local preza por uma ambientação que parece mais uma mistura de clube privê com uma pintada de casarão antigo. E como o próprio nome do local sugere tudo é muito escuro e com um ‘ar’ de mistério, o que só torna a noite mais excitante, não é a toa que a boate tem o costume de não divulgar muito as fotos do local, para despertar a curiosidade do visitante.

A casa fica localizada numa esquina escura da Vila Madalena e funciona como uma passagem exclusiva na noite de São Paulo, pois tem a política de barrar quem não tiver com o nome na lista. As reservas de mesa são feitas por e-mail e tem consumação mínima de R$ 1.000,00. Em algumas ocasiões, para entrar, é necessário dizer uma senha que só é divulgada para o grupo de amigos do proprietário da casa. Programa ideal para quem está solteiro e disponível a torrar uma graninha. E como muitos dizem, lá é difícil de entrar e ruim de sair!
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quarta-feira, 28 de setembro de 2011

COMPORTAMENTO: Enfim só! A vida do homem que decide morar só

O casamento acabou, a vida na casa dos pais não dá mais, dividir AP já não é mais tão legal... Não importam as razões, milhares de homens entre 30 e 44 anos estão morando sós e lidando com as agruras e alegrias de ser ao mesmo tempo dono-de-casa e único morador. Talvez o primeiro grande desafio seja lidar com tarefas que antes eram de responsabilidade da mãe ou da esposa.

Sozinho, o homem tem de dar conta da administração doméstica. Fazer feira, por exemplo, implica em comparar preços, escolher frutas e verduras, estabelecer quantidade de coisas a serem compradas para que não haja desperdícios, ter paciência na fila do caixa e depois, quando chegar em casa, guardar tudo no seu devido lugar, separando o que está mais perto de vencer do que tem maior prazo de validade. Ah, você não sabia desse detalhe caro leitor?

Isso sem falar do controle dos gastos, do quanto consome energia um chuveiro elétrico, um ferro ligado, o valor de uma diarista ou empregada doméstica fixa, enfim, para quem mora só nem tudo são flores. Mas por outro lado também há muitas vantagens e segundo a grande maioria dos homens, a maior de todas é a liberdade. Não ter de dar satisfações, conhecer melhor a si próprio, não ter de seguir regras, a não serem as suas próprias.


Para o paulistano Juliano Goncalves, engenheiro de 36 anos, a escolha de morar sozinho passa pela liberdade de escolhas “gosto de ficar sozinho, de ter as coisas do meu jeito, de ter a liberdade de mudar de idéia instantaneamente sem ter que negociar com alguém essa mudança de planos.”

Poder receber quem quiser a hora que quiser e bagunçar à vontade, porque não terá ninguém pra reclamar da toalha molhada em cima da cama ou das meias e cuecas espalhadas pela casa é para alguns uma boa razão para morar só. O Pernambucano Marcos Bonora, representante comercial de 43 anos, também prega o discurso da liberdade por preferir morar só: “paz, liberdade, satisfação zero (risos)”

Brincadeiras à parte, vale lembrar que morar sozinho não é sinônimo de solidão ou de egoísmo como muita gente acha. Receber os amigos em casa para festinhas e bate-papos são atividades freqüentes dos homens que moram só e isso não significa bagunça e coisas espalhadas pelo chão. Morar sozinho não evita algumas relações, sejam com pessoas ou coisas dentro de casa.

HOMEM X EMPREGADA DOMÉSTICA

Um homem que mora só precisa de auxílio. Por mais boa vontade e conhecimentos domésticos que tenha uma diarista é importante e será uma verdadeira “mão na roda”. A relação com essas mulheres que cuidam da casa, mas não são sua mãe nem sua esposa varia de homem pra homem.

Para alguns elas são como “anjos da guarda” e interferem inclusive na vida amorosa do patrão, para outros a interferência maior é somente na casa. Alguns homens até são bem organizados e são capazes de lidar com as tarefas domésticas, mas ainda assim não abrem mão de uma boa ajudante. William Câmara Jr, professor de 35 anos de São Paulo é uma exemplo disso:
“ela limpa a casa, lava e passa roupas, arruma a casa, organiza armários e eventualmente faz compras.
Interfere bastante em casa, embora saiba fazer, confio a ela essas tarefas”

O legal dessa relação é que as empregadas domésticas adoram trabalhar para os homens, pois segundo elas, eles são mais tranqüilos, confiam mais e não ficam procurando pó nos móveis. Senti uma certa crítica a nós mulheres, heín?!

