ESTILO: Sapatos, quais os modelos, qual escolher e como comprar.

Dizem os especialistas que um sapato mal escolhido ou sem qualidade chama mais atenção que a roupa toda. Isso por que em geral roupa de homem é algo muito básico, camisa+calça+sapato, e o sapato dá todo o “suporte” na combinação. Que muitas vezes pode ser desastrosa.

Quem nunca ficou em dúvida na hora de escolher qual o melhor modelo? Qual seria mais formal ou esportivo? O dedo do pé deve bater na ponta? Que cor combina com aquela determinada calça? Pensando nisso a MENSCH preparou esse verdadeiro “dossiê” sobre sapatos. E olhe que nem falamos de tudo! Tênis por exemplo, fica de fora dessa matéria.

UM POUCO DE HISTÓRIA...

Não sei se você sabia, mas a padronização da numeração dos calçados veio do rei Eduardo 1º da Inglaterra, o mesmo que em 1305 decretou que se considerasse como uma polegada a medida de três grãos secos de cevada alinhados. Sendo assim os sapateiros passaram a fabricar, pela primeira vez na Europa, sapatos em tamanho padrão, baseando-se nos tais grãos de cevada. Um calçado que medisse, por exemplo, 37 grãos de cevada era conhecido como tamanho 37.

Hoje em dia há diversos sistemas de numeração de sapatos que variam de regiões em diferentes países e que levam em conta comprimento e mesmo a largura do sapato. Os mais usados são esses citados abaixo:

Sistema europeu: Usado na França, Itália, Alemanha e na maioria dos países da Europa continental. Para fazer a correspondência com o brasileiro, devem ser somados duas unidades. Um tamanho 40 brasileiro, por exemplo, corresponde a um 42 europeu.

Sistema inglês: É o sistema ocidental mais antigo e se baseia na polegada (2,54 cm) e separado para crianças e adultos. A numeração infantil vai de 0 a 13 e a de adultos de 1 a 13?. Não há um cálculo simples para a conversão de tamanhos para o sistema brasileiro. Um 40 nacional corresponde ao 8 na Grã-Bretanha.

Sistema americano: É um sistema próximo ao inglês. Com relação ao último, basta somar uma unidade para fazer a correspondência. Assim, um 40 brasileiro, que é 8 na Inglaterra, é 9 nos Estados Unidos.


Sistema brasileiro: No Brasil, utiliza-se uma variação do sistema europeu, ambos baseados em cálculos sobre o sistema métrico.

QUINTETO BÁSICO

A revista americana Esquire recentemente publicou um artigo sobre o tema onde ela elegia cinco modelos básicos de sapatos que todo homem básico deveria ter. Claro que isso vai depender muito de cada estilo, necessidades e perfil de cada um. Mas digamos que se existisse o “pacote básico” de sapatos, um homem poderia ter um social de amarrar (preto ou marrom ou ambos), um mocassim, um docksider, um sapatênis e um bom par de tênis (e outro par de tênis para ginástica). Claro, dependo do gosto e do estilo, uma bota e uma sandália de couro de tiras. Afinal quem tem fissura por sapato são elas, as centopéias, quer dizer, as mulheres! Cores e estilos vão depender do guarda-roupa de cada um.

Mas em relação às mulheres, os sapatos masculinos ficam em desvantagem, pois evoluem de forma bem mais lenta que os delas. Alguns dos modelos que usamos hoje surgiram no século 17 e sofreram poucas modificações. Mas isso não quer dizer que eles não evoluíram ao longo dos anos. O estilo de vida e as novas tecnologias auxiliam para que se tornarem mais leves e confortáveis. Mesmo a base do design seguindo as linhas clássicas.

Os principais tipos de calçados masculinos que encontramos no mercado são:

OXFORD - Modelo que ganhou esse nome por ter sido muito usado pelos estudantes da Universidade de Oxford. Ele é o primeiro sapato amarrado com cadarços e foi introduzido na Inglaterra em 1640. Os sapatos Oxford são caracterizados por serem um modelo fechado em que as perfurações para os cadarços são feitos diretamente no corpo do sapato, e não em abas costuradas sobre a gáspea (porção dianteira do calçado).

DERBY - Parecido com o Oxford, a diferença é que a parte dos furos para o cadarço está situada em abas laterais costuradas sobre o corpo do sapato. Isto faz com que ele se adapte com mais facilidade a todas alturas do peito do pé. Ele surgiu no século 19 e se tornou muito popular por ser muito versátil e funcionar bem com costume, Blazer e calça sem o uso de gravata. Podendo inclusive ser usado com jeans.

MONK - Estilo de sapato derivado dos sapatos dos monges (o nome inglês quer dizer "monge" em português) usados desde o século 15, mas sua versão contemporânea surgiu em 1930. Em matéria de formalidade, é intermediário entre o Oxford e o Derby. A falta de cadarços, que foram substituídos por fivela metálica, o torna fácil de ser reconhecido. Combina bem com ternos, assim como calça de alfaiataria e camisa social.

BROGUE - Brogue não um tipo de sapato, mas sim um modelo. O que o classifica assim é por conta, do perfurado decorativo que alguns sapatos apresentam. Em inglês, dependendo da extensão dos motivos perfurados, fala-se em "brogue", "semi-brogue", ou "full-brogue".

MOCASSIM - Esse nome surgiu por conta dos índios algonquinos, da fronteira dos Estados Unidos como Canadá, que batizaram seus sapatos de couro costurados a mão com pontos largos ao redor do peito do pé e sobre os dedos. Em versões  mais estruturados, são chamados em inglês de "loafer". Seja qual for o tipo de mocassim, lembre-se de que ele é um calçado casual e esportivo que deve ser usado com bermuda e calça jeans. E NUNCA use meias.

LOAFER - Inspirado num modelo usado por noruegueses na década de 30 e criado pelos americanos. Seu diferencial é uma faixa de couro com um losango vazado na parte que cobre o peito do pé. Tornou-se muito popular entre os universitários americanos na década de 50 e por isso foi considerado um dos ícones do estilo college. É um sapato casual para se usar com calça jeans ou de sarja com camisa pólo.

SIDE GORE - Esse modelo é uma derivação do loafer e vem fazendo muito sucesso nas últimas décadas. A principal característica deste modelo são as bandas largas de elástico nas laterais do calçado, ao lado do peito do pé, que dispensa o emprego de fivela, velcro, zíper ou cadarço. Os "side gore" podem ser usados tanto com calça e blazer como com jeans.

