ENTREVISTA: Felipe Titto, o mordomo de "Amor à Vida" fala de carreira, fama, família e o "caso com a mulher de Félix"

Quem olha pra Felipe Titto pode ver um moleque tatuado procurando se encontrar. Ledo engano, Felipe é um homem de valores firmes, um pai consciente e dedicado ao filho e um marido apaixonado, e ele nem tem 30 anos ainda. Da Malhação as novelas das 21h Felipe vem mostrando talento e conquistando cada vez mais público sem se deixar envaidecer pelas coisas efêmeras da vida. Com o personagem Wagner, da novela global Amor à Vida, prestes a se envolver com a esposa do antagonista vivido por Mateus Solando, Felipe pode surpreender ainda mais e roubar a cena.

De Malhação às novelas das 21h. Conta pra gente sobre essa trajetória. Eu fico muito feliz em saber que o trabalho que eu tenho feito vem dando resultados! Muita coisa mudou nesse meio tempo, tanto pessoal como profissionalmente.

Ainda sobre Malhação você fazia o papel de hippie, meio nerd, cabelo desgrenhado, depois apareceu todo sexy, malhadão...o assédio feminino pipocou? Com certeza, o assedio aumenta, mas não me deslumbro com essas coisas, até por que, também não me acho nenhum exemplo de beleza.
Falando em assédio, por conta do seu papel em Avenida Brasil você ganhou uma legião de fãs homossexuais, como lidou com isso? Foi muito normal, nunca tive problema nenhum... Até por que o publico homossexual é muito fiel, então se eles gostam, eles gostam mesmo!!

Agora em Amor à vida seu personagem vai dormir com a esposa do patrão. Que reações espera do público? Com essa história da Edith, o que eu tenho escutado na rua são coisas do tipo: vai mesmo que o Félix merece, ou então manda bala na patroa por que ela ta precisando... (risos)
Acredita que o envolvimento do seu personagem com a esposa do antagonista da novela fará crescer o interesse do público em você? Está confiante e preparado pra isso? Eu não crio expectativas... Mas acredito que vai dar o que falar né!! 

A mudança para os Estados Unidos, onde ficou por 2 anos, trouxe que benefícios para sua vida pessoal e profissional? Pretende morar fora de novo em algum outro momento? Cresci muito em todos os sentidos, e não me arrependo de absolutamente nada. Mas agora tenho primeiramente a intenção de consolidar a minha carreira no Brasil! Por enquanto sem planos internacionais.

De menino franzino a um homem com corpo cobiçado por mulheres e invejado por homens. Como é sua rotina de alimentação e atividades físicas? Eu sigo uma rotina tranqüila, pois não sou nenhum pouco de sair pra noitada, como não bebo, também não tenho muitos hábitos boêmios... Procuro me alimentar sempre da melhor forma possível, e sigo minha linha treino (corrida, musculação, circo).

Em Amor à vida, Félix chama o Wagner, seu personagem, de tapete persa, por conta das suas inúmeras tatuagens.  Qual a motivação para tantas tattos? Qual foi a primeira? Meu irmão mais velho sempre teve, e eu sempre quis fazer. No meu aniversario de 15 anos minha mãe autorizou e eu fiz um mago no bíceps esquerdo!!

O que fez para conquistar a sua mulher e o que te conquistou nela? Sinceramente não fizemos nada, foi uma coisa tão automática e de uma química tão grande, que não sei como explicar. Tanto é que casamos em menos de 6 meses!! (risos)

O que faz por Amor à Vida? O amor à vida é um tipo de amor automático, não se faz nada por amor a vida... Mas o amor à vida é criado por valores, caráter e o que você traz no seu coração!

Como foi ser pai na adolescência? E o que isso mudou sua vida? Amadureci muito e criei outras prioridades, pois agora tinha alguém que dependia de mim... E profissionalmente me ajudou muito, por que comecei a encarar tudo de uma forma muito mais profissional! Ou seja, meu filho mudou minha vida... Para muiiiiiittooo melhor! Foi uma benção!

Que lições e ensinamentos passa para o seu filho? Para o meu filho tento ensinar o valor, e não o preço das coisas... Quero que ele seja feliz, e faço o possível para que ele tenha sempre o melhor!!

Rio ou São Paulo? Já se sente em casa no Rio de Janeiro? Eu já tinha morado aqui no RJ e acho muito gostoso, mas sinto muita falta de SP!

Fotos Drica Donato
Beleza Werner Coiffeur - Le Monde - Barra da Tijuca
Hugo Regis
Stylist Fabio Van Bogea
Studio Fotográfico Drica Donato - Le Monde - Barra da Tijuca


Felipe veste
Terno: Maison Caron Alfaiataria - SP
Boné: True Heart
Cavalera
MCD


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MUSA: Mônica Carvalho, a bela morena de olhos verdes encarna uma charmosa pin-up

Garota de praia, sol e mar. Foi nesse cenário que Mônica Carvalho foi descoberta e trouxe mais brilho para as páginas das revistas, para os palcos do teatro e para a tela da Televisão. Modelo e atriz, Mônica fica mais bonita ao longo dos anos, mas a vaidade não é seu fardo, é seu prazer e sem neuras. Cuida da saúde, cuida de si e do amor pleno pela sua filha que educa ciente das dificuldades e das alegrias dessa tarefa. Capa de revista masculina por três vezes Mônica estampa alegria e vive em plenitude. Com vocês, caro leitor, a bela morena de olhos verdes que sempre nos encantou, Mônica Carvalho.