Dependendo da idade, as diaristas ou empregadas domésticas acabam agindo como mães, por isso vale entender que por mais próxima que elas sejam de você, a relação é de trabalho, por isso muita atenção com direitos, deveres e acordos, usar recibos é uma idéia interessante. Vale da dica do advogado pernambucano Ewerton Kleber, 35 “a relação empregada/diarista é extremamente profissional até para poder exigir que façam um serviço bem feito.”

AS 5 DICAS BÁSICAS DA BOA CONVIVÊNCIA COM A EMPREGADA DOMÉSTICA/DIARISTA:

1 - Se você raramente está em casa e nunca vê sua empregada, pratique a comunicação via bilhetes.

2 - Oriente-a, desde o início, sobre como você gosta da organização da sua casa, para não ter de dar ordens consecutivas – coisa que a maioria dos homens não se sente à vontade para fazer.

3 - Nunca permita que sua mãe ou namorada interfira no trabalho da sua empregada. Ela é capaz de enlouquecer ao ver "estranhas" se intrometendo no lar do qual ela é a rainha.

4 - Não se esqueça de deixar a geladeira abastecida. Você pode não comer em casa. Mas ela come.

5 - Deixar a casa minimamente organizada facilita a limpeza e evita que ela troque suas coisas de lugar.

HOMEM X MÃES

Não adianta, você virou adulto, saiu de casa, da sua antiga com a esposa ou dos seus pais, mas você sempre será o “filhinho da mamãe”, isso implica que ela vai sim querer dar “pitacos” na sua casa nova e você vai ter de lidar com isso da melhor maneira, afinal, é a sua mãe.

Alguns homens costumam pedir um socorro às suas mães logo no começo da vida de morador solitário e elas adoram ajudar. Seja na decoração da casa, na compra de móveis, utensílios ou receitas culinárias como Juliano Goncalves: “Gosto de cozinhar, e a única vez que pedi socorro foi pra tirar uma duvida sobre uma comida da família. Para o resto sei fazer tudo, até barra de calça.”

HOMEM X CÔMODOS

Morar sozinho não é só mudar de endereço, é preciso organizar os espaços, mobiliar (salvo os que moram em flats) e, claro, decorar a seu gosto, afinal agora a casa é toda e só sua.

Sala - O primeiro cômodo da casa, o lugar onde você receberá suas visitas e provavelmente o local de onde surgirá a primeira impressão do seu lar, por isso fique atento à organização. Quanto ao mobiliário básico, sofá, centro, mesa de jantar com 04 cadeiras, uma estante para livros, objetos de decoração e, se for da sua preferência um móvel para a TV, DVD e aparelho de som.

Cozinha - A primeira coisa a pensar é que, a não ser que você seja um eremita, vai receber visitas em casa, sejam familiares ou amigos, por isso nada de ter um utensílio de cada, já existem jogos de jantar, por exemplo, para 04 pessoas, o mínimo necessário. Como é lugar de preparo de alimentos a limpeza e higiene desse local é antes de tudo questão de ordem. Os itens necessários: geladeira, fogão, microondas, copos de vidro, jarras, chaleira, leiteira, jogo de formas, açucareiro, recipientes plásticos com tampas, cafeteira, liquidificador, grill elétrico, saca-rolhas, balde para gelo, aparelho de jantar (pratos), jogo de panelas, travessas, faqueiro, colheres de silicone, tábuas de corte, esponja, detergente, panos de prato e, por fim, um jogo americano. Pra começar tá de bom tamanho.

Quarto - Esse cômodo é talvez o mais especial da sua nova casa. Não só por ser lugar de descanso, mas por ser também um provável ninho de amor. As recomendações, além de mantê-lo limpo e organizado, incluem os itens básicos, como travesseiros, lençóis (de preferência com elástico, mais fácil de manter no lugar e de forrar), colchas (edredons são mais charmosos), almofadas, cortinas e para manter uma temperatura legal, ar-condicionado ou ventilador.

