Revista Mensch

ENTREVISTA: Nelson Freitas, encarando a vida sempre com muito bom humor‏

2012-03-02T08:44:00.001-03:00

Fazer entrevista com Nelson Freitas antes de tudo é uma terapia do riso! Já tínhamos idéia de que o cara era uma simpatia e, como ele mesmo diz, sem frescura. Mas ele se superou! Nelson nos contou sobre a vida dura da época da Marinha Mercante, e da não menos dura, vida do ator em início de carreira. E detalhe, em ambas, o bom humor de Nelson supera as adversidades da realidade. Talvez aí esteja a lição de vida e o exemplo que ele pode nos passar. A arte de fazer rir é uma dádiva. E o bom humor é uma terapia sem limites e sem contra-indicações. Vamos conhecer também um pouco do Nelson músico, que acreditem, foi vocalista de uma banda. Assim como seus inúmeros personagens, Nelson possui inúmeras facetas, todas elas levadas sempre com muita alegria e disposição. Recomendamos que depois de ler a entrevista, releia naqueles dias em que as coisas parecem não dar certo. Te garanto, será um santo remédio! Com vocês, Nelson Freitas...

Nelson, você parece ser um cara bem humorado independente de ser humorista. É verdade? À que se deve isso? Sempre fui muito otimista em relação às agruras da vida... fui muito cedo, aos 13 anos para o Colégio Militar de Salvador, depois para o de Belo Horizonte, o que me deu uma cancha pra me adequar aos espaços e pessoas, descobrindo ainda moleque que o humor facilitava o caminho. As pessoas gostam de estar ao lado de gente bem humorada, e assim fui sendo sempre o palhaço pelos nichos por onde passava. Virou quase que um instrumento de defesa... Se a barra pesa, instintivamente me vem uma merda na cabeça e eu acabo quebrando o gelo.

O que você guarda dos tempos da Marinha Mercante? Foi uma época sensacional, principalmente o tempo de escola, que foi quando eu vim pro Rio de Janeiro em 1981, ainda com resquícios de irresponsabilidade e aventura pertinentes a idade, numa cidade fervendo de atrativos, embalados por RPM's e Legiões Urbanas, hormônios a flor da pele, sem um puto no bolso, mas o coração cheio de expectativa... Nossa turma na EFOMM era da pá virada... Fazíamos festas homéricas e numa dessas acabei montando uma banda na escola, tocávamos os sucessos da época Blitz, Dusek, Leo Jaime era um barato... Eu era o vocalista e "moléstia" à parte eu dava no couro... achava que dava pra arriscar uma vida artística, aí fui fazer um curso de teatro, depois que eu deixei a Marinha, e não parei mais de trabalhar como ator. Mas a vida a bordo de navios é um pé no saco... Imagina você ficar um mês dentro do edifício que você trabalha... Vai ao terraço, no 3o andar, no térreo, mas não pode sair... Era interessante porque o "prédio" rodava pra cassete, Europa, USA, Canadá, Índia, mas putz... tava enlouquecendo... aí fui pro teatro e enlouqueci de vez...

As pessoas costumam te pedir pra contar piadas pelo fato de você ser humorista? Muito... Mas o que mais acontece, é o sujeito querer me contar uma piada... e em lugares mais inusitados, velório, supermercado, aeroporto, eu acho que isso acontece com a maioria dos comediantes, mas dependendo da aproximação e da disponibilidade, as vezes se garimpam algumas preciosidades.

Como foi seu início de carreira e como chegou ao Zorra? Aquela ralação de sempre... Faz um teste aqui, encontra uma turma ali, monta um texto sem saber exatamente onde apresentar, peça infantil, dinheiro nenhum, divide um Miojo, late no quintal pra economizar o cachorro... Eu ainda tinha uma gordura pra queimar dos tempos de marinharia, mas a necessidade faz a ocasião, e num desses testes fui chamado pra fazer uma minissérie na Manchete chamada "Rosa dos Rumos" do também estreante Walcyr Carrasco dirigida pelo Del Rangel e fui "fondo" até que depois de protagonizar uma novela ao lado da minha querida Flávia Monteiro em "Chiquititas", que era gravada na Argentina, e os diretores não falavam português, eu subverti o personagem que era ranzinza amargo, bem argentino... e transformei ele num palhaço divertido, bem brasileiro... Quando voltei o Sherman me capturou pro Zorra, e foi um encontro magistral na minha vida.