Você foi “descoberta” na praia, quando recebeu o convite para fazer um comercial de bronzeador. Qual sua impressão desse momento? O que pensou sobre o convite? Adorei. Sempre soube que queria ser atriz e fazer comerciais foi a porta de entrada. Eu não conhecia ninguém do meio, não venho de uma família artística então foi aí que tudo começou.

Somente aos 19 anos decidiu investir profissionalmente na carreira de modelo, mesmo já tendo estrelado comerciais, sido eleita Musa Verão do Rio e Garota Scorpion. Tinha receio da instabilidade da profissão ou ainda não se sentia preparada para essa carreira? Eu não sabia por onde começar essa é a verdade. Fui fazendo vários cursos para aprender e conhecer pessoas, fiz a faculdade da cidade, fiz curso na CAL, na Fundição Progresso e paralelamente trabalhava como modelo, fazendo comerciais e campanhas. Até que fui para na Oficina de Atores da Globo.

Você morou um tempo em Nova York, esta mudança foi somente para “mudar de ares” ou já foi com o intuito de investir mais na carreira de atriz fazendo cursos por lá? Eu adoro Nova York, perdi as contas quantas vezes visitei a cidade, com certeza mais de dez vezes... E fiz um curso lá também que foi ação para câmera. Mas Nova York é a cidade do teatro, culturalmente falando a cidade ferve nessa área. Vou sempre que posso, adoro os restaurantes, aquela confusão toda, uma mistura de povos um caldeirão.

Capa da PLAYBOY por 3 vezes... como isso mexe com sua vaidade, ego? Como você vê a nudez? Meu corpo é meu instrumento de trabalho, e sendo atriz às vezes temos que ser despudoradas. Amo o que faço, o trabalho com a PLAYBOY, é isso, apenas mais um trabalho. Acho a nudez feminina linda e a PLAYBOY sempre foi muito cuidadosa para que não ficasse vulgar, me sinto lisonjeada da revista ter me convidado 3 vezes para a capa e em épocas diferentes.

Aos 41 anos continua linda, sensual e com um sorriso sempre estampado no rosto, algum segredo de beleza (risos)? Como se cuida? Nunca penso na idade a não ser quando vocês falam, quem dita seu corpo é a sua mente. Gosto de rir, de ser feliz e cuido do meu corpo com autoestima e saúde. Quem se ama se cuida. Sempre faço exercícios, pilates e musculação e cuido da alimentação para nos finais de semana comer o que bem entendo. Lei da compensação, exagerou num dia corre atrás no outro, não gosto de ser escrava da beleza, mas temos que ter bom senso. 

Você namorou por muito tempo, depois casou, separou e agora está no terceiro casamento. Relacionamento é um exercício diário de compreensão e companheirismo? Não estou no meu terceiro casamento não, informação errada. Eu namorei muito tempo meu primeiro namorado e chegamos a morar juntos, mas nunca casamos. Meus namoros sempre foram longos... anos, por isso a impressão de que era casamento. Hoje sim, sou casada de verdade, tenho o nome do meu marido, que eu acho lindo que é Paris, Mônica Carvalho Paris, mas o artístico continua só Mônica Carvalho. Sou muito feliz no meu casamento e muito apaixonada pelo meu marido. Acredito que relacionamento tem que ter admiração, compreensão e parceria. Temos que aprender a ceder em prol da família, hoje não tenho mais o pensamento de ser eu em primeiro lugar, penso  sempre no que é bom para nós, e claro sem perder a individualidade, mas casamento é sim um exercício diário.

Como é a Mônica mãe? O que sonha para sua filha e que valores passa para ela? Amo ser mãe, não passaria nessa vida sem essa experiência. É o maior amor, só conhecemos o amor incondicional através dos nossos filhos. Mas dá trabalho educar. É uma tarefa difícil, é todo dia, na repetição, às vezes, você se pergunta se esta fazendo do jeito certo, mas somos frutos do meio e com certeza tento fazer o que eu acho certo, o que eu posso. Meus valores, meus princípios o que eu aprendi com minha mãe com certeza é o que vou passar para ela. Sou exigente sim, às vezes é preciso, mas com muito amor sempre tentado fazer o meu melhor.

Mesmo respeitando as diferenças entre homens e mulheres, o que considera importante e fundamental que eles aprendessem com as mulheres? Você já disse, respeitando sempre as diferenças vai haver entendimento. Nunca sabemos se estamos fazendo do jeito certo, a gente tenta, mas devemos sempre aprender com os erros e acertos. Homens e mulheres são diferentes e por isso se completam. 

Você já participou de novelas, séries, especiais, o que sonha ainda para sua carreira de atriz? Amo atuar, adoro fazer novelas, e escrevo também... Escrevi uma peça chamada A Roleta que ficou em cartaz no teatro Leblon e foi muito legal, espero me aventurar mais nessa área. Mas tem uma coisa que ainda não fiz como cinema e espero fazer em breve.

O que te encanta quando você atua? Me encanta viver outras vidas, ser outra pessoa.

Nas horas de lazer o que curte? Ficar com minha família, ver filmes, ler um bom livro não sou muito de ouvir musica sozinha, ainda mais com criança em casa, tenho que brincar com ela também.