Banheiro - É aqui que o bicho pega se você não tiver alguém que faça as tarefas domésticas. O Banheiro é um lugar de bactérias por todas as partes, por isso a higiene deve ser feita pelo menos a cada 02 dias. Itens que não podem faltar: toalhas de banho e de rosto, sabonete, pasta de dentes, papel higiênico, xampu, escova de dente e de cabelo, pente, fio dental, algodão, cotonetes e não se esqueça de sempre verificar a necessidade de reposição.

Para a limpeza do lugar (e da casa como todo) é fundamental ter: flanelas, álcool em gel, vassouras, água sanitária, alvejante sem cloro, amaciante, baldes, lustra móveis, rodo, aspirador, ferro de passar, tábua de passar, sabão em pedra e sabão em pó.

VANTAGENS X DESVANTAGENS

Segundo Thiago de Almeida, psicólogo e pesquisador do Instituto de Psicologia da USP (Departamento de Psicologia Clínica), os jovens, a partir do momento em que conseguem emprego e têm um salário, preferem ter seu canto.

Uma questão levantada recentemente foi a de homens que moram sozinhos terem a tendência de serem mais egoístas. Thiago, porém, discorda. “Acho que isso depende muito da personalidade de cada homem. Se ele já tiver em sua personalidade esse padrão de humor, um apego exagerado por suas coisas, com certeza, morando sozinho será mais egoísta”, comenta.

O especialista explica que o que pode acontecer é o homem se tornar mais exigente com suas coisas, mas não egoísta. De acordo com o pesquisador, os amigos e o contato com a família fazem com que a pessoa se torne menos egoísta.

“Homens que moram sozinhos nem sempre são mais exigentes quando se casam. Às vezes, os que moram com os pais são mais exigentes porque acabam fazendo comparações entre a mãe e a esposa”, explica. O psicólogo cita alguns pontos negativos e positivos de um homem que mora muito tempo sozinho. “De positivo a independência, liberdade, amigos, deveres e obrigações; de negativo a inconstância, o mau humor, a solidão e as exigências”, finaliza.

Links sobre o tema: http://www.morandosozinho.net/


Fontes: http://epoca.globo.com/especiais/2004/homem/comp.htm
- Agência Unipress Internacional/Nilbe Shlishia
- Revista VEJA


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terça-feira, 27 de setembro de 2011

MUSA: Fabiana Schunk, a musa do "Zorra Total" brinca de seduzir

Se a dança é uma forma de sedução, tá explicado o segredo do sucesso de Fabiana Schunk. Dançarina de formação e com paixão, Fabiana já passou pelo balé do "Domingão do Faustão" e hoje em dia além de atuar, é responsável pela coreografia do programa Zorra Total. Segura de si, Fabiana Schunk revela nessa entrevista o que a seduz e nos encanta por sua beleza e simpatia.


Zorra ou Domingão? Em qual dos dois programas você pode mostrar mais o seu talento? No programa "Domingão do Faustão" pude mostrar o meu trabalho como bailarina e no meu último ano no programa tive a oportunidade de apresentar os merchandisings ao vivo com o Fausto, o que foi uma grande experiência. Agora, no programa "Zorra Total", eu consegui conciliar tudo. Lá, eu sou atriz e coreógrafa. Participo de vários musicais do programa atuando, dançando e cantando e quando não estou atuando, estou atrás das câmeras como coreógrafa, comandando um grupo de mais de 12 bailarinos, que são fixos no programa. Com certeza no Zorra, com a ajuda e apoio do meu querido diretor Maurício Sherman, eu consigo mostrar o meu trabalho. E cada gravação ao lado de mestres como Chico Anysio, Paulo Silvino, Orlando Drummond, Santa Cruz e tantos outros atores é um grande aprendizado.

Que a dança molda o corpo é visível em você, mas o que mais a dança trouxe para você no dia-a-dia? Não imagino a minha vida sem a dança. Realmente o meu corpo foi construído com a dança. Comecei com seis anos de idade e nunca mais parei. Fora a parte física, graças à dança sou uma pessoa muito disciplinada, determinada e extremamente profissional.