SAPATENIS - Este surgiu na onda do "casual friday", ou seja, a adoção por parte de algumas empresas da sexta-feira "casual", em que os funcionários podem dispensar terno e gravata. Ele é um tipo híbrido, que se caracteriza por não ser nem tão esportivo quanto um tênis e nem tão formal quanto um sapato. Alheios à crítica especializada de moda que os acha definitivamente cafonas, consumidores fazem deles um sucesso de vendas. O que terminou forçando alguns fabricantes criarem novos e modernos modelos e tornarem esse tipo de sapato cada vez mais bem visto.

NA HORA DE COMPRAR

Modelo escolhido, ocasião agendada, chegou a hora de comprar o sapato. Independente do modelo ou marca, uma coisa é certa, sapato tem de ser confortável desde a hora que se experimenta na loja. Nada de comprar sapato apertado esperando que ele vá "ceder", pois, no máximo, ele se adapta à largura do seu pé, nunca ao comprimento. Se o sapato é novo e você deseja usar muito o ideal é que se use ele em casa 1 hora por dia, três vezes por semana. Isso dará o ajuste necessário e você já terá uma idéia do quanto ele é confortável. Quanto maior o uso, mais macio o calçado ficará, mas atualmente isso não ocorre mais de forma tão significativa.

Por isso vale à pena prestar atenção em alguns detalhes... Por exemplo, o dedo nunca deve encostar na frente do sapato, pois isso vai ocasionar um desconforto futuro. O aconselhado é que se tenha uma distância mais ou menos da largura de um lápis do dedo até a frente do sapato. Sapatos de bico fino e forma mais alongada podem ficar com o bico um pouco levantado. Em outros tipos de sapato, quando o bico levanta, é sinal de que está muito grande.

É importante também certificar-se de estar levando o número adequado para seu conforto e,  principalmente, de provar o par. Algumas pessoas têm uma leve  diferença de tamanho entre um pé e outro. É aconselhado provar os sapatos com meias.

DISPENSE: os sapatos com detalhes como pendentes de couro, franjas e fivelas grandes. Tudo isso está fora de moda. Sapato branco é só pra médicos; sapatos cinza e marinhos não são legais, dá um efeito meio fantasioso; Sapatos de verniz não devem ser usados, ao menos se você for maestro e queira impressionar no palco; Outro detalhe para levar em consideração, sapatos com bico quadrado encurtam o pé.

Fonte: UOL, Playboy, Guia VIP de Estilo

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MUSA: CARLA PRATA - Um grande motivo para assistir TV no Domingão.

Para quem quer um motivo para assistir o Domingão do Faustão, a repórter e assistente de palco Carla Prata é um motivo mais do que justo. Aliás, Carla deveria se chamar “Carla Ouro”, pois ela é uma verdadeira jóia. Além de bela, a gata em breve será também uma futura administradora assim que encerrar seu curso. Carla sonha alto e pretende ser uma grande apresentadora, se depender de beleza e dedicação com certeza ela chega lá. Até por que fãs ávidos para admirar sua beleza não faltam. 

01 - Carla, repórter e futura administradora. O que te encanta mais? Com certeza a televisão. Meu sonho é ser apresentadora.

02 - Além de dançar o que faz para manter e esculpir o corpo? Faço musculação na academia Barra Gym com meu personal Julinho.

03 - Depois que se tornou bailarina e entrevistadora no programa Domingão do Faustão o assédio aumentou ou os homens ficaram inibidos?Eu acredito que isso causou certa inibição sim! (risos)

04 - Quando você acha que uma mulher inibe o homem? E como ele deve reagir e virar o jogo? A mulher inibe o homem quando ela é bonita, independente e quando é uma mulher de atitude. Na verdade, acho muito bom que a mulher tenha conquistado o seu lugar. O homem só consegue conquistar uma mulher de atitude se ele não for machista. Caso contrário, tem que ficar com aquela famosa "Amélia" de antigamente.

05 - Ajuda nossos leitores, como identificar que uma mulher está perdendo o interesse nele e está começando a olhar para a "grama do vizinho"? Como evitar? Quando o homem pára de dar atenção à sua mulher... Aí mora o perigo!!! Leve-a para jantar, seja educado e gentil, faça uma viagem diferente, uma surpresa, mostre o quanto ela é importante para você, repare algum detalhe diferente nela. Dizer um simples e verdadeiro "eu te amo" também pode fazer muita diferença. Agora, na minha opinião, quando a mulher perde o interesse no seu parceiro, ela deve terminar essa relação para então, dar um tempo à ela mesma e depois então se permitir conhecer uma nova pessoa.

06 - Qual o maior erro dos homens na capa: falhar na hora H, não ligar no dia seguinte ou após o sexo deitar e dormir? O que não tem perdão? Nunca passei por isso, mas acredito que seria não ligar no dia seguinte, principalmente quando a mulher está interessada nele.

07 - Que tipo de lingerie você usa? Qual calcinha é mais confortável?Depende da ocasião. De dia, uso calcinha pequena de algodão e para as noites, principalmente as especiais, para agradar o maridão, eu uso lingeries bem sensuais.

08 - Se a gente estivesse em um bar, e a bebida fosse por minha conta, o que você pediria? A paquera fica mais facinha depois de umas doses? Eu não tenho o costume de beber. É muito raro isso acontecer. Como as pessoas que conheço, quando bebem ficam mais alegres, acredito que para elas fique mais fácil. Mas eu que reparo tudo, sou muito observadora e gosto de olhar nos olhos, a bebida não funciona não.

Texto: André Porto
Fotos: Davi Borges
Agradecimento: Fabiana Gomes – GMP Assessoria de Imprensa
Agradecimento especial a Carla Prata

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SAÚDE: NUTRIÇÃO X MUSCULAÇÃO, como tirar melhor proveito dos exercícios com uma boa dieta.

Além disso, quem pratica musculação com o objetivo de ganhar massa muscular ou reduzir seu porcentual de gordura, geralmente quer resultados rápidos. Assim, nesta esperança, é que se inicia o uso desregrado de suplementos alimentares. Porém, é preciso ficar atento, pois as promessas de resultados feitas pelos fabricantes, geralmente não possuem qualquer respaldo científico ou são embasadas em pesquisas encomendadas, funcionando muitas vezes como efeito placebo. Dentre os produtos mais conhecidos e consumidos, podemos citar; Whey protein (proteína isolada do leite), Hipercalóricos, Creatina, Aminoácidos, BCAA, Maltodextrina e pro hormonais. Diante de tantas opções, vale salientar que a escolha dos suplementos (e sua quantidade), dependerá do biótipo e da reação do organismo de cada pessoa.  (veja aqui matéria sobre suplementos)

Alimentação: segundo o dicionário é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento e reprodução. E é na oscilação do dia-dia, que acabamos deixando os bons hábitos alimentares para o segundo plano, comprometendo nossa saúde, rendimento profissional ou intelectual, além de nossas atividades físicas. E é claro, que quem pratica musculação, seja por saúde ou estética, precisa ter uma alimentação diferenciada, pois engana-se aquele que acredita, que só porque começou a treinar, poderá comer de tudo. Muito pelo contrário, é importante, ter o auxílio de um nutricionista, para elaborar um plano alimentar, após uma avaliação física detalhada.