Fotos Rodrigo Lopes – www.rodrigolopes.com.br
Direção Criativa e Produção executiva - Márcia Dornelles 
MD PRODUÇÕES www.mdproducoes.com
Beauty - Brauliun Aguiar 

Mônica Carvalho veste:
Dudalina - www.dudalina.com.br
Morena Rosa - www.morenarosa.com.br
Overend - www.overend.com.br

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OBJETO DE DESEJO: Deep Sea Chronograph Cermet, o relógio solidário com Fernando de Noronha

A fama dos relógios suíços corre o mundo e só faz atiçar os admiradores desses objetos de desejo. Em geral as marcas suíças têm tradição e precisão encravadas em suas peças. Um claro exemplo disso é a Jaeger-LeCoultre (pornuncia-se Jejér LeCutre) uma relojoaria que vai muito além de uma marca famosa. Sua história começou em meados do século 19, especificamente em 1833, e sua tradição não a impediu de se manter atual, tanto que este ano completa 180 anos. Todos os mínimos detalhes são fabricados pela própria Jeager, de um simples parafuso a toda engenharia que o faz funcionar com perfeição. E tudo isto resulta no status de manufatura e não apenas mais uma grife de relógios suíços de luxo.

A Jeager possui outra característica forte que é a forma que procura apoiar e patrocinar diversos eventos, criando parcerias que a colocam em outro patamar, trazendo juntamente com a marca um aspecto inovador, como símbolo de tradição e exclusividade. Um exemplo disso é a linha Deep Sea, que se trata de modelos esportivos, desenvolvidos para quem curte mergulho profissional, que já foi testada pelos melhores mergulhadores do mundo, dando a ela uma certificação quanto à qualidade das suas peças.

Esta coleção foi criada com o intuito de difundir o programa da World Heritage Marine, que procura alertar o mundo para a preservação de santuários marinhos protegidos pela UNESCO ao redor do mundo. Essa parceria criada em 2009 com o Centro de Patrimônio Mundial da UNESCO e o International Herald Tribune, procura não apenas sensibilizar a opinião de seus clientes, mas também criar ações de contribuição financeira para preservação da biodiversidade.

Dentre as ações da Jeager, são feitos leilões anuais para um modelo exclusivo da marca, onde os rendimentos são destinados ao projeto. Assim como a Jeager escolhe um desses locais para gravar a campanha de lançamento, com duração em média de aproximadamente 1min30 que serve não só para apresentar os modelos, mas principalmente divulgar a locação escolhida. No caso da coleção de relógios de mergulho, o foco está voltado para a preservação de áreas marinhas com grande biodiversidade. Um bom exemplo disso aconteceu ano passado onde os recursos do leilão do protótipo nº1 do Jaeger-LeCoultre Deep Sea Chronograph Vintage foram doados para a administração do Parque Nacional Puerto Princesa, nas Filipinas. 

Para 2013, ocasião do 180º aniversário da marca, a divulgação cai sobre os modelos Deep Sea Chronograph Cermet e Deep Sea Cronograph Vintage, os dois fabricados em Cermet, uma abreviação de Cerâmica com Metal, que resulta em um material extremamente resistente e bem mais leve, se compararmos com modelos similares. E um mostrador que chega a ser tão resistente a arranhões quanto um diamante.

O cenário escolhido desse ano pelas equipes da Jaeger-LeCoultre e da UNESCO foi o arquipélago de Fernando de Noronha. Em maio passado eles estiveram lá para produzir o material de divulgação do novo modelo Deep Sea Chronograph Cermet, e na ocasião fizeram uma doação no valor de US$ 20 mil para o Parque Nacional de Fernando de Noronha, reconhecido como Patrimônio da Humanidade desde 2001. Lá também foi gravado mais um capítulo da série de filmes intitulada “Marine World Heritage”, que você confere abaixo: 

Fonte: www.jaeger-lecoultre.com 

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SAÚDE: Emagreça com saúde e disposição - Mitos e verdades

Atualmente, seja por motivação estética ou pela melhoria da saúde, é cada vez maior o número de pessoas que buscam emagrecer. Aquelas que não necessitam perder peso também se interessam pelo assunto, porque tem algum parente próximo com o problema. É de competência ao Educador Físico estar ciente destes fatos, apoiando os esforços para alterar e auxiliar em todos os comportamentos e hábitos que visam melhorias relativas à saúde.

Durante muito tempo a preocupação com a quantidade de calorias ingeridas, de calorias gastas numa atividade, de quanto tempo seria necessário praticar uma atividade para que esta gerasse uma resposta significativa para o emagrecimento, ficaram vigentes em nossas vidas. Porém existem alguns mitos que necessitam ser vistos com olhares mais críticos.
 

1 – Você não precisa ingerir menos calorias do que gasta para emagrecer.

2 – Você não precisa realizar atividades com características aeróbias para emagrecer.

3 – Não é necessário ficar o tempo inteiro medindo sua frequência cardíaca para ficar na sua zona alvo de emagrecimento.

4 - Suar não é sinal de que você está emagrecendo.