Você já usou a dança para conquistar? O bailarino por natureza é muito sensual, às vezes até sem perceber. Quando eu era solteira e saía com as amigas para dançar, se tinha alguém interessante e eu queria chamar atenção, com certeza fazia isso dançando, sempre fui muito discreta. Então essa era minha arma. (risos)
Humor e dança são essenciais em um homem? Com certeza, o homem tem que ser bem humorado, simpático e inteligente. Não precisa ser um bailarino, mas tem que ter pelo menos ritmo.

O que faz de uma noite de amor uma noite perfeita? Para começar, um bom vinho para relaxar. Estar com o meu amor e viver intensamente o momento, sem se preocupar com nada. Se entregar totalmente.

Qual a lingerie faz mais seu estilo? A mais confortável possível. Na minha casa todas fazem sucesso. Ainda bem.


Você já fez teatro, dança, atuou... O que falta fazer? Estudar na New York Film Academy, fazer faculdade de cinema, estudar francês, fazer um musical bacana no teatro aqui no Brasil, tantas coisas...

Qual a maior falha dos homens hoje em dia na hora da conquista? A falta de romantismo e a falta de paciência. Tudo tem seu tempo, se o homem estiver realmente interessado, sugiro que tenha calma. Conhecer uma pessoa leva algum tempo, as mulheres não vão fugir, então não tenha pressa. Tudo deve acontecer no tempo certo, eu garanto: vai ser muito melhor. Eu sei que alguns homens vão ler isso e achar uma bobagem, mas para os que querem encontrar uma pessoa bacana, sejam honestos. Ninguém sabe quanto tempo vai durar um relacionamento, mas o tempo que durar pode ser especial.

 

Agradecimentos: Priscila Antunes
Fotos: Lucas Campelo
Agradecimento especial a Fabiana Schunk

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segunda-feira, 26 de setembro de 2011

FITNESS: Vamos alongar - Os exercícios de alongamento podem ajudar na flexibilidade e evitar lesões musculares

Antes de iniciar uma atividade física, uma das primeiras coisas que devemos fazer é alongar. Por muitos e muitos anos essa questão pareceu uma verdade incontestável, pois aprendemos nas velhas aulas de educação física que o alongamento ajuda a prevenir lesões, aquece a musculatura, melhora a flexibilidade, e por ser uma prática adotada por boa parte dos profissionais de educação física até hoje. Não é difícil ouvir praticantes de atividade física atribuindo algumas lesões ou dores pós-exercícios ao fato de não terem alongado o suficiente, comprovando o quanto se dá importância a tais afirmações.

O grande problema, ou solução, é que a ciência se modifica e isso tudo foi colocado em xeque por diversos estudos que comprovam que segurar a musculatura em uma determinada posição por 20 a 30 segundos de forma intensa, antes de realizar um exercício, aeróbico ou de musculação pode atrapalhar mais do que ajudar. Corredores de longas distâncias tiveram seus tempos diminuídos, e outros aumentaram o esforço para realização do mesmo percurso. Já em atletas que precisavam de força, verificou-se diminuição de até 30% na mesma e ainda uma diminuição na potência muscular.

Se você está comemorando porque não precisará mais "perder tempo" ou sempre achou chato alongar, vá com calma. Não é aconselhável chegar de qualquer jeito e começar a sua atividade, existe formas eficientes de aumentar a temperatura muscular, atividade neural da musculatura e melhorar o desempenho. Alongamentos dinâmicos, que mais parecem com o aquecimento, onde o praticante realiza movimentos repetitivos são largamente utilizados por atletas de ponta.
Além dele, o aquecimento específico ganha destaque, onde se utiliza uma carga menor do que a do exercício e realizam-se algumas repetições (10 a 12 no caso da musculação, com 50% da carga antes do primeiro exercício, por exemplo). Dessa maneira preparamos a musculatura, aceleramos a frequência cardíaca, melhoramos a amplitude do movimento, funcionamento articular, entre outros.


Portanto, se você não dispensa o alongamento tradicional, segurando 15 a 30 segundos na mesma posição (30 segundo têm se mostrado mais eficiente), a sugestão é alongar a musculatura que não irá trabalhar naquela sessão de treino ou alongar em outro horário. Assim poderá aumentar a amplitude articular, melhorando ou mantendo a flexibilidade em longo prazo. Já para o treino logo a seguir, seja de musculação ou aeróbico, realize alongamentos dinâmicos e não esqueça a importância do aquecimento. Bom treino.
Os exercícios de alongamento podem (e devem) ser feitos à qualquer hora e em qualquer lugar. Em casa ao acordar, no trabalho com os colegas, após uma longa viagem e claro, na academia antes de praticar exercícios. Afinal o alongamento deve proporcionar bem-estar, conforto e auxiliar no melhor desempenho de atividades físicas.