Assim, diante de tantas informações e lendas, convidamos a conceituada nutricionista esportiva Roberta Costi, para acabar de vez com as dúvidas que temos na hora de nos alimentarmos ou de escolher o suplemento correto. Lembrando que é importante ter o acompanhamento de um profissional, tanto na alimentação, quanto na execução dos exercícios. 

Sabemos que a alimentação é fundamental para aperfeiçoar o resultado da musculação. Mas quais as conseqüências para uma pessoa que faz um treinamento intenso e não supre suas necessidades nutricionais? Para Dra. Roberta não “suprir as necessidades nutricionais” pode ser em quantidade e/ou qualidade. Segundo ela, se ingerirmos menos calorias do que o exercício requer teremos fadiga precoce, é aí que muito esportista consome pré treinos cheios de cafeína para “agüentar” o treino, ao invés de aumentar as calorias diárias. Se também não atendermos as necessidades diárias de calorias para o treino atual, podemos entrar em catabolismo, ou seja, usar as proteínas como fonte energética, prejudicando a hipertrofia. Comer menos do que se precisa é uma agressão ao organismo, nessa situação ele “guarda gordura” como garantia, tudo que não queremos quando fazemos exercícios. Em relação a qualidade da dieta para hipertrofia é clara a necessidade de usarmos pelo menos 30g a mais de proteínas na dieta e comer mais carboidratos das mais variadas fontes, além de aumentar o consumo dos antioxidantes naturais para diminuir a oxidação causada pelo exercício intenso. O ideal é não passar mais de 3h sem comer. No mais, a dieta deve se igual a das outras pessoas em qualidade, devemos comer de forma balanceada, seguindo a Pirâmide Alimentar.

E o uso de suplementos alimentares, eles realmente são importantes para quem treina? Existem alguns suplementos para quem quer “secar” ou “ganhar massa”? Segundo Dra. Roberta, “quem realiza exercícios intensos e pesados diariamente pode sim precisar de suplementos alimentares. O tipo de suplemento vai depender do tipo de atividade desenvolvida e do “momento de treino”, que depende da prescrição do professor/treinador. “Secar” ou “Ganhar massa muscular” não se consegue com suplementos e sim com TREINOS bem feitos, a dieta adaptada a este treino e os suplementos serão os otimizadores desse processo, e eles fazem toda a diferença. Lembre-se que o treino em algum momento atinge platôs e, para quebrá-los, a dieta ou a mudança da dieta e/ou o uso de algum suplemento ou a mudança do suplemento são fundamentais. Para secar, o treino pode ser mudado e na dieta mudamos o tipo de alimentos. Por exemplo: usamos os de “baixo índice glicêmico”, aqueles que não aumentam a insulina, retiramos a lactose e o excesso de frutose e, principalmente, dividimos o dia em 5 ou 6 refeições/dia”.

Vale lembrar que o uso de suplementos no esporte é PONTUAL, ou seja, depende do momento de treino. Por isso é totalmente errado iniciar o treino e ir direto as lojas e comprar vários produtos, indicados pelo vendedor e, pior ainda, usar todos de uma só vez. Se o treinamento está só iniciando preciso usar apenas proteínas a mais do alimento ou industrializadas, o restante do que preciso vem da dieta balanceada. Nessa fase é quando podemos iniciar o “secar” ou perder gordura, temos até que fazer restrição de quantidade. Na fase mais adiantada do treino, na musculação seria treino para hipertrofia, com uso de cargas pesadas, etc., temos que comer mais, às vezes usando hipercalóricos, aminoácidos isolados como a glutamina, manter as proteínas e, se houver queixa de fadiga, podemos usar alguns bons suplementos como a creatina ou até cafeína como estimulante, meia hora antes do treino, e NÃO MAIS que 6mg/Kg de peso corporal. Ainda sobre os suplementos, Dra. Roberta diz que não há suplementos para intensificar a força. Pelo menos que sejam classificados assim pela ciência, talvez só no mercado.

Segundo Dra. Roberta, uma alimentação ideal para quem pratica musculação 5 vezes por semana vai depender se estiver na fase de treinos pesados. “Assim a dieta tem que ser mais calórica, pois, as necessidades energéticas aumentam muito. A qualidade será basicamente de carboidratos que são nossa fonte de energia em primeiro lugar. Depois temos que privilegiar o uso de proteínas de alto valor biológico, as melhores fontes são as animais (leite, queijo, iogurtes, carnes variadas, ovos, etc). As gorduras vegetais são importantes nesse processo. Os ácidos graxos essenciais, inclusive o famoso CLA, são encontrados no azeite, peixes, oleaginosas e devem obrigatoriamente fazer parte da nossa dieta diária, pois participam de toda transmissão nervosa. Lembrar que todo processo de ganho de massa muscular é neurológico e ocorre no Sistema Nervoso Central... Essas gorduras participam também do processo que leva ao uso do estoque de triglicerídeos (gordura armazenada) pelo organismo. Já as gorduras de origem animal ou saturadas não são indicadas em excesso para o esportista, por isso deve-se usar alimentos desnatados e não fritos”.

Na hora de escolher os alimentos terminamos em dúvida, macarrão integral ou tradicional? Refrigerante Light ou tradicional? Açúcar ou Adoçante? Queijo branco ou amarelo? Para Dra. Roberta o macarrão integral, quem quer manter o corpo livre de gordura localizada deve evitar os carboidratos refinados, o lema dos nutricionistas atualmente é: “FUJA DO QUE É RÁPIDO E INSTÂNTANEO”. Use integrais e raízes como inhame, macaxeira, batata doce, além de B12 e Ácido Fólico, eles têm ferro e fibras que ajudam a manter nossas taxas normais, ainda não promovem tanto pico de insulina ajudando a não formar gordura localizada. Hoje recomendamos NÃO USAR refrigerantes e adoçantes artificiais (o único natural é o Stévia). Esses produtos além de serem ricos em sódio levam a disbiose, ou seja, morte da nossa “boa” flora intestinal, o que leva a uma diminuição da nossa imunidade. Acho que esses motivos são suficientes para encerrar a questão, NÃO USAR É A OPÇÃO!