Agora, analisemos de uma maneira mais profunda cada uma das questões levantadas: 

1 – O processo de metabolização calórico do nosso organismo funciona de acordo com o que nossa ingestão alimentar lhe oferece. Por exemplo: Uma barrinha de cereal que contenha 80cal não será metabolizada da mesma forma que uma Goiabinha que contenha as mesmas 80cal. Isto, devido à falta de outros nutrientes não encontrados na Goiabinha. Segundo o educador físico e nutricionista Cleydson Sobral, “Usamos o termo calorias vazias quando um alimento fornece muitas calorias, porém pouco ou nenhum nutriente essencial à nossa saúde.” Preocupe-se com a qualidade do que está sendo ingerido, não com a quantidade.
 

2 – "Para reduzir a gordura corporal são necessários exercícios aeróbios de baixa intensidade e longa duração".

Arrisco a dizer que todos que estão, neste momento, lendo esta matéria já ouviram essa frase... Pois vos digo, esta é uma das maiores mentiras já contadas. Apesar do que muita gente crê o fato de se ter um bom condicionamento aeróbio em nada ajuda o seu metabolismo, pois o condicionamento aeróbio em si nada tem a ver com o gasto de energia no metabolismo de repouso. Pode-se correr na esteira a vida inteira e até mesmo se tornar um maratonista que o metabolismo permanecerá igual, a menos que se ganhe massa muscular. Ressaltando, a maioria das evidências sugere que o metabolismo basal está relacionado à quantidade de massa magra.

Aqui reside uma inigualável vantagem do treino com sobrecargas, a capacidade de reduzir a gordura corporal e simultaneamente manter ou até mesmo aumentar a massa muscular, o que evita ganhos futuros de peso, melhora a estética e parâmetros funcionais, principalmente na força, coisas que os exercícios aeróbios não fazem.

3 – Antes de tudo, não existe zona alvo de frequência cardíaca para depleção da gordura corporal.

O processo de emagrecimento é bem mais complexo e com muito mais variáveis do que apenas uma fórmula matemática, onde contamos quanto comemos, subtraímos do quanto gastamos e se der negativo, estamos emagrecendo. Isso de fato, auxilia no principio, mas é uma maneira muito limitada de se conseguir emagrecer.
 

Os mecanismos fisiológicos do emagrecimento são muito mais complexos e não respondem de forma tão linear como propõe esta abordagem. Por exemplo, Schmidt et al. (2001) não encontraram diferenças significativas na perda de peso entre treinamentos aeróbicos de 30 minutos feitos de forma contínua ou divididos em três sessões de 10 minutos, pondo em questão a hipótese de que, para reduzir a gordura corporal, o exercício deva ser continuo e duradouro.

“O fato de pessoas que realizam atividades intensas apresentarem menor percentual de gordura, mesmo gastando menos energia e trabalhando em intensidade fora da zona de queima de gordura, demonstra que outros fatores, além do substrato utilizado e as calorias gastas, são determinantes para os resultados de um programa de emagrecimento, contrariando o modelo metabólico de emagrecimento.” (Paulo Gentil, 2000)
 

4 – Suar nada mais é do que a tentativa do organismo de se resfriar, perdendo calor para o ambiente.  Aprendemos isso na oitava série, na aula de física.
 

De acordo com o princípio da Conservação da Energia, a energia não pode ser criada nem destruída, mas somente transformada de uma espécie em outra. O primeiro princípio da Termodinâmica estabelece uma equivalência entre o trabalho e o calor trocados entre um sistema e seu meio exterior. Consideremos um sistema recebendo uma certa quantidade de calor Q. Parte desse calor foi utilizado para realizar um trabalho W e o restante provocou um aumento na sua energia interna U.

Representa analiticamente o primeiro princípio da termodinâmica cujo enunciado pode ser: “A variação da energia interna de um sistema é igual à diferença entre o calor e o trabalho trocados pelo sistema com o meio exterior.” Logo, você apenas está com excesso de calor, nada que um bom ventilador não resolva.
 

“O mais importante é que nós entendamos que o preocesso de emagrecimento dar-se-á na forma de uma pirâmide; onde na base encontram-se a somação de duas fases; Prática regular de atividades física + reeducação alimentar. Se nesta fase, o resultado esperado não for obtido, seguimos para segunda fase, o meio da pirâmide onde encontra-se; Intervenção medicamentosa.  Se ainda assim, os resultados não foram alcançados, entraremos no ápice da piramide, onde encontraremos a; Intervenção cirúrgica.” (Prof. Esp/Nutricionista Rafael Sá)
 

Paradigmas foram criados, para serem quebrados, e esta é a nossa proposta, trabalhar em prol da verdadeira ciência, seja ela qual for.
 

Até a próxima...
 

Guto Galamba é graduado em Educação Física (UFPE) e Pós-Graduado em Obesidade e Emagrecimento (Gama Filho-RJ)
Site pessoal: www.hitpersonal.com.br

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BAR: Competição internacional elege o melhor bartender do mundo

No início desse mês aconteceu mais uma edição do Diageo World Class, uma competição que reúne os melhores bartenders do mundo. Uma iniciativa que combina a perfeição e a qualidade de bebidas com a habilidade dos melhores bartenders, o que resulta na criação de experiências excepcionais para os consumidores. Este ano o grande vencedor foi o espanhol David Rios, do Jigger Cocktail & Disco Bar, eleito como o melhor bartender do mundo em 2013. 