Texto: Anderson Santos
Formado em Educação Física e personal trainner.

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domingo, 25 de setembro de 2011

FÓRMULA 1: GP de Cingapura - Vettel à um passo de ser o grande campeão

Hoje, foi disputada mais uma etapa da temporada 2011 de Formula1, no Grande Prêmio de Cingapura, na Marina Bay. Esta pista vem sendo usada desde 2008, e por sinal, tem uma particularidade interessante; pois foi a primeira prova noturna da história, com uma iluminação feita por uma empresa Italiana em uma operação que envolveu milhões de dólares.

Agora vamos à corrida! Que foi bastante tensa, pois o “invencível” Sebastian Vetel poderia ter confirmado seu campeonato mesmo faltando cinco corridas para esta temporada. O alemão cumpriu o seu papel e conquistou mais uma vitória, entretanto, dependia da posição/pontuação de alguns pilotos para se tornar bicampeão.

O fato de Jenson Button, da McLaren, terminar na segunda colocação, seguido por Mark Webber, da Red Bull, no pódio, impediu a precoce consagração de Vettel, ficando a comemoração para o GP do Japão, daqui a duas semanas, pois ele precisa de apenas um ponto para segurar a taça.
Com a prata obtida em Cingapura, Button assumiu o segundo lugar no Mundial com 185 pontos, um ponto a mais na frente de Fernando Alonso, da Ferrari. Já Vettel, durante todo o circuito chegou a fazer 309 pontos, podendo chegar até em décimo lugar na próxima corrida, que seu campeonato estará garantido, mesmo se Jenson Button atingir a primeira colocação.
 

E falando em Alonso, o espanhol concluiu a corrida em quarto lugar, seguido por Lewis Hamilton, da McLaren, em quinto. O inglês estava brigando pela quarta posição com Felipe Massa e entraram nos boxes ao mesmo tempo. O brasileiro conseguiu retornar à frente utilizando pneus mais duros que os do piloto da McLaren. Porém, logo à frente, Hamilton tocou o bico no pneu traseiro direito do carro de Massa e acabou perfurando, prejudicando o desempenho do brasileiro que chegou em nono lugar (os comissários analisaram o incidente e puniram Hamilton com um drive through “passagem pelos boxes”). Já Rubinho Barrichello, que compete pela Williams, chegou a passear pela zona de pontuação, mas terminou em 13º posição.

A corrida foi liderada por Vettel que segurou sua posição desde as primeiras curvas. Já Weber, que estava em segundo, largou mal, patinou, perdeu posições para Button e Alonso, caindo para quarto. Fechando a primeira volta, Felipe Massa subiu para quinto e Rosberg em sexto lugar, Schumacher em sétimo, Hamilton em oitavo, que mais na frente, tentou recuperar o prejuízo, usando a asa, conseguindo subir para o sexto lugar. Os pits foram agitados; haja visto o choque que ocorreu entre Massa e Alonso, além disso, garantiu a disputa entre Webber e Alonso.

Na segunda fase da corrida, pela 25ª volta lá na frente, Vettel seguia voando, com muita facilidade. Algumas voltas depois, foi hora do safety car, devido a um choque entre Schumacher e Pérez que levou a Mercedez a uma colisão com o muro. Assim, quem não tinha parado ainda aproveitou a chance. A corrida continuou, sem grandes novidades, nas voltas finais, a única atração foi o racha entre Button e Vettel.

Em suma, parecia que esta temporada prometia grandes surpresa, pois veio cheia de novidades nos carros e no regulamento do campeonato. Contudo, o perfeito desempenho de Vettel já tratou de superar as expectativas por surpresas durante todo o circuito. Com uma vantagem de 124 pontos a cinco corridas do fim da temporada, é praticamente impossível matematicamente para ele perde o título. Agora, é só esperar para ver a merecida taça nas mãos de um dos pilotos mais novos e brilhantes da Formula1.