E sobre uma dieta para hipertrofia muscular, o que vem a ser mais importante? Dra. Roberta volta a citar as dicas acima e acrescenta que uma dieta rica em carboidratos e proteínas, completa ou balanceada em vitaminas, minerais e gorduras vegetais e pobre em gordura saturada (animais, e “fast food”) é o ideal.

Já para quem quer perder gordura, alguns já pensam em cortar o carboidrato. Segundo Dra. Roberta nos falou nunca se corta nada, na nutrição não importa se a pessoa vai usar 5000 calorias/dia ou só 1000, tem que se comer balanceadamente, ou seja: 50% a 60% de carboidratos + 15% a 20% de proteínas + 25ª 30% de gorduras, preferindo as vegetais.

[ Próxima semana a parte II da matéria. Não perca! ]

Fonte: (serve também como indicação)

- Livro Nutrição Esportiva: uma Visão Prática

Autores: Marcia Daskal Hirschbruch & Juliana Ribeiro de Carvalho
- Nutrição para Treino de Força de Suzan Kleinner

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LER, VER E OUVIR - Julho

O universo masculino é composto de grandes heróis, isso todo homem sabe. Precisamos de ícones, exemplos de hombridade, heroísmo e caráter. Homens que se destacam, viram referência e por isso tudo viram heróis e ícones de uma era. Foi partindo desse princípio que fizemos uma seleção de livros, filmes e cds que representassem bem esse universo. Grandes figuras, heróis de guerra, escritores, fotógrafos, cantores. Homens como o fundador da liberdade do erotismo como Hugh Hefner, como o grande cantor Jimi Hendrix ou ícone da TV como Hugh Laurie. Atrelado a tudo isso, um toque de erotismo em belas fotos de mulheres no ápice do prazer. Entretenimento para ver, ler e ouvir durante todo o mês e começar bem a semana. Espero que curtam! Té a próxima!

( 1 ) GUERRA - Para quem gosta de um bom relato de guerra, o livro Guerra é uma ótima opção. Durante quinze meses, Sebastian Junger e Tim Hetherington conviveram com um pelotão de infantaria do exército dos Estados Unidos, baseado no vale Korengal, uma remota área do leste do Afeganistão. Das cinco viagens à região, feitas entre junho de 2007 e junho de 2008 resultaram o documentário Restrepo (codirigido por Hetherington), vencedor do Grand Jury Prize do festival de Sundance e indicado ao Oscar de melhor documentário de 2010, e o livro Guerra de Junger, publicado pela Intrínseca em junho. Esse porém, será o último relato pessoal do jornalista Sebastian Junger, autor de Guerra e codiretor de Restrepo, pois ele não cobrirá mais a linha de frente de conflitos. De acordo com entrevista publicada pelo jornal Los Angeles Times, Junger tomou essa decisão após a morte de Tim Hetherington, seu amigo e fotojornalista que o acompanhou ao Afeganistão para as filmagens de Restrepo, ocorrida em abril, na Líbia, durante a cobertura dos combates entre as tropas de Muammar Kadafi e oposicionistas.

( 2 ) BEN HARPER - Give Till It’s Gone é o décimo álbum de estúdio e o primeiro disco solo desde 2006 do ganhador de dois prêmios GRAMMY e um dos maiores artistas da atualidade, Ben Harper. Inspirado pelo rock n’ roll, o álbum traz duas faixas co-escritas com o lendário baterista dos Beatles, Ringo Starr, nas quais ele também toca bateria: a exuberante Spilling Faith, com toques psicodélicos, e Get There From Here, um instrumental de improvisação. Ringo convidou Ben para participar de seu álbum de 2010, Y Not. Com Give Till It’s Gone, Ben examina a disparidade entre o homem que ele é hoje e o homem que se esforça para ser. Buscando lá no fundo de si mesmo, ele descobre que não há respostas fáceis, mas nos implora para percorrer a seu lado a distância desta jornada que se expressa na comovente faixa de abertura do álbum, Don't Give Up On Me Now. Embora suas músicas sejam muito pessoais, Give Till It’s Gone ilumina a luta universal para encontrarmos significado e nos envolvermos totalmente com a vida e uns com os outros.

( 3 ) MAD MEN 3º Temp. - Uma das séries de maior sucesso no mundo atualmente, provocando os telespectadores e a crítica com muito charme e estilo ao retratar o mundo conflituoso de Don Draper (Jon Hamm), o mais bem cotado publicitário do mercado (e também entre as mulheres), e de seus colegas de agência de publicidade Sterling Cooper. Enquanto executa uma excelente performance na sala de reunião e na cama, Don se esforça para manter-se na vanguarda das rápidas mudanças de seu tempo e à frente dos jovens executivos que competem com ele. A série mostra de forma autêntica os papéis de homens e mulheres nessa época, ao mesmo tempo em que explora a verdadeira natureza humana, acobertada pelos valores familiares tradicionais dos anos 60. Ambientada na Nova York da década de 60, Mad Men, uma série dramática, sexy e provocante, mostra as difíceis e competitivas vidas de homens e mulheres da indústria da publicidade da Avenida Madison.

Desde a sua estreia a série foi premiada com um Emmy de melhor série dramática, dois Globos de Ouro de melhor série dramática para televisão, o prêmio Peabody, o prêmio Producers Guild, dois prêmios Writers Guild, e o prêmio da AFI por estar entre as 10 melhores séries da televisão em 2007 e 2008. Nessa sua terceira temporada, o mundo de Mad Men aponta agora para uma nova direção: como o mundo dos negócios e a vida pessoal de Don Draper tornam-se ainda mais complicados, repleto de escândalos e revelações bombásticas. Mad Men - um retrato chocante de um tempo que não era nada inocente. Nada é tão sexy. Nada é tão provocante. Nada é como parece.

( 4 ) POWER OF SOUL, A TRIBUTE OF JIMI HENDRIX - Ao contrário da maioria dos CDs de tributo a Jimi Hendrix, Power Of Soul deixa de lado o aspecto roqueiro do guitarrista, focando mais no seu lado Rhythm&Blues. A gama de artistas envolvidos nessa homenagem conta com Goodie Mob rapper Cee-Lo, Prince, Chaka Khan e Kid Rock, Kenny Olson, o supergrupo formado por Carlos Santana, Corey Glover, Stanley Clarke e Tony Williams trazendo um groove sólido à "Spanish Castle Magic.", fechando com uma apresentação ao vivo inédita de Stevie Ray Vaughan tocando “Little Wing”.

