SAÚDE: Sucos funcionais, refrescam e ajudam seu organismo a funcionar melhor

Depois de tanta folia e farra, e prestes a voltar à rotina de trabalho e compromissos chega um ponto que seu corpo não aguenta mais tanto exagero. Os excessos terminam atingindo diretamente o fígado e o intestino. Que juntos, são responsáveis por 80% do processo enzimático do nosso organismo para conseguir cumprir sua função de limpeza de resíduos. E uma opção para dar uma geral são os sucos funcionais. Que são bebidas preparadas com frutas e outros vegetais naturais que possuem propriedades benéficas para o corpo humano.

Existem receitas para diversas finalidades, como melhorar a pele, emagrecer, ativar o metabolismo e até desintoxicar. Além de que, neste verão nada melhor do que sucos naturais para dar uma refrescada. Procuramos o nutrólogo e ortomolecular, Abib Maldaun, para nos dá dicas de misturas que além de gostosas - ele garante que os gostos são agradáveis - ainda fazem bem para o organismo. Aproveite as sugestões...

*Dr. Abib Maldaun Neto é formado em Medicina pela Universidade de Taubaté (Unital – ano 1989). Possui Especialização em Nutrologia e Tratamento Ortomolecular. www.abibmaldaunneto.com.br