Confira o resultado final do GP de Cingapura:
 
1. Sebastian Vettel (Red Bull) 1h59min6s537
2. Jenson Button (McLaren) + 1s737
3. Mark Webber (Red Bull) + 29s279
4. Fernando Alonso (Ferrari) + 55s449
5. Lewis Hamilton (McLaren) + 1min7s766
6. Paul di Resta (Force India) + 1min51s067
7. Nico Rosberg (Mercedes) + 1 volta
8. Adrian Sutil (Force India) + 1 volta
9. Felipe Massa (Ferrari) + 1 volta
10. Sergio Pérez (Sauber) + 1 volta
11. Pastor Maldonado (Williams) + 1 volta
12. Sébastien Buemi (Toro Rosso) + 1 volta
13. Rubens Barrichello (Williams) + 1 volta
14. Kamui Kobayashi (Sauber) + 2 voltas
15. Bruno Senna (Renault) + 2 voltas
16. Heikki Kövalainen (Lotus) + 2 voltas
17. Vitaly Petrov (Renault) + 2 voltas
18. Jérôme DAmbrosio (Virgin) + 2 voltas
19. Daniel Ricciardo (HRT) + 4 voltas
20. Vitantonio Liuzzi (HRT) + 4 voltas
21. Jaime Alguersuari (Toro Rosso) + 5 voltas

Não completaram:

- Jarno Trulli (Lotus)
- Michael Schumacher (Mercedes)
- Timo Glock (Virgin)

Volta mais rápida: Button, com 1min48s454
 
 
 
 
 
FONTE: www.folha.com / Globo.com
FOTOS: Getty Image
 
 
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sexta-feira, 23 de setembro de 2011

ENTREVISTA MENSCH: CARLOS MACHADO



Carlos Machado é o que se pode chamar de um verdadeiro gentleman. Gentil, educado e generoso, conhece bem das mulheres, afinal foi criado entre 6! Acredita que as melhores qualidades de um homem são a fé, a esperança e o amor e ainda de quebra nos revela uma surpresa, é um dentista conceituado, especializado em ortodontia. Conheça um pouco mais do novo galã das 21 horas (Fina Estampa), que começou na TV com Chico Anysio em 95 e que além de atuar, pinta, já escreveu e dirigiu duas peças de comédia. Pelo visto fazer sorrir já estava mesmo no destino dele.

Carlos, como está sendo para você estrear numa novela das 21hs? É uma experiência nova. Sem dúvidas muito da minha rotina vai mudar. Antes mesmo de estrear já está mudando. E estar aqui respondendo essas perguntas já mostra isso... Vem com um gostinho especial de conquista e realização? O que esse papel representa pra você? Vem com esse gosto de realização sim... De reconhecimento, inclusive. Ser escolhido pra estar no elenco principal de uma novela desse porte, já representa muito.

Você está há muitos anos na Globo, já participou de várias novelas, seriados e programas humorísticos. Agora com o destaque desse novo papel em horário nobre você será algo como um "lançamento" para o grande público. Isso deve parecer estranho para um ator com tantos anos de atuação não é?  Acho que veio em boa hora. Me sinto maduro, como ator, e recebi um presente do Wolf, pois acredito que o Ferdinand foi escrito pra que eu o interprete. Não foi por acaso que sonhei que o Wolf me dizia que íamos trabalhar juntos na sua próxima produção. E foi por isso que o procurei no Projac no dia seguinte. Era pra ser...


Trabalhar com Renato Aragão (na Turma do Didi) e no “Zorra Total” por um bom tempo fez aguçou a sua veia cômica? Como foi passar esse período dentro dos humorísticos? O que isso te acrescentou?  Sem dúvidas aprendi muito com grandes gênios... Comecei, na verdade, na TV, com Chico Anysio em 1995. Sempre gostei de humor e já escrevi, atuei e dirigi duas peças de comédia. Uma adulta e outra infantil, com meu grupo de Juiz de Fora, minha terra. Ganhamos, inclusive, 8 prêmios com esses espetáculos em 2 festivais nacionais de teatro.