O Zorra Total está a 11 anos no ar, é difícil manter o fôlego em um programa com tanto tempo no ar? O Zorra é um remanescente dos grandes humorísticos dos primórdios da TV brasileira, como "Balança Mas Não Cai", "Faça Humor, Não Faça a Guerra", "Planeta dos Homens", "Chico City" e tantos outros que imortalizaram o humor de bordão, que hoje com tantas transformações advindas de internet, TV à cabo, se tornou um dinossauro que resiste... Mas resiste porque o povo gosta, porque é inocente, despretensioso, e que ao longo desses anos foi se formando um time muito afiado, que delega ao programa índices imbatíveis no horário. Nosso ambiente de trabalho é uma delicia, e chegar no estúdio e encontrar aquela turma toda, é quase que terapêutico... ou seja, eu não trabalho... eu me divirto, e isso não tem preço.

Qual dos seus personagens é um xodó pra você? O meu favorito é o "Carretel"... quando pensei nele, me apareceu a Fabiana Karla no pedaço e a dupla se formou. Ela tem um tempo de comédia e uma inteligência cênica extraordinária. Chegamos a um ponto que não ensaiamos mais... Liga a câmera e deixa ver no que dá... Mas não posso deixar de lembrar do Leozinho e sua "inoxidável" Márcia que foi um grande sucesso, e se tornou um marco na historia do programa.

Cinema, teatro, TV, falta o que pra você fazer? Falta ter o meu próprio programa... Mas estamos trabalhando nisso.

E essa coisa de cantar? Pensa em fazer algo mais profissional na área? Pois é rapaz, essa eu ainda tô me devendo... No espetáculo que tenho feito já há 4 anos o "Nelson Freitas e Vocês" onde tive a honra de ser dirigido pelo meu maior ídolo, o Chico Anyzio, eu solto os cachorros cantando algumas coisas entre um bloco e outro, mas esse ano eu tô pensando em fazer um novo show com mais apelo musical, com uma banda, um naipe de metais, e tentar resolver essa coisa mal parada que eu tenho comigo mesmo... A verdade é que hoje depois da revolução que o mercado da música sofreu com a internet, a gente pode fazer uma guerra de dentro de casa... Então nem que seja pra registro pessoal, sem pretensões de reposicionamento de carreira e o escambau, alguma cartola pode sair desse coelho... heim?

Quem é sua referência no humor brasileiro? Ah mole... Chico Anyzio. Esse é um monstro... É uma pena que ele esteja passando por momentos tão difíceis, com a saúde debilitada ainda no hospital, e não tem um dia que eu não pense nele, e rezo muito pra que ele consiga se recuperar. O Chico é um patrimônio da cultura brasileira e um dos caras que criaram o radio e a TV no país. Costumo dizer que qualquer papo com ele é uma aula de vida.

Você consegue se ver interpretando um papel sério, dramático? Acha que seu público iria gostar ou o humor é um caminho sem volta pra você? Pô eu tô fazendo 25 anos de carreira. Comediante eu "estou" há 10... é que como acabei conquistando meu espaço no humor, existe uma identificação maior. Tenho um couro bem curtido no teatro e minhas incursões recentes no cinema, são em papéis dramáticos, "Demoninho de Olhos Pretos" de Haroldo Marinho, "Espiral"de Paulo Pons, "Casamento Brasileiro" de Fauzi Mansur, mesmo no "Muita Calma Nessa Hora" do Bruno Mazzeo, meu personagem tem uma pegada dramática, então não tem essa de caminho sem volta... Se o projeto tem um conteúdo, não importa se é drama ou comédia. Se é bom, eu tô dentro.

É mesmo verdade que homens que fazem a mulher rir levam vantagem? Coração de mulher é que nem circo... sempre cabe mais um palhaço...