( 5 ) ONDE OS HOMENS CONQUISTAM A GLÓRIA: A Odisséia de um Soldado - Mais um instigante livro com temática de guerra. Dessa vez envolvendo um astro do futebol americano. Jon Krakauer reconstitui a trajetória de Pat Tillman - morto no Afeganistão e um dos principais ícones do patriotismo pós -11 de setembro - e expõe a farsa arquitetada para encobrir aquele que se tornaria um dos mais emblemáticos escândalos militares da era Bush. Pat Tillman era um astro do futebol americano na época dos ataques terroristas ao World Trade Center. O evento despertou nele a obrigação moral de se juntar às forças armadas do então presidente George W. Bush em sua cruzada contra o terror. Às vésperas da temporada 2002 da Liga Nacional, Tillman renunciou a um contrato de quase 4 milhões de dólares para passar os três anos seguintes como soldado de infantaria.

Enviado ao Iraque e ao Afeganistão, Tillman foi morto acidentalmente por um colega após uma sequência de manobras equivocadas de sua unidade de combate. A reação oficial foi um cínico encobrimento da verdade aprovado pelos mais altos escalões do governo e uma série de investigações que resultariam ineptas não fosse a determinação de Dannie Tillman em descobrir o que acontecera com seu filho. Em uma pesquisa de fôlego, Krakauer reconstrói a trajetória de Pat Tillman e revolve a campanha de desinformação do governo americano para que a verdadeira causa de sua morte jamais viesse à tona.

( 6 ) HUGH HEFNER: PLAYBOY, ATIVISTA E REBELDE - Documentário com um olhar revelador sobre o excêntrico fundador do império Playboy. Com humor e perspicácia, o filme mostra as batalhas ferozes de Hugh Hefner contra o governo, a direita religiosa e militantes feministas. Imagens e entrevistas raras com Hefner e um notável acervo de depoimentos de várias personalidades da cultura pop do século 20, como George Lucas, Jesse Jackson, James Caan, Tony Bennett e Gene Simmons fornecem um retrato brilhante e divertido da vida de um homem extraordinário e as controvérsias que o rodeavam.

( 7 ) BRAVURA INDÔMITA - Vencedor do Oscar em 2010, Bravura Indômita relata a história onde ninguém põe fé que uma menina de 14 anos possa sair de casa e viajar em pleno inverno para vingar a morte do pai. A jovem protagonista tem de enfrentar homens violentos e a própria inconstância de seus aliados. Sua obstinação, no entanto, tem a capacidade de enfraquecer toda e qualquer resistência ao seu redor.

( 8 ) LA PETITE MORT - O escritor francês George Bataille dizia que “o erotismo é uma afirmação da vida que se estende até a morte” e, citando Marquês de Sade, emendava dizendo que “não há melhor maneira de se familiarizar com a morte do que associá-la a uma idéia libertina”. Foi um dos principais pensadores a trabalhar a expressão popular la petite mort (a pequena morte), que designa o momento transcendente que acontece a partir do orgasmo. Com um título significa "a morte do pequeno", um eufemismo para o orgasmo, 37 mulheres se masturbaram exuberantemente para o fotógrafo canadense Will Santillo que partiu para revelar a diversidade e a criatividade com que as mulheres se aproximam do orgasmo através da masturbação. E assim pode retratar a beleza e o erotismo de mulheres comuns no auge da beleza do orgasmo - muito mais rica do que a masculina. Santillo diz que pretende descobrir a face oculta de seus súditos, e de fato, o melhor é a cara que mostram a intensidade da resposta nestas fotos artisticamente explícitas e exuberantes em tons de sépia. Intimidade e provocação ao extremo.

( 9 ) LET THAM TALK – Hugh Laurie - O intérprete do médico House, na série de mesmo nome, é um homem que atua em várias áreas. Além de protagonizar a série, Hugh também é escritor e músico. Seu personagem na série, inclusive, já apareceu várias vezes com uma guitarra na mão, tocando o instrumento. Agora é a vez do ator deixar seu lado cantor vir realmente à tona. Hugh Laurie acaba de lançar um álbum de blues chamado Let Them Talk, que pode ser adquirido pela internet, inclusive sendo disponibilizado para download no site oficial do ator/cantor. A faixa Guess I’m Fool, que você pode conferir abaixo, faz parte do setlist do novo álbum, confira:

Consulta: Americanas.com, Livraria da Travessa, Livraria Cultura, Livraria Saraiva, MicroLar

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MENSCH ENTREVISTA: BETO SIMAS

Mais do que profissão, algumas carreiras são a realização de sonhos e  paixões. Algumas pessoas conseguem atrelar à sua profissão uma vontade de fazer mais e melhor que resulta num trabalho admirável e sem limites. Pode ser como ator, cantor, chefe de cozinha... ou como capoeirista. É o caso do nosso entrevistado dessa semana, Beto Simas através da arte da capoeira ganhou o mundo e por tabela a fama de um homem centrado, com princípios morais admiráveis e um profissionalismo admirável. Perto de completar 50 anos e morando nos EUA a muitos anos, Beto continua o mesmo cara simples que os amigos conhecem. Pai exemplar de três garotos, que seguem com orgulho os passos do pai, Beto viajou o mundo com sua missão de modificar as pessoas através da capoeira. E foi com essa simplicidade e atenção que Beto Simas nos recebeu para esse ensaio exclusivo e essa ótima entrevista. Conheça um pouco do “Mestre Boneco” e siga seus passos.

Hoje você vive mais nos EUA do que no Brasil. Como foi essa abertura e a recepção de poder mostrar a arte da capoeira numa cultura diferente da nossa? Hoje vivo entre os EUA e o Brasil, e ainda tenho que viajar para quase todos os quatro cantos do mundo, pois tenho professores espalhados por diversos países. A Capoeira é uma arte única, onde ela encontra adeptos por sua forma ampla de ser. Se a pessoa gosta de luta ela tem essa parte de luta, se a pessoa gosta de dança ela tem a parte de dança, se gosta de música, ritmo, cultura, etc.

Você costuma dizer que quer melhorar o mundo com a capoeira. De que forma você acha que poderia contribuir dessa maneira através da capoeira? Espalhar a capoeira pelo mundo é uma missão? Quando falo que a capoeira é uma ferramenta de transformação é por que tenho vivenciado isso todo o tempo. Tenho vários exemplos aqui e nos EUA, além de ter um exemplo recente, onde tivemos a oportunidade de produzir um documentário de capoeira pelo mundo e em Israel colocamos os Árabes e os Judeus jogando , cantando, batendo palmas, sorrindo e se abraçando através da capoeira. Por isso é que tenho a convicção que essa arte é uma poderosa ferramenta de transformação, só precisa que as lideranças tenham essa consciência e mentalidade! E essa, agora é minha luta! 