Pelo que soube seu personagem será dono de uma rede de vôlei na praia e termina se debandando pro lado do personagem de Christiane Torloni e se tornando meio que um vilão. É isso? Como será o Ferdinand (que você possa nos adiantar)?  Ferdinand, logo de cara já se mostra um pouco mau caráter... Ele não tem papas na língua. Fala o que pensa, o que deve e o que não deve... Isso trará conseqüências, claro... Mau caráter, sim... Mas, ninguém é só o que parece ser... Quanto a Cristiane Torloni ser uma aliada. Ainda não sei nada a respeito...

Você é noveleiro? Homem curte novela ou isso não é coisa de macho? (risos)  Macho também curte novela sim... (risos).... Curti muito algumas novelas, sim. E sempre fui fã de Aguinaldo Silva. Representar um personagem criado por ele é uma coisa fantástica. Ainda não caiu a ficha...


Uma das exigências do papel era um físico atlético. Isso irá deixar a mulherada suspirando e a macharada com inveja querendo ficar igual. Você acha que a TV influencia, em específico um personagem, tanto assim aos homens como às mulheres?  Bom, o cara é mau caráter, mas tem uma estampa atlética!? O que vale mais? Claro que seria melhor ele ser barrigudinho e careca e ter bom caráter. Acho que o público vai concordar. Ou não... Essa será uma das temáticas a se debater nesta novela. Acho que como pessoa, em entrevistas como esta, por exemplo, sim, poderei influenciar e mostrar que podemos envelhecer com qualidade hoje em dia. Estou com 46 e me sinto melhor do que quando tinha 20.

Aos 46 anos, dá mais trabalho manter um ótimo físico? Qual sua rotina de malhação e atividades físicas? O que você faz para manter um corpo saudável? Fui atleta dos 14 aos 20, apenas... Acho que o atleta que não para cedo, se consome demais, pois vai ao seu limite, sempre, quando é profissional. Isso não é bom. Aos 18 iniciei atividade física de musculação e não parei mais. Aliada a boa alimentação e estilo de vida moderado e com noites de sono bem dormidas, acho que são 90% do resultado. O restante depende da genética.


Consome algum suplemento alimentar? Consome vitaminas? Como é sua dieta? Alimentação e suplementação desde os 40 anos. Tenho dieta direcionada por especialistas em nutrição como Geraldo Muzzi e Fernanda Machado. Não sou radical, mas procuro seguir as orientações. No meu caso em particular, não como carnes vermelhas e não bebo leite há 20 anos.

Que dica você daria a nossos leitores sobre atividade física e nutrição? Procure um especialista na área. Somos indivíduos e como tal, necessitamos de dietas específicas... Não fume, a não ser que queira se matar, não beba, a não ser socialmente. Mas não seja muito social, se gosta muito de bebidas... Não se estresse muito com nada, perdoe e faça o bem... A juventude esconde, mas a idade cobra com juros muito altos... Colhemos o que plantamos.


O que pouca gente sabe é que você é um conceituado dentista. De onde veio essa vocação para a ortodontia? Sempre gostei de desenhar, pintar e isso me levou pra área estética da odontologia. Tenho uma irmã americana, que vive na Califórnia e é ortodontista e um cunhado australiano que é referência na no mundo na técnica autoligável que está muito à frente da técnica convencional, por isso, tive acesso a esta tecnologia mais cedo que a maioria no Brasil, sendo pioneiro na técnica lingual bidimensional no Rio de Janeiro. Técnica que possibilita a atores usarem aparelhos sem que ninguém note pois é fixado pela face interna dos dentes sem atrapalhar a fala. Como o caso dos atores Carlos Bonow e Marco Antonio Gimenez, por exemplo.

Como é essa especialidade do Dr. Carlos Machado, a ortodontia autoligável. Como funciona esse processo? Basicamente, a grande diferença está em usarmos braquetes que não precisam de ligaduras de borracha (as borrachinhas coloridas) para segurar o fio. O que gera muito atrito e necessidade de forças muito maiores para as movimentações. Isso, aliado ao fato de usarmos fios com tecnologia desenvolvida a partir de pesquisas da Nasa, faz com que os casos se resolvam em muito menos tempo e com muito menos incômodo.