Geralmente quando o cara faz muito sucesso o assédio feminino aumenta, com você também foi assim? Eu penso que vai muito da postura de cada um... Evidente que à medida em que você ganha visibilidade, as pessoas se acercam mais, seja pra tirar uma foto, trocar uma idéia, fazer um comentário sobre o que você tá fazendo etc... Mas comigo é raro acontecer de tomar um "tiro" assim do nada... é mais a curiosidade de fazer um contato com uma pessoa famosa, e eu acho que se o sujeito passa a vida toda tentando ser famoso, quando consegue, vai se incomodar com isso? É um pouco incoerente concorda?

Se na hora H a coisa não funcionar, qual a melhor saída? Isso já aconteceu com você? Pô mano, se alguém disser que nunca, tá mentindo... São mistérios da bioquímica, essa infâmia masculina, porque pro homem não tem enganação... ou tá ou não tá... a mulher pode perder o trem no meio do caminho que passa batido. Pra gente é um mico... mas a matura idade vai te trazendo alguma cancha e a gente aprende a negociar consigo mesmo... olha pro dito cujo e diz: “quer morrer fdp?” Desencana, muda o foco e volta pro combate... se persistirem os sintomas, apela... vai na farmácia e mete um azulão pra tirar a má impressão na próxima... (risos)

Você parece ser um cara vaidoso apesar de parecer muito desencanado com isso? Como lida com a vaidade? Nunca fui de muita viadagem, mas a profissão exige que você esteja apresentável, afinal a gente entra na casa de uma porrada de gente sem pedir permissão, é só apertar o botão do controle remoto... e a gente não quer ninguém dando com a sua cara na TV e dizendo: "eita que esse cabôco tá gordo ó pra isso???" Mas não uso muita coisa não... um pó na cara na hora de gravar pra não parecer aquele bêbado ensebado e vamo que vamo.
Pelo que já foi visto em programas de TV você adora viajar com a família. Que lugar marcou mais? Tenho uma filosofia de investimento na vida, e boa parte do meu suor eu gasto viajando. Mas tem um país que por questões emocionais até, eu sou vidrado: Austrália... é uma espécie de Brasil que deu certo... um país tropical, cercado de praias lindas por todo lado, e um povo educado, alegre e que respeita suas leis. Minha filha mais velha mora lá com o meu neto Felipe, que está com 7 anos, e sempre que posso, me pico pra lá... O difícil é que é longe pra dedéu, eles moram em Gold Coast o que aumenta a viagem ainda mais, chegando por Sydney são 28 horas de vôo, contando com as conexões, mas vale todo o esforço.

Que situações te tira do sério e fazem você perder o humor? Já que falamos de Austrália, o que me tira do sério é viver num país que você reconhece que tem todas as condições de ser um lugar fantástico, no entanto a impunidade que reina por aqui faz com que a natureza desse povo seja tão deselegante... Vivemos numa bandalha tão arraigada na sociedade, num sistema tão corroído e corrupto, que nem que você queira, você consegue fazer as coisas do jeito certo... a burocracia, as leis, e as regras são instrumentos dessa devassidão cretina, que faz a gente se sentir na idade média... Isso é um pé no saco... E tira o humor de qualquer cidadão.

Que é de fato engraçado na TV hoje em dia? Que programas te diverte? Tenho que confessar que apesar do Zorra Total ter um apelo popular exagerado, eu me divirto muito com os meus colegas do programa... é uma delicia ver a Fabiana Karla, a Katiússia, a Samantha, Marcos Veras, Renato Rabelo, Rodrigo e Talita e toda aquela gente dorê soltando os cachorros, e desfolhando um rosário de talento.

O que é uma zorra total? O que acabei de dizer... Mauricio Sherman nosso diretor, que é um craque desde que a TV foi introduzida no Brasil, criou esse programa pra tapar um buraco na grade naquela época, e lá se vão 12 anos no ar... Então vale aquela frase: quem não tem competência, não se estabelece... o Zorra é isso.. um show de competência à serviço da comicidade e do entretenimento para todas as idades.