 

Quais os benefícios que a capoeira traz para o corpo e para a alma? A capoeira é uma atividade que trabalha, proporcionalmente com o seu corpo. Além de trabalhar sua mente e também coordenação, ritmo, musicalidade, lateralidade, explosão, flexibilidade, etc. 

Como a capoeira ajudou a atriz Hally Barry na atuação de Mulher-Gato? Quando fui procurado pela produção do filme, o diretor queria que ela tivesse uma movimentação em relação à luta diferente. Aí fizemos um trabalho especifico e intenso para que ela pudesse realizar nas cenas uma plasticidade maior, uma desenvoltura mais "felina" nas cenas de luta...

Seu filho de coração, o Bruno, atua hoje na mesma novela que você já atuou, Malhação, dá orgulho? É sempre bom ver os filhos se encaminhando na vida, se descobrindo na profissão. Brunão é o meu filho mais velho costumo dizer que troquei mais fraldas dele do que dos outros e é verdade... Com certeza da muito orgulho, sei que ele vai prosperar muito como ator, espero que nunca perca a humildade e a consciência de que sempre estamos aprendendo.

Você costuma dizer que você é PAIdrasto de Bruno diante do carinho e amor que nutre por ele. Consegue explicar como nasceu esse sentimento? PAIdrasto tive que falar para vocês, mais me considero PAI, pois entrei na vida dele quando ele tinha apenas um ano e pouco... O sentimento é de amor incondicional que um pai sente por seu filho...

Que conselhos você daria a outros homens que estão começando a viver uma relação como essa de padrasto e enteado? Acho que a grande virtude é o amor, todos temos defeitos, todos nos cometemos erros, mas o amor tem que ser maior... A relação tem que ser aberta na conversa, talvez se eu tivesse que dar um conselho para quem esta entrando em uma relação como essa, falaria para sempre procurarem ser amigo, para poder ter uma cumplicidade maior com seus filhos...

O que a capoeira te ensinou e ainda ensina que você usa na educação dos seus filhos e no dia-a-dia da família? A capoeira é uma arte impar, é o meu centro, minha paixão eterna, me levou aos quatro cantos do planeta, me ensinou a ser humilde, verdadeiro, respeitador, forte, valente, sensível, romântico e lutar sempre pelos nossos sonhos... “O capoeirista é um artista, um atleta, um jogador e um poeta...” (Dias Gomes)

Por que Mestre Boneco?Por que na década de 70 não tinha muitos branquinhos com cabelos lisos jogando capoeira, então olharam pra mim e me falaram Boneco ai ficou...

A capoeira era uma luta que os negros disfarçaram de dança para poderem praticá-la sem gerar problemas com polícias e senhores de escravos. Hoje, como classificar a capoeira? Acho que a capoeira é a história de nosso país, passou por varias fases, onde teve que se adaptar, mas sobreviveu a todas, agora ela esta em um processo expansão e com uma missão muito importante, a de TRANSFORMAR... 

Você sente falta da vida de ator? Largaria a capoeira pela carreira de ator? Sinto falta sim, mas jamais vou largar a capoeira, pois ela já faz parte de minha vida, mesmo que um dia eu venha a para, ela já está em minhas veias, em minhas entranhas, esse e um casamento que não tem separação!!! É eterno!!! 

  

Perto dos 50 anos, totalmente em forma e ainda arrancando suspiros femininos nos quatros cantos do mundo... Isso te envaidece? Claro que é bom ouvir isso, quem não gosta de ouvir elogios, mas sempre fui pé no chão em relação a isso, nunca malhei para ficar com o corpo sarado, sempre treinei muita capoeira e era só isso que importava, o corpo veio do treinamento, acho que treinei tanto que ainda estou comum pouco de credito, (risos)...

Ou seja, a malhação e o cuidado com o corpo traz benefícios que vão da saúde ao bem-estar. Qual o segredo? Como é sua rotina de exercícios?Sempre fui uma pessoa de atividade física, sempre nadei muito, corria na praia, jogava futebol de praia, sempre gostei de me exercitar. Nunca tive nenhuma dieta, não sou a pessoa certa para falar de alimentação, como de tudo, não tenho restrições, lógico que, hoje em dia procuro não comer muita fritura, mas não e nada radical como também muita fruta, legume. Sou tranquilo em relação à alimentação, acho até que deveria ser mais disciplinado!

Você já pensou em algum uso medicinal para a capoeira? A capoeira não só transforma, mas como também cura... Tem um amigo meu que desenvolve um trabalho de capoeira para terceira idade muito bacana. Os "velhinhos" meio que nascem de novo... E uma loucura! Isso é só um pequeno aspecto de como ela pode atuar em varias frentes...

Como relação ao futuro, o que você espera dele e o que você esperar fazer nele? Quais seus planos? Pretendo voltar a ficar baseado aqui no Brasil e viajar para fora. Pois agora estou fazendo ao contrário estou baseado lá e venho bastante pra cá! Tenho vários projetos que estão em andamento tanto aqui quanto lá fora. Pretendo está tocando todos eles...

Texto: André Porto e Nadezhda Bezerra

FICHA TÉCNICA:
Fotógrafo: Wagner Carvalho
Assistente de fotografia: Miqueli Lima
Produção: MD PRODUÇÕES  www.mdprodcuoes.com
Co–produção: Grooming: Dan Marques
Local: Instituto Cultural Cravo Albin
Urca - Rio de Janeiro – Brasil

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BEBIDA: A Incrível história da Vodka Smirnoff.

Ваше здоровье!*

Na balada, em encontros com amigos, no frio ou no calor, pura ou com sucos e refrigerantes coloridos a vodka é uma bebida que se faz presente no mundo inteiro e no Brasil é base da caipirosca, uma versão da famosa caipirinha. Que muita gente conhece o sabor da vodka a gente já sabe, mas daí a conhecer a origem, talvez pouco saibam, por isso a gente resolveu contar um pouco da história dessa bebida e de uma de suas marcas mais famosas. Um brinde!

Era uma vez...

...Um lugar chamado Fonte de Viataka. Foi lá que em 1300 surgiu a “Zhiznennia Voda", que significa “água da vida”. Interessante, não é?