O que te dá mais satisfação pessoal poder melhorar a qualidade de vida das pessoas através dos processos ortodônticos ou entreter através dos personagens? Dá pra escolher? Seria difícil escolher, mas não posso negar que me divirto muito mais nas artes cênicas. Não há rotina e podemos ser outras pessoas, experimentar vidas diferentes, passar exemplos e ser referência. Isso é incrível e terapêutico, até. Já na carreira de dentista, apesar de muito estressante e cansativo, de vida à responsabilidade de lidar com vaidade e uma necessidade absurda de precisão que nos obriga a usar lentes de aumento nos procedimentos, a satisfação de transformarmos, literalmente, vidas, é indescritível... Mas nessa área, pretendo apenas ficar administrando clínicas e orientando os profissionais que trabalham para mim.
Depois de Ferdinand (o personagem em Fina Estampa) deve aparecer muita mulher de boca aberta no seu consultório inventando desculpas para uma cantada. Como você lida com o assédio?  Isso não acontece quando temos postura. E digo isso com muita propriedade. Seja qual for a profissão estamos sujeitos a isso, mas se tivermos jogo de cintura e postura, no máximo, precisaremos fingir que não entendemos e tudo fica bem.

         
Você trabalhou como modelo há alguns anos, o que esse trabalho te trouxe de bom? Aprendeu a ficar mais ligado em moda? É vaidoso?  O máximo que fiz como modelo, foi desfilar no Copacana Palace para Oscar de la Renta. Nunca fui para o exterior, aonde essa carreira deslancha de fato. Mas não sou muito ligado a moda. Prefiro o básico de uma camiseta branca e calça jeans. Ou um terno de corte sob medida. Fora disso, preciso de dicas...


A passeio ou a trabalho, você já viajou o mundo todo? O que é mais legal de fazer quando se está numa viagem visitando um local pela primeira vez?  Conheci alguns países. Mas, ainda falta muito pra conhecer o mundo. O que mais gosto é de ir a museus e de andar pelas ruas aonde a historia do mundo se desenrolou, como em Roma, por exemplo. Andamos pelo passado, literalmente. Mas é maravilhoso conhecer as belezas naturais, as pinturas de Deus mundo afora.


Fernando de Noronha, Nova York ou Veneza? O que te fascina mais? Qual desses lugares te faria (ou faz) voltar várias vezes? Desses três lugares, o único que já voltei e mais de uma vez, foi N.Y. Em parte por ter três primas e um primo que moram lá. E por ter green card, o que me obriga a ir todos os anos aos EUA. Em Veneza estava sozinho e lá não é lugar pra isso, mas foi especial, mesmo assim... Mas, quero muito voltar a Fernando de Noronha. Passei quatro dias por lá. Mas foi pouco. Lugar maravilhoso!!!
Vincent Van Gogh exerce algum fascínio sobre você ou é impressão minha? Curte arte? Que tipo? Curto muito Van Gogh. Não é impressionismo seu... Tenho a ousadia de fazer ''réplicas'' de suas obras, vez ou outra... (no meu Face você acha duas telas que fiz, de Van Gogh). Curto muito e também faço umas copias de Monet.

Que mania as mulheres tem que deveriam ser copiadas pelos homens em como fazer ou lidar? Fui criado entre seis mulheres. Aprendi que nós homens é que temos, e muito, o que aprender com esses seres que me parecem mais anjos do que humanos...


Daqui pra frente ninguém segura mais Carlos Machado? O que você espera realizar ainda? Ninguém segura? (risos). Realmente me sinto como se tudo estivesse começando agora... A visibilidade de uma novela desse nível em uma emissora desse porte... É uma lente de aumento muito grande... Espero surpreender e aprender muito com essa experiência... Espero que seja apenas o começo e que muita coisa ainda venha pela frente.


Que qualidades um homem deve cultivar?  ''Amor, fé e esperança. Mas, o mais importante é o amor''. 1a Carta do Apóstolo Paulo à igreja de Corinto, capítulo 13.

Fotos: Wagner Carvalho
Coordenação de Produção: Márcia Dornelles - MD PRODUÇÔES
www.mdproduções.com
Assistente groming: Dan Marques
Styling: Naná de Mello
Assistente: Karina Aquino

Figurino: Carlos Machado Veste ELLUS
Jóias: Bruno Latini
Locação: Forte do Copacabana / RJ
Assessoria: Sylvia Goulart

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