Quer saber mais sobre Nelson Freitas? Acesse o site oficial: www.nelsonfreitas.com.br

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CARRO: Um novo tempo para a Lamborghini com o Aventador Roadster‏

2012-03-01T08:30:00.003-03:00

Já faz algum tempo, na cidade de Sant'Agata Bolognese, na Itália, que a Lamborghini chegou para concorrer com a Ferrari em carros que unem potência e luxo. E de um tempo pra cá, a fabricante só evoluiu, lógico que não conseguiu atingir a popularidade da sua principal concorrente, entretanto, quando uma Lamborghini ou a Juliana Paes passa, deixa qualquer marmanjo babando, principalmente quando estamos falando do novo lançamento: a Aventador Roadster. E não é que nós da MENSCH não só ficamos babando como também resolvemos falar um pouco sobre essa máquina antes mesmo do lançamento oficial do carro, que só será agora no começo de março, no Salão de Genebra. Mas a própria Lamborghini resolveu lançá-la, além disso, a montadora resolveu testar a receptividade com o público antes de ir para Suíça, e pelo visto, já foi um grande sucesso.
Esta máquina estava sendo aguardada apenas para 2014, porém, a montadora italiana resolveu tornar este sonho uma realidade, neste ano. E não é que o carro já chegou fazendo polêmica?! Foi criticado um protesto pela agência de proteção ambiental dos Estados Unidos devido ao índice exagerado de poluição e consumo de combustível. Mas aqui pra nós, acho que quem compra um carro deste, a última coisa que irá se preocupar é com o custo da quilometragem. O consumo de combustível chega na cidade a 21,4 litros/100 km.

O sucesso do Aventador foi tão grande que a produção de no mínimo 12 meses já foi toda vendida. O modelo chega ao Brasil por R$ 2,8 milhões, e já conseguiu fechar a entrega de sete sortudos no começo de 2012, que já devem está circulando com a sua por aí. Você já parou para pensar nestes números? Enquanto a Lamborghini consegue embolsar quase R$ 20 milhões com a venda de 07 carros, uma montadora de carro popular precisa vender mais de 700 carros para chegar a este número.

O detalhe é que a Lamborghini pretende vender ainda 40 unidades do Aventador neste ano, dobrando os números do seu antecessor, o Murciélago. O novo “touro italiano”, como são chamados os carros da marca, acelera de zero a 100 km/h, em 2,9 segundos, atingindo a velocidade de 300 km/h, já que vem turbinado com o motor V12 de 6.5 litros e 700 cavalos de potência. Os dados são os mesmos do modelo coupe, assim, chegando a produzir 515 kW de potência e 690 nm de torque.

Acelerando o superesportivo, você conta com trocas seqüenciais de sete velocidades e tração integral, nas quatro rodas e os freios de cerâmica. A carroceria é toda de fibra de carbono e com a charmosa porta gaivota. Outro ponto que a Italiana pretende se diferenciar dos modelos anteriores, Murciélago e Diablo, é no que se refere ao teto, a idéia do Aventador é não utilizar mais lona, e sim, um teto rígido móvel, sendo acionado por um botão, assim como a Ferrari Spider.

Aos interessados e com cacife para bancar esta brincadeira, basta ir na loja da Lamborghini do Brasil, que fica na Avenida Europa, em São Paulo, tendo o Grupo Itália responsável pelas importações. Há boatos que a montadora italiana está dando uma forcinha para os ricos brasileiros e estão permitindo o financiamento em até 60 vezes. Então pessoal, vamos aproveitar esta oportunidade, vai dizer que você não ficou com vontade de trocar seu carro?

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VAIDADE: Você em manutenção, os cuidados frequentes para uma boa aparência‏

2012-02-29T08:48:00.002-03:00

Antes de vaidade, os cuidados com o corpo são uma questão de higiene pessoal. Assim como o carro que merece cuidados de manutenção periódica, nosso corpo também precisa. E assim como as mulheres, os homens precisam ter cuidados básicos para se manter bem apresentável. Afinal, já não somos mais homens das cavernas e precisamos ter o mínimo de vaidade e cuidado com nosso corpo. Se seu carro necessita de troca de óleo, polimento, lavagem... nosso corpo também. Cuidar dos cabelos, da pele e manter um corpo com boa aparência requer cuidados que vão além de um simples banho e escovação dos dentes. Essa rotina vai consumir apenas alguns minutos que resultará em muitos elogios. Traçamos algumas dicas de cuidados fundamentais para você manter a carcaça em dia com o espelho. São cuidados diários, semanais e mensais que darão resultados imediatos.