Este ano, representantes de 44 países em todo o mundo testaram seu talento ao longo das diferentes séries, que teve lugar durante os dias de 4 a 9 de julho a bordo de um navio de belo cruzeiro que passou por Monte Carlo, Nice, St Tropez, Ibiza e Barcelona. David Rios competiu com outros 43 finalistas (incluindo o brasileiro Diego Barcelos) com apresentações para os maiores conhecedores de coquetéis do planeta, que inclui nomes dos gigantes da mixologia como Tim Philips, Manabu Ohtake, Erik Lorincz e Aristotelis Papadopoulos, e os vencedores das edições anteriores do World Class. David impressionou o júri exigente dos nomes de maior prestígio na indústria shakers no mundo.

Essa competição também serve de exemplo do compromisso da Diageo para profissionalizar uma indústria como a de cocktails, cada vez mais reconhecidos graças a iniciativas como esta, e que faz parte do trabalho conjunto realizado pela empresa para apoiar crescimento dos restaurateurs em seus negócios.

O JULGAMENTO

Para o júri, levou-se em consideração a criação, em que diferentes atributos dominando foram necessários para ser vitorioso: técnica impecável, um profundo conhecimento de destilados, o saldo combinado, criatividade e habilidade para o show atrás do balcão. Segundo David: "o nível e talento dos meus colegas foi muito alto, um nível que serviu mais para me inspirar ao longo desta semana”.

"Competir e aprender ao lado de outros bartenders apaixonados por seu ofício, como eu tenho sido, é uma experiência muito gratificante, não só para o reconhecimento de nível pessoal e profissional que lhe dá a vitória, mas também tive a oportunidade de ser parte de um iniciativa que promove o desenvolvimento da indústria de cocktail, dando reconhecimento mundial e respeito que ela merece”.

Ele acrescenta: "no próximo ano, viajando como um embaixador para a Classe Mundial, espero conhecer os meus companheiros de equipe, formação de novos talentos e aprender sobre novas culturas e tendências mixológicas todo o mundo".

Para parabenizar o campeão do título de Melhor Bartender do ano (2013), James Thompson, CEO mundial da Diageo Reserve, disse que "David Rios é um verdadeiro Bartender Classe Mundial: Inovador, criativo, carismático e, acima de tudo, apaixonado por seu ofício". Enquanto de Spike Marchant, o embaixador global da Diageo Reserve World Class, comentou: "O campeonato de 2013 tem sido uma das competições mais disputada, mas só pode haver um vencedor”. E acrescentou, "David Rios destacou-se acima do resto dos 43 finalistas pelo sabor excepcional de seus cocktails, sua precisão técnica incrível, mantendo a compostura sob extrema pressão. Em todos os momentos sua personalidade brilhava intensamente”.

O grande vencedor ainda terra a oportunidade de aprimorar suas habilidades e técnicas na estrada e também servir de inspiração para novos talentos. Além disso, nos próximos meses, David vai ao ar em programas de televisão em 100 países com os melhores momentos do World Class 2013, e ainda será publicado um guia com cocktails e experiências destacadas na competição deste ano.

Fonte: Diageo

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CARREIRA: Seja um líder de sucesso agregando pessoas, ideias e atingindo objetivos‏

Mas, o que significa mesmo esta palavra? E a quem ela deve ser aplicada dentro das organizações? Em certa ocasião, escutei de alguém mais experiente do que eu: “Todos somos líderes, tudo é uma questão de descobrir que tipo de líder você é.” E esta afirmativa me deixou um pouco desconfiada. Não acredito que temos dentro de nós algum tipo de liderança. Tenho um pouco de conhecimento e experiência com pessoas. Não como líder, mas como orientadora profissional, recrutadora de talentos e psicoterapeuta ao longo de 16 anos de atuação profissional e alguns poucos anos como Aprendiz.

Nos dias de hoje, todo profissional que se preze, deve saber administrar a imensa gama de informações e conhecimento que lhe chega a cada momento. Estamos mergulhados no mundo capitalista de grandes organizações que concorrem entre si por milímetros da atenção do consumidor: o adorado cliente! Para que essa roda continue girando perfeitamente, as empresas sejam elas de pequeno, médio ou grande porte, precisam de líderes. Pessoas que detenham ideias, que sejam criativas, que enxerguem além do óbvio e, principalmente, pessoas que saibam lidar com pessoas. É uma grande habilidade que nem todos sabem: liderar!

O mercado está repleto de profissionais gabaritados, com formação acadêmica em universidades de primeira linha, MBA’s, Mestrados e viagens internacionais, detêm mais de um idioma, bom nível intelectual e etc., mas não sabe administrar grupos de pessoas para que elas atinjam os resultados almejados. O líder capaz é aquele que influencia positivamente àqueles que estão ao seu comando. Suas ideias são seguidas naturalmente por serem partilhadas e apresentadas e não impostas à equipe de trabalho.

O líder ativo traz consigo a amplitude de visão que agrega todos os envolvidos direta ou indiretamente, conquistando o prazer em estar na empreitada pelo desejo de atingir os resultados e fazer parte do sucesso dos objetivos atingidos: “Eu fiz parte desta conquista!” Conheço, vivenciei e li muitos casos de profissionais de extrema competência técnica e nenhuma habilidade para liderar e gerir.

Além do conhecimento técnico, expertise, é necessário a habilidade de atrair e enxergar no outro as suas potencialidades. Sim, um líder é um coach, é um Mentor! Pois a liderança não é uma conquista egoísta e sim coletiva. Alguém conhece algum líder que se fez só? Sem o apoio de colegas, de seus antigos gestores, de seus clientes, além dos resultados e ideias e ações que desenvolveu? Não. Um bom líder vem acompanhado de pessoas que o fizeram líder.