Bem, mas antes de chegar a essa conclusão outros países do Leste Europeu brigaram com a Rússia pelo título de lugar de origem da vodka. A confusão se deu principalmente porque em 1917, durante a Revolução Russa, os czares proibiram a produção da bebida que só veio a ser liberada em 1923. Essa data de retomada da produção foi entendida por muitos como o ano em que a bebida começou a ser produzida no país e então outros países que já produziam a bebida antes de 1923 se acharam “pioneiros” e em 1970 as empresas russas foram inclusive ameaçadas de não poderem usar o nome vodka por conta das empresas estrangeiras já produzirem a bebida antes de 1923. Confuso, não é?

Tudo se esclareceu mesmo após a publicação do livro História da Vodka, em 1991, do historiador e pesquisador russo William V. Pokhlióbkin, onde atesta a origem russa da bebida. Mas apesar do livro e da palavra “vodka” ser de origem russa, alguns pesquisadores alegam que jamais será possível saber de verdade a origem da bebida, já que a região do Leste Europeu foi palco de muitas lutas, conquistas e reconquistas por diferentes grupos políticos e sociais.

Mas divergências à parte podemos dizer que a vodka é uma aguardente à base de cereais (milho, trigo, centeio e cevada) cozidos a alta pressão, malte, água, leveduras e outros produtos fermentados que surgiu há mais de 800 anos, ou seja, tem história pra contar (e nós a estamos contando!) e atingiu sua popularidade após 1940. Costumam também ser usados outros produtos agrícolas como batatas e beterrabas e para extrair todos os possíveis sabores ou aromas dos produtos usados, a mistura final é destilada.

Segundo conta a história, em 1780 o Czar da Rússia contratou um químico para tornar a bebida mais higiênica e pura. Theodore Lowitz inventou a técnica da purificação da Vodka, filtrando-a através do carvão Quarenta anos mais tarde, a família Smirnoff, oriunda de Moscovo, fundou uma companhia que aperfeiçoou este sistema, dando o seu nome a uma das vodkas mais conhecidas no mundo. Mais isso é outra história...

A História da Vodka Smirnoff

A origem da Smirnoff data do século 19 na cidade de Moscou. Foi em 1864 que Piotr Arsenievich Smirnov, filho de pais servos (segmento da população cujas condições de vida eram muito próximas da escravidão na época) fundou sua pequena e promissora destilaria de vodca no centro da cidade, com o nome de Trading House of PA Smirnov (que viria a ser conhecida depois por Pierre Smirnoff Company quando instalada nos Estados Unidos), e rapidamente se expandiu, não só no mercado nacional como também no internacional. Na década seguinte, o químico Andrev Albanov, descobriu que a substância Charcoal possuía excelente potencial de filtragem. (melhor do que o carvão da época de Theodore Lowitz)

Essa substância começou a ser utilizada exclusivamente no processo de filtragem da vodca SMIRNOFF, tornando-a mais transparente, de melhor qualidade e sabor. Ainda buscando aperfeiçoamentos, Andrev Albanov  uma outra inovação: a destilação contínua.

Em 1886, a destilaria recebeu a honra de ser a bebida oficial da corte imperial (The Honorary Tittle Offical Purveyor to the Imperial Court). Nesta época a empresa foi autorizada a utilizar os quatro símbolos das forças armadas russas em seu logotipo. Onze anos depois ganhou prestígio internacional ao ser nomeada a vodca oficial das monarquias da Suécia e Noruega. Muito chique, concorda?

A fuga e a nova rota de produção.

Em 1900, com a Revolução Russa, os Bolcheviques confiscaram todas as empresas particulares do país, incluindo a destilaria Smirnov. O filho de Piotr, Vladimir, determinado em conduzir o negócio da família, fugiu, em 1917, primeiro para Turquia, passando pela Bulgária, Polônia, e acabando em Paris. Na França, ele reviveu a marca, adotando a atual escrita, SMIRNOFF, versão francesa para o nome da família (Smirnov) e lançou o produto no mercado em 1921 com o nome de SMIRNOFF N.º 21. Foi então que Vladimir encontrou um imigrante russo de nome Rudolf Kunett, que residia nos Estados Unidos, e o convenceu a introduzir seu produto no mercado americano. A produção da vodca SMIRNOFF nos Estados Unidos começou em 1933, com o produto ganhando popularidade através das décadas.

Em 1939 a pequena destilaria foi vendida à Companhia Heublein, fabricante e distribuidora de bebidas. Seu proprietário John Martin expandiu os negócios com vodca a partir de 1950. Foi quando um vendedor do estado da Carolina do Sul começou a promover a vodca SMIRNOFF como uísque branco (White Whiskey).

Smirnoff, vodka, Smirnoff.

Quando os consumidores descobriram que o produto não tinha cheiro e nem perfume do tradicional uísque, começaram a misturar a vodca com outras inúmeras bebidas, fazendo com que a marca ganhasse popularidade rapidamente. Na década de 60 a vodca esteve associada a várias celebridades e ganhou notoriedade no mercado. E muito disso se deve ao filme "007 contra o Satânico Dr. No", quando o agente secreto, interpretado pelo então desconhecido ator escocês Sean Connery, em uma das cenas mais marcantes do filme, pede um martini "shaken, not stirred" ("batido, não misturado). Além de se tornar um clássico entre os apreciadores de bebidas, a frase ajudou a popularizar a vodca SMIRNOFF, a base do drinque predileto de James Bond. Deste momento em diante, as vendas da vodca não pararam mais de crescer.

 obs: clique na imagem acima para aumentar.

*um brinde!

Fonte: http://legumesalteados.blogspot.com/2005/12/origem-da-vodka.html
http://www.vodkas.com.br/historia-da-vodka.php

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ROTEIRO: RIO & ARTE por toda a parte.

E não é que falar da beleza do Rio de Janeiro se torna sempre tão redundante, entretanto sempre indispensável; o por do sol em meio aos morros da praia vermelha, a vista do apoador ou uma parada em Ipanema, simplesmente admirando a naturalidade do carioca em caminhar com roupa de trabalho pela orla após o expediente, fazem dessa cidade única no mundo. Isto é a cidade maravilhosa, coisas tão simples se tornam tão rica e cheia de bossa, que muitas vezes superam os atrativos palácios dos Emirados.

E como já se conhece o gosto dos cariocas por apreciar o que é bonito, não se admira de ver os espaços culturais ou qualquer lugar aonde se tenha arte lotado de gente, aonde na verdade, tudo acaba se tornando uma grande mistura; lugares paradisíacos, construções magníficas, gente bonita, algumas bebidas, boa musica, além dos bons papos, lembrando que sempre tem um lugar para um after do dia ou da noite. São muitas as paradas quase que obrigatórias, até porque a cidade tem uma bagagem histórica muito rica, o que só aumenta as opções, como a Biblioteca Nacional, a casa Julieta Serpa, o Centro Cultural Banco do Brasil, além dos inúmeros teatros e cinemas. O Rio também anda seguindo a linha das grandes metrópoles como Londres e Madrid, por exemplo, onde já é comum ver a mistura de arte e vida noturna.