Cuidar da aparência não é exclusivo das mulheres há muito tempo; os homens estão cada vez mais vaidosos e exigentes em relação à imagem. E o corpo do homem tem certas particularidades que precisam de mais atenção que o feminino. Por exemplo, você sabia que o homem tem muito mais glândulas sebáceas do que as mulheres? Por isso tanto pelo e oleosidade na pele da face, tórax e costas. Além disso, outro detalhe faz a diferença, o homem também tem mais glândulas sudoríparas, o que faz os homens suarem mais que elas.

SUA PELE AGRADECE

Por conta dos hormônios masculinos, a pele do homem é 25% mais espessa que a da mulher, possuindo mais colágeno e elastina. O que possibilita que processo de envelhecimento da pele aconteça de maneira mais lenta que o das mulheres. Porém essas características acarretam em poros mais abertos e na tendência à acne e proliferação de bactérias. Por esse motivo, o primeiro passo para ter uma pele bem cuidada, é lavar bem o rosto com um sabonete líquido facial, sempre que a oleosidade do rosto estiver excessiva.

Isso também reflete nos cuidados ao fazer a barba, por isso é imprescindível utilizar um creme de barbear para amaciar os pêlos, facilitando o deslizar da lâmina, sem danificar a pele. Cada vez que um homem se barbeia, remove a camada hidrolipídica, que protege a pele. Portanto, é essencial a escolha de um bom produto, que prepare a pele e minimize esse fato, evitando irritações e inflamações. Depois de fazer a barba, é importante lavar bem o rosto com água fria e aplicar um produto pós-barba no rosto e pescoço, que hidrata e suaviza a pele, além de auxiliar na cicatrização delaa e na renovação das células. Para isso o indicado são as loções pós-barba que estão disponíveis no mercado para vários tipos de pele, em versões creme e gel, proporcionando um efeito mais eficaz.

HORA DO BANHO

Com os cabelos o cuidado é o mesmo. Além do xampu, um bom condicionador é importante na hora de tomar um bom banho. Vamos a algumas dicas importantes para um banho perfeito: 1) Não demore muito no banho. A água não hidrata a pele, muito pelo contrário, resseca. O tempo ideal são 10 minutos. E se você costuma tomar mais de dois banhos por dia, o indicado é que o segundo seja uma ducha rápida. Não precisa reaplicar o xampu. 2) Cuidado na temperatura da água, água muito quente resseca o couro cabeludo e a pele, além de tirar sua proteção natural. 3) Escolha um sabonete hidratante e com óleos que evitem ressecamento da pele. 4) Na hora do banho comece pelo cabelo para que a sujeira escorra logo antes de você se ensaboar, depois passe para as axilas e genitais. 5) Use a mesma marca de xampu e condicionador, pois assegura os mesmos princípios ativos fiquem equilibrados e funcionem melhor.

APARANDO A "GRAMA"

Dome seus pelos! A retirada de pêlos rebeldes nas sobrancelhas, nariz e ouvidos também é um cuidado importante que se deve ter. Em geral a manutenção deve ser feita a cada 2 a 4 semanas. Nas sobrancelhas o ideal é usar uma pinça para evitar as terríveis “monocelhas”. Não é fazer as sobrancelhas, mas mantê-las em ordem e separadas. Já os pelos do nariz o ideal é tirar com o cortador elétrico sempre que os pelos começarem a ficar expostos. E no caso dos ouvidos use o mesmo aparador do nariz. Em geral, uma vez por mês. Já que estamos falando em pelos, não se esqueça de aparar os pubianos. Para fazer a manutenção, o recomendado é uma vez por mês. Ou sempre que achar necessário. Faça isso com máquina, ou caso não tenha, use tesoura mesmo (com cuidado). Ter um matagal entre as pernas não é nada sexy e não vai lhe render elogios, muito menos será sinal de masculinidade. Para falar a verdade, muitas mulheres acham um corta tesão. Na máquina o tamanho ideal é o nível 2. E lembre-se, deixando o pelo rente, dá um efeito ampliador, realçando a ferramenta.