A autoridade que a liderança carrega inexoravelmente não pode ser confundida com autoritarismo, egoísmo ou egocentrismo. O bloco do “eu sozinho, porque sou chefe” deixou de existir há muito tempo. Nos tempos atuais, temos lideranças participativas, colaborativas e focadas na expertise do grupo.

Não cabe a uma empresa, seja ela de que tipo for um líder sem conhecimento da responsabilidade que carrega ao gerir equipes de trabalho, pois o sucesso ou fracasso vai depender muito da direção que este apresenta, pois ele está à frente. O líder, mesmo que desenvolva a sua gestão em cooperação com seus colaboradores detém sobre eles conhecimento maior, informações privilegiadas, a responsabilidade do planejamento e de enxergar os potenciais de cada um dentro de sua equipe.
 

Tem a obrigação de conhecer seus líderes, pares, liderados, seus oponentes, seus concorrentes para vislumbrar as ações, ideias e melhor aplicá-las, com a participação de todos, usufruindo da colaboração de todos, cada um com a sua técnica e conhecimento.

Um bom líder é aquele que percebe, estuda e forma a sua equipe de acordo com os seus objetivos e a potencializa, direcionando-a para os resultados almejados. Sabe lidar com as adversidades e desenvolver na equipe aqueles que precisam descobrir os seus potenciais.

Parafraseando Pessoa:
“Para ser líder, sê inteiro: nada
Te exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua toda
Brilha, porque alta vive.” 

*Andréa Aragão é Psicóloga, especialista em Recursos Humanos

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ENTREVISTA: André Martinelli, um cara tímido que virou modelo, e um modelo que virou celebridade pela TV

A superexposição de mídias sociais e reality shows proporcionam pega muita gente de surpresa, que mesmo tendo noção do que se trata ainda se impressiona com o resultado de tudo isso.  O modelo André Martinelli é um clássico exemplo disso, um cara tranquilo, pacato, e até um pouco tímido, que viu sua intimidade ser exposta em um programa de reality para milhões de pessoas. O que ficou de bom? Muita coisa, além da experiência de vida, ficou um grande amor e uma visão mais ampla do poder das redes sociais. Essa matéria é um bom exemplo disso, pois aos poucos André tem se tornado muito mais que uma celebridade instantânea, mas sim um modelo de como sobreviver à tudo isso sem perder os valores herdados de sua criação, e ainda colher os frutos da fama.

Soube que foi depois de muita insistência que você aceitou trabalhar como modelo. Foi por conta da timidez ou não era sua praia mesmo? Na verdade eu comecei no final do meu curso de Administração, eu já trabalhava nessa área, e jamais imaginei que poderia ganhar dinheiro tirando foto.

O que a profissão de modelo te trouxe de bom e de negativo? Eu comecei a cuidar mais da minha alimentação e saúde. Uma parte boa também foi a oportunidade de viajar e conhecer vários lugares. Negativos nenhum até hoje, foram só coisas boas.

Morar um tempo nos EUA te acrescentou em que? Como foi essa experiência? Foi incrível morar em Nona York, na Big Apple, lá é a capital do mundo, todas as culturas se encontram alí e de uma forma sofisticada. Lá eu comecei a pensar que minha carreira de modelo podia começar aqui no brasil.

Para um cara tímido e discreto, participar de um reality show foi o auge da ousadia? Foi um desafio ainda maior para você? Posso dizer que foi bastante ousado, foi um desafio me expor dessa forma, e até em competir nas provas. Lá não escapa nada, as pessoas sabem minhas preferências e até as comidas que eu gosto. (risos) 

O que você acha da superexposição que virou moda hoje em dia com essa necessidade de expor tudo em mídias sociais? Eu acho que pode ser positivo por um lado, hoje em dia uma boa parte da população tem acesso a alguma mídia social no celular, acredito que isso vai ficar cada dia mais comum, e para mais pessoas. E o que aconteceu com a minha exposição do BBB, foi que ampliou ainda mais isso.

Hoje você acredita que a timidez termina sendo um atrativo para as mulheres? Pode ajudar, depende da pessoa.

Qual o principal defeito das mulheres? E qual a melhor qualidade delas? A melhor qualidade das mulheres é que elas nos completam e são sensuais. Defeito é que é difícil entende-las né?! (risos)

Você vem de uma família conservadora... Que valores você aprendeu que pretende passar para um filho? Respeitar e honrar a família, temos sempre que pensar neles na nossa vida, para tudo principalmente nos educar e aconselhar. Minha vida sempre foi assim.

O que é fundamental para sua qualidade de vida? Cuidar da minha saúde e alimentação, praticar esportes, me divertir, gosto muito de viajar isso tudo me faz sentir bem.

Depois da fama vem o que...? O que fica de bom e ruim? Acredito que a pessoas desenvolvem seus objetivos, se for um trabalho bom vem o reconhecimento. O que fica de bom é a admiração positiva do meu caráter, para minha família essa foi a melhor parte. Porém tudo isso vem com a exposição da vida, de trabalhos, pode até ser ruim, mas se trabalhada acredito que pode ser positiva.