PARQUE LAGE

(Rua Jardim Botânico, 414, RJ)
Um desses lugares é o parque Lage, que é um antigo engenho de açúcar erguido na época do Brasil colonial, com terras que se estendiam até a lagoa Rodrigo de Freitas. No lugar foi construída uma réplica perfeita de um Palazzo Romano, como presente do herdeiro Henrique Lage para a sua esposa, uma cantora lírica italiana chamada Gabriela Besanzoni. O casarão foi construído em torno de uma piscina, tendo em volta 52 hectares de jardins, que fazem parte do parque nacional da Tijuca, que vai do Jardim Botânico ao corcovado.

O palacete de Lages como era conhecido por volta de 1660, teve seus salões como testemunha de muitas histórias e vida social,  desde quando foi inaugurado pelo seu primeiro proprietário o famoso aristocrata Rodrigo de Freitas Mello. Hoje o local é considerado patrimônio cultural, ambiental e paisagístico.  Além de uma visita ao parque, que já é uma grande atração, há exposições de obras, uma escola de artes e uma biblioteca pública, além disso, é possível fazer uma trilha que leva ao corcovado.

Então para quem começar o dia no Rio de Janeiro e para da o start na sua programação, a dica é dar início tomando um café da manhã no Parque Lage, que é servido ao redor da piscina do edifício da escola de Belas Artes, a céu aberto, no Café du Lage, tendo um cardápio administrado pelo famoso chef argentino Fernando Aciar. Sem dúvida, um pequeno luxo que resgata o prazer e o orgulho de ser carioca.

E para quem for visitar o local até o dia 07 de agosto, vale saber, que já está acontecendo a exposição Liberdade, do artista plástico Carlos Vergara, que fala da implosão do presídio Frei Caneca a partir dos registros realizados nos escombros da sua demolição, que por sinal, foram transformados em 3D. A exposição traz ainda pinturas realizadas a partir de monotipias feitas pelo artista, vídeos, e trabalhos feitos por menores infratores. A entrada é free.

RIO SCENARIUM

É na Rua do Lavrario, centro histórico, na Lapa, que fica uma das melhores casas de shows carioca, o Rio Scenarium. O local possui três andares e é chamada carinhosamente de ‘‘pavilhão da cultura’’, pois é um espaço que explora a cultura de uma forma que nos envolve em todos os sentidos.

Ao entrar no casarão do século XIX, o visitante se depara com uma antiga farmácia da década de 30. No local, funcionava um antigo antiquário, e ainda hoje, você corre o risco de levar para casa a mesa onde estava tomando sua cerveja, isto porque, a casa está sempre recebendo peças novas e mudando de cenário (vale frisar que também é mantido um acervo apenas para a exposição). Por lá, escutando o som de Paulinho da Viola, por exemplo, é comum encontrar artistas como; Fernanda Torres, Danielle Susuki, Luiza Possi e Sandra de Sá, que por sinal, elegeram a casa a melhor da cidade. Nos finais de semana, a casa fica lotada, mas não só de globais, o local chega a receber quase 2 mil pessoas, dentre elas, uma boa parte é de turistas.

 

O espaço prima por oferecer uma típica noite carioca, tem espaço pro samba, MPB e gafieira.  É claro que perto do palco, aonde acontece 2 ou 3 shows por noite, é o lugar mais disputado; uma outra opção é o salão Anexo, que oferece ambiente reservado com dj's ou bandas de estilos diferentes. O Rio Scenarium é uma imensidão, que se divide em exposição de arte e musica brasileira, além disso, entre uma dose e outra, são várias as opções do cardápio para beliscar (as especialidades da casa são; porção de beiju coberto de queijo coalho e os bolinhos de aipim com carne-seca). A cada passo que se dá é uma nova descoberta, sem dúvida uma experiência única, típica brasileira, não é a toa que o jornal londrino, The Guardian, o colocou entre os 10 melhores bares do mundo. A programação dos shows pode ser acompanhada pelo site e cobra-se R$ 15,00 pela entrada.

ALGUMAS PROGRAMAÇÕES NO RIO DE JANEIRO:  

BACK2BLACK FESTIVAL 2011

O festival Back2Black que reunirá grandes nomes da música negra, acontecerá entre os dias 26 e 28 de agosto na Estação Leopoldina, no Rio de Janeiro. O evento também terá uma edição reduzida no dia 30 em São Paulo, no Bourbon Street. Ao todos serão 20 atrações musicais. Entre os principais nomes da programação estão os artistas Prince, Macy Gray, Chaka Khan e Aloe Blacc. Seu Jorge, Tono, Nicolas Krassik e os Cordestinos, Moreno Veloso e Domenico Lancelotti, Qinho com Jards Macalé e Paraphernalia com BNegão são os brasileiros que tocarão no evento. (ver site oficial do evento)

OBRAS NO REAL GABINETE PORTUGUÊSPróximo à Praça Tiradentes, do alto de seus imponentes 174 anos, o Real Gabinete Português de Leitura reserva a seus visitantes uma bela viagem por esta preciosidade arquitetônica e cultural, permitindo conhecer a história da cidade maravilhosa não apenas por suas riquezas naturais. (Site do Rio de Janeiro)

EXPOSIÇÃO DE ARTE ANTIGA BRASILEIRA NO MUSEU NACIONAL DE BELAS ARTESDentro da imensa Galeria de Arte Brasileira, provavelmente a maior do Brasil, com 2 mil metros² e 8 metros de pé direito, estarão em exibição 230 trabalhos, ou seja, 100 a mais do que a versão anterior. O espaço foi reformulado segundo um novo conceito crítico e expográfico e vai espelhar uma renovada concepção museológica. (Site do Rio de Janeiro)

ANIMA MUNDIEntre os dias 15 e 24 de julho, o Rio de Janeiro se transforma, mais uma vez, na capital mundial da animação. Um dos eventos mais tradicionais da cidade, o Anima Mundi, Festival Internacional de Animação, chega a sua 19ª edição com fôlego renovado. E atrações para todos os gostos. (Site do Rio de Janeiro)

Sites:http://www.synapsedigital.com.br/cafedulage/
http://rioscenarium.com.br/default.aspx
www.back2blackfestival.com.br
http://www.rioguiaoficial.com.br/

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