Bem, esperamos que você não fique parado e siga nossas dicas. Afinal é importante passar uma boa aparência e se manter bem tratado. Seu corpo, e o espelho, agradece.

Fonte: Mens Health, GC, UOL

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MUSA: Gisele Fraga, a eterna Garota do Fantástico esbanja classe e beleza na TV e no cinema‏

2012-02-28T09:30:00.001-03:00

Foi entre mergulhos no mar no quadro "As Garotas do Fantástico", que o grande público conheceu a bela modelo Gisele Fraga. Depois disso Gisele virou musa de uma geração e estrela de várias capas de revistas. Atiçando a libido masculina e a inveja feminina. Com muita classe, Gisele passou pelos anos e hoje a garota dos anos 80 cedeu espaço para uma mulher madura que ainda conserva sua beleza, seu bom humor e sua elegância que lhe eram peculiares. A modelo cedeu espaço para a atriz e hoje Gisele figura entre estúdios americanos onde recentemente participou do filme The River Murders, ao lado de astros como Ray Liotta e Christian Slater. Quando recebemos o convite para entrevistar Gisele, não pensamos duas vezes em aproveitar essa oportunidade de conhecer um pouco mais dessa mulher que se tornou uma referência de beleza e simpatia. E de quebra, ainda temos esse belo ensaio com nossa querida musa.

Gisele, você foi musa dos anos 80 quando surgiu no concurso Garotas do Fantástico, foi capas de várias revistas e virou sex symbol de uma geração. Como foi pra você viver esse momento? Arrepende-se de algo dessa época? Comecei a trabalhar muito jovem, uma criança. Eu ainda não tinha a menor idéia do que poderia ser virar uma sex symbol de uma geração. Eu queria trabalhar, ganhar o meu dinheiro e ter a minha independência financeira. Quando apareci no “Garota do Fantástico”, fui descoberta e trabalhei muito. Fiz inúmeras campanhas publicitárias, comerciais, catálogos, encartes, revistas e muita presença com desfile. Devido a ser uma das Garotas do Fantástico, era tudo muito normal.

Trabalhávamos todos os dias, éramos meninas responsáveis com hora para dormir, acordar e trabalhar. Não existia este assédio da imprensa como hoje em dia e eu não tinha um empresário focado em mim. As escolhas dos trabalhos eram feitas por mim mesma e pela minha agência de modelo. Eu vivia fazendo testes e mais testes. Acredito que arrependimento seria não ter tido um empresário para ter tomado conta da minha carreira e das decisões por trabalhos e ter dado um direcionamento maior e mais focado na minha carreira de atriz, enquanto eu ainda era uma menina. Hoje em dia, isso existe e naquela época, eu era muito nova e não pensava tanto no meu futuro. Queria viver o momento.

O que a juventude te deu fácil que a maturidade te cobra com mais fervor? Ficar com o meu corpo em forma. Antes, eu malhava uma semana, fazia uma dieta simples e perdia facilmente cinco quilos. Hoje em dia, ufa, é muito mais complicado! Sou preguiçosa!

Que qualidades você admira mais em um homem? Gosto de homens com caráter e personalidade fortes, honestos e com princípios arraigados. Tenho uma família grande de vários irmãos. Admiro todos eles em suas essências, principalmente quando sinto que o homem cuida de mim! Isso é natural quando o homem tem uma irmã!

Você que já viajou o mundo quase todo como turista, ano passado foi aos EUA participar de seu primeiro filme internacional ao lado de Ray Liotta e Christian Slater, The River Murders. Como foi essa experiência? Foi bem tratada pelos atores lá? Viajar é uma das coisas que mais amo fazer! Conhecer outros povos e outras culturas é fundamental para o crescimento humano. Você aumenta o seu ponto de vista sobre tudo. Fazer o filme foi fantástico! Contracenar com eles foi uma experiência muito enriquecedora em minha vida. Fui super bem tratada e muito feliz durante todo o processo.