Antes de ser modelo você não era muito ligado em cuidados com a aparência e estética, ou isso só se fortaleceu depois que começou a trabalhar como modelo? Se fortaleceu quando me tornei modelo, mas já cuidava muito da minha saúde antes. Há três anos práticos treinos funcionais em estúdio e praia, gosto de correr, pedalar, isso me mantém ativo.

Qual o limite da sua vaidade? Gosto de me cuidar para estar com a aparência sempre boa, mas faço só o básico, afinal meu trabalho depende muito disso. Sempre acreditei que somos o nosso próprio cartão de visita.
Você tem medo de que? Perder as pessoas que eu amo.

Você e Fernanda tem gênios bem diferentes. Onde é o ponto em comum dos dois?  Quem disse que são diferentes? (risos) O ponto em comum e que gostamos um do outro e estamos muito felizes. ;) 

O que você prepara para seu futuro? Preparo o meu desenvolvimento profissional, quero trabalhar muito ainda como modelo, e desenvolver projetos que eu tiver a oportunidade de participar. 

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BEBIDA: Rock beer, uma combinação perfeita entre rock e cerveja em sete rótulos

Essa semana passada foi comemorado o Dia do Rock, que com certeza foi brindado com muita cerveja gelada. A combinação de rock com cerveja sempre foi um casamento perfeito que dura há muitos anos. Porém agora muitas bandas de rock do Brasil e do exterior resolveram oficializar essa combinação criando cervejas especiais em homenagem à bandas famosas ou à alguma música de sucesso. No Brasil, temos exemplos mais recentes como a Raimundos Helles, parceria da cervejaria artesanal Bamberg com a banda formada em Brasília, e a Camila, Camila, rótulo de 2011, inspirado na música dos gaúchos do Nenhum de Nós. 

Seguindo essa tendência cervejarias internacionais, também tem constantemente lançado rótulos no estilo rock´n roll, como é o caso da Trooper, premium british beer feita pela Robinson’s para o Iron Maiden e cerveja alemã AC/DC Premium Lager. A lista não para por aí, ainda temos a cerveja do grupo Kiss, que lançou a Destroyer em 2011, em parceria com a sueca Rewine, e o Motorhead, produzida pela também sueca Krönleins. A intenção é movimentar ainda mais o mercado cervejeiro e fazer um bom barulho. Afinal, tem maneira melhor de comemorar o Dia do Rock?

Os australianos da banda AC/DC colocam no mercado uma cerveja lager premium, com receita Alemã que respeita as leis de pureza do país. Vendida em latinhas de 568 ml, tem 5% de teor alcoólico ou em barril com cinco litros, a AC/DC Premium Beer é uma Lager de baixa fermentação tão leve quanto a Pilsen, que na verdade é uma sub-categoria das Lagers. Ainda meio difícil de encontrar, no site oficial é citado locais onde é possível comprar: http://acdc-beverage.com/en/

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DESTINO: Budapeste, os encantos da "cidade luz" do Leste Europeu

Comparada à Paris por sua beleza arquitetônica e vasto acervo artístico, Budapeste, situada no leste europeu, esteve durante o regime soviético muito tempo fechada aos visitantes. Uma das mais antigas sedes do Império Austro-húngaro, capital da Hungria e epicentro cultural da região.  

A cidade exibe toda a sua exuberância, exala beleza e glamour pela imponência do Rio Danúbio. Serve de inspiração para romancistas, artistas e para os inúmeros casais apaixonados que por ali circulam. Os prédios antigos e robustos, os cafés, praças com motivos históricos e castelos de dimensões impressionantes, não deixam esconder a história de Budapeste. A cidade que se tornou conhecida no Brasil por ser cenário idealizado do livro homônimo de Chico Buarque, que ganhou às telas de cinema em 2009. 

Conhecida como a “Paris do Leste”, Budapeste teve ainda influência da ocupação turco-otomana presente na arquitetura e ornamentação dos prédios históricos que mostram toques folclóricos, como flores, rosas e pássaros, numa típica exaltação da cultura húngara. Uma cidade que viu a acensão das artes e a liberdade criativa no século XIX, também assistiu a censura e a privação do regime socialista da União Soviética, tal qual seus vizinhos. Esse passado recente que para alguns húngaros merece ser esquecido, para outros deve ser lembrado, pelo sentido de união e comunhão que este povo possui. Apesar de possuírem um modelo político bastante fechado, o povo está acostumado com o turismo. Eles se mostram bastante simpáticos, hospitaleiros e falantes de uma das línguas mais difíceis do mundo. 

É devido tantas ocupações e mudanças que a cidade de Budapeste conta tantas histórias em suas duas metades separadas pelo Rio Danúbio. Este mesmo rio divide o lado mais clássico, montanhoso e residencial de Buda, da cosmopolita e animada Peste, plana e onde se concentra a maior parte dos pontos turísticos. Apesar de não ser azul como na valsa clássica de Johann Strauss, o Danúbio complementa a cidade com cruzeiros que dão vista para os principais monumentos e pontes da cidade. Ao todo são nove pontes e a primeira a ser construída, para ligar as duas margens, foi a Ponte das Correntes (Széchenyi Lánchíd). Famosa pelas esculturas dos leões em suas extremidades é uma das favoritas dos visitantes e fica completamente iluminada à noite. Um fato curioso sobre essa obra é que o artista esqueceu de colocar as línguas nos leões e muitos acreditam que por causa disso ele se suicidou atirando-se ao rio. Pura lenda, pois o arquiteto deve ter se divertido bastante às custas da estória. A segunda é a Ponte da Liberdade, Szabadság Uid, é toda fundida em aço e ornamentada por águias e escudos.