Cavalheirismo ainda está em moda? Que atitudes um homem deve ter ao sair pela primeira vez com uma mulher para jantar e a primeira vez numa noite de amor? Claro, cavalheirismo sempre estará em moda, pelo menos, para mim. Sou uma mulher super romântica. Ser calmo, suave e tratar a mulher muito bem e com respeito já são, com certeza, muito importante em um primeiro encontro. Hoje em dia, as pessoas estão esquecendo os valores principais e éticos de ser Homem e também de ser a Mulher. Os valores estão invertidos e as mulheres muito audaciosas, fazendo tudo muito rápido. Homens com medo de se aprofundar em uma relação ou de já ser mal entendidos ou mal interpretados. Às vezes, não resta nem uma amizade, caso o encontro não tenha evoluído. O mundo está louco demais, rápido demais, tudo é para ontem. Sou mais tranquila, gosto de conhecer de verdade com quem estou saindo e se já é uma primeira vez que estamos saindo, é porque quando nos conhecemos rolou algo especial. Eu não sou uma mulher fácil! No meu caso, se já chegou a uma primeira noite de amor, com certeza é porque já tem tudo para dar certo, se não, nem chega lá. E mesmo no que diz respeito ao sexo, o homem tem que ser educado, calmo, suave e me querer e me desejar muito, se não, não rola.

Por falar nisso, etiqueta sexual... quais os pecados que os homens devem se ligar para nunca cometer na cama? E que atitudes devem ter para impressionar a mulher? Quem sou eu para falar sobre isso? Esta resposta deixo para uma educadora sexual. (Risos) O que faz a diferença para mim, já esta na resposta acima. Quando você deseja de coração e de verdade, aí tudo flui!

Qual o estilo que mais te agrada num homem? Mais social, mais despojado ou mais fashion? Acho que existem varias ocasiões e dá para sair bem vestido em todos os estilos. Eu sou uma mulher que gosto de vestir o meu parceiro e dar palpites nas roupas. Adoro ver o meu homem vestindo um terno preto, camisa branca e gravata prata. Gosto do mais social, mas é muito bacana sair para dar uma volta no sábado de sol com ele de bermuda cargo marinho e uma camisa pólo bacana e de chinelos havaiana. Acho charmoso e chique ao mesmo tempo.

Existe cantada perfeita? Alguma já te deixou balançada? Sei lá... Cantada perfeita? Não me lembro de nenhuma agora para falar. Acho que uma primeira aproximação. Se não tem com haver uma apresentação, penso que a educação continua sendo a moeda de maior valor para se conquistar a atenção de alguém.

Onde é mais fácil te encontrar, numa balada, num restaurante ou num barzinho com amigos? Ou tudo isso junto? No teatro, nas livrarias, amo livros, na academia, em uma festa de amigos... Eu saio pouco na balada. Só quando estou muito a fim de dançar.

Fotos: Wagner Carvalho
Agradecimento: Mônica Hing – GMP Assessoria de Imprensa
Agradecimento especial a Gisele Fraga

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ROTEIRO: Nova York, oito bares para curtir a capital do jazz‏

2012-02-27T19:09:00.001-03:00

O Jazz é um ritmo tipicamente norte-americano, já que nasceu nos Estados Unidos por volta do século passado, mas precisamente em New Orleans. O estilo musical começou nas comunidades negras, que misturavam as tradições musicais, utilizando todos variados tipos de instrumentos. Vale também frisar que por conta da aceitação no mundo, o Jazz se adaptou a muitos estilos locais, ganhando uma infinidade de variedades melódicas, como o Jazz latino, por exemplo. Desde que os melhores músicos de Chicago migraram para Nova York, na década de 1920, a megalópole se tornou a “Meca” do Jazz, abrigando quase todos os seus estilos dos últimos setenta anos, tornando-se a capital do Jazz. Hoje em dia é possível encontrar opções por toda parte e para todos os bolsos, das sofisticadas casas no Village, como a Blue Note, aos bares mais antigos e aconchegantes do Harlem. Fizemos uma pequena lista para quem pretende visitar a Big Apple e é fã deste estilo musical incrível. Enjoy it!