Peste é o lado moderno da capital e lugar da famosa Praça dos Heróis (Hősök tere) que, com a sua emblemática coluna de 36 metros de altura, é rodeada de uma série de estátuas dos heróis e celebra os mil anos da formação da Hungria. A praça está cercada por dois grandes museus, o Palácio das Artes (Műcsarnok), dedicado principalmente à arte contemporânea e o Museu de Belas Artes (Szépművészeti), que possui um acervo dedicado à história da arte mundial, e conta com peças de Monet e Renoir, entre outros. Perto dali, se encontra um dos mais famosos e imperdíveis banhos termais frequentado pela população mais jovem, o Széchenyi Furdo. Um palacete imponente com piscinas externas e internas de águas vulcânicas que variam desde os 18ºC aos 40ºC. No lado de Buda o visitante pode encontrar termas mais reservadas e elegantes, como as do Hotel Gellért, contudo mais frequentada por pessoas mais idosas e com finalidades terapêuticas. 

Antes de chegar nas termas, passamos pelo Parque da Cidade, o Városliget. O local era uma floresta que servia como recanto de caça para os reis húngaros. Uma das atrações do parque é o Castelo Vajdahunyad, construído para comemorar o milênio da cidade e projetado com diferentes marcos arquitetônicos para dar vida a um edifício medieval húngaro. Na saída do parque, vale a pena percorrer a Avenida Andrassy, um dos marcos da cidade e sede de compras com lojas dos estilistas europeus mais famosos. Cheia de árvores e prédios históricos a avenida dá residência a imponente Ópera de Budapeste (Magyar Allami Operaház). Fundada em 1884, a construção renascentista vale uma visita. Se possível pode assistir um dos riquíssimos espetáculos comprando com antecedência. Dependendo dos lugares escolhidos o programa não custa caro.

Em Peste fica também a maior igreja da cidade, a impressionante Basílica de Santo Estevão, a maior sinagoga da Europa (Nagy Zsinagóga) e o afamado Parlamento Húngaro (Országház). O local onde se reúne a Assembleia Nacional da Hungria é um dos edifícios legislativos mais antigos da Europa e grande símbolo da cidade. O cenário de muitos cartões postais guarda ainda a impressionante Coroa Sagrada Húngara. Neste lado da cidade ainda se encontra o Mercado Central de Budapeste (Nagy Vasarcsarnok) que incita todos os sentidos e é o palco de uma experiência genuinamente húngara. O local é onde se pode encontrar artesanato, iguarias, doces e especiarias, como a famosa paprika.

 

O lado de Buda é mais calmo e bucólico. A travessia feita pela Ponte das Correntes pode ser acompanhada pela subida com o antigo e famoso bondinho de madeira, que leva até o centro histórico e o Castelo de Buda. O edifício situado sobre uma colina domina a margem do Danúbio com a sua belíssima cúpula com tons de verde. O bairro histórico, ao lado do Castelo, conta com diversas atrações como prédios, casarios, ruelas e museus, além de restaurantes e lojas de artigos típicos e souvenirs. Ao longo da rua Fortuna, o turista pode visitar o antigo Teatro Nacional, de 1837 e no fim se deparar com uma das igrejas mais majestosas do estilo húngaro: a Igreja de São Matias (Mátyás-Templom). Vai reconhecer o projeto arquitetônico de longe, devido ao fabuloso mosaico no teto do templo religioso, formado por azulejos octogonais coloridos que formam flores entre si.  Este era o local de coroação e casamento dos reis húngaros. Do lado de fora é possível apreciar a bela vista de Peste, parte de uma muralha repleta de arcos e a estátua de São Matias.

No fim de cada roteiro não esqueça de passar pela Rua Vaci U, em Peste. Lá é possível encontrar bares, lojas, restaurantes, produtos típicos e bastante agitação. Na culinária local não pode perder o Goulash (uma sopa de legumes com pedaços de carne). Essa é a principal iguaria local. Além dos passeios turísticos, Peste é onde o visitante encontra uma das vidas noturnas mais atípicas e animadas da Europa. Diferente de muitos países europeus, lá as baladas não têm hora para acabar e as bebidas são baratas – pelo menos enquanto a moeda local ainda for o desvalorizado Forint. 

É muito recomendável visitar os bares instalados em ruínas, as casas noturnas em porões de navios e outras opções malucas. A maioria tem entrada grátis. Entre um passeio e outro é essencial um descanso nos inúmeros cafés típicos e tradicionais de Budapeste. No início do século passado a cidade contava com mais de 500 cafés que serviam como pontos de encontro para escritores, poetas e artistas. A efervescência cultural da cidade pode ser sentida nestes lugares como o Café Ruszwurm, Café Angelika, Café Gerbeaud, Café Central, Café Astoria e um dos mais elegantes, o Café Nova York, que testemunhou a criação de muitas obras importantes da literatura húngara. 

Resumido, ao se seguir uma ordem, Budapeste é uma das cidades com a concepção de bater perna durante o dia, relaxar no fim de tarde em um café ou nas termas e cair na noite nas baladas animadas e inusitadas da capital húngara. 

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