55 BARA primeira parada é no 55 Bar, que funciona desde 1919, recebendo sempre os nomes mais importante do Jazz e do Blues. O local é um daqueles clubes pequenos que vemos em filmes, aconchegante e com jeito de antigo. A rusticidade do lugar conta com um grande balcão e uma luz baixa dando uma atmosfera mais intimista. O esquema no 55 Bar é bem simples: você paga US$ 10,00 pela apresentação e precisa consumir no mínimo duas bebidas, entretanto, se você ficar a noite toda consumirá mais que isso, ainda mais embalado pela música que é de primeira qualidade. Site: http://55bar.com/
Endereço: 55 Christopher Street 7th Avenue

ARTHUR´S TAVERN NYC A “Taverna do Arthur” diverte o público desde 1937, com muito Jazz e Blues. O local é uma boate reconhecida internacionalmente num edifício histórico em West Village, coração de Nova York. Por lá, todos os estilos de Jazz, blues, Rhythm & blues e música Jazz Dixieland, todas as noites da semana, alias, dizem que é a casa tem a melhor noite de segunda-feira da cidade, com o Grove Street Stompers Dixieland Jazz Band. Site: www.arthurstavernnyc.com
Endereço: 57 Grove Street

BIRDLAND JAZZO local foi simplesmente descrito como a ‘’Esquina do Jazz do Mundo’’ por Charlie Paker, não só pela casa, mas também pela excelente qualidade dos shows. A Birdland, recebeu este nome em homenagem a Charlie, mestre do saxofone, que era conhecido como “BIRD” . Desde o ressurgimento do clube, da cidade de Manhattan foi tratado para alguns dos melhores jazz do planeta, incluindo os conjuntos memoráveis de músicos como Oscar Peterson, Pat Metheny, Diana Krall, Roy Haynes, Legrand Michel, Dave Brubeck, Pat Martino, Tony Williams, Hank Jones, Michel Petrucciani, Maynard Ferguson, Freddie Hubbard, Marian McPartland, John Pizzarelli, Kurt Elling, Joe Lovano, McCoy Tyner, Michael Brecker, Clark Terry, Ron Carter, Jon Hendricks, George Shearing, James Moody, Yellowjackets, John Scofield, Phoebe Snow, Dave Holland, e Tito Puente, bem como as grandes bandas de Chico O'Farrill, Duke Ellington, Toshiko Akiyoshi, e Maria Schneider. Além disso, Birdland é o lar de tais eventos musicais populares como o Festival de Jazz de NYC.
Site: http://www.birdlandjazz.com/
Endereço: 315 West 44th Street [btwn. 8th and 9th]

BLUE NOTE JAZZÉ um dos mais refinados restaurantes e clubes de Jazz de Nova York, com filiais em Milão, Tokyo e Nagoya. A tradição da casa é revelar novos talentos do Jazz como Sarah Vaughn, Lionel Hampton, Dizzy Gillespie, Stanley Turrentine, Oscar Peterson, Ray Brown, and Tito Puente, os quais chamavam o Blue Note Jazz de “minha casa”. Não se surpreendam se nomes como Stevie Wonder, Tony Bennett, Liza Minelli, ou Quincy Jones forem chamados para cantar ao vivo no palco, porque eles costumam a frequentar o espaço e sem aviso dão aquele pocket show.

Site: www.bluenote.net/newyork/index.shtml
Endereço: 131 West com 3rd Street e 6th Avenue

SMALLS JAZZ CLUBA casa conta com apresentações de pelos menos três bandas diferentes por noite, o interessante, é que lá, você pode levar sua própria bebida e quem chega cedo não paga entrada. Há nomes com Myron Walden, tocando sax, Bem Wolfe e Spike Wilner. Vale a pena conferir o site oficial que é bem legal para conferir a agenda. Site: http://www.smallsjazzclub.com

Endereço: 183 West 10th Street [7th Avenue]

SMOKE JAZZ CLUBLocalizado no Harlem, Smoke Jazz e Supper Club Lounge apresenta o que tem de melhor no mundo do Jazz, todos os dias da semana. Mesa à luz de velas, cadeiras com assento de veludo, luminárias antigas e um histórico bar, criam um ambiente onde o Jazz está devidamente caracterizado e ganhando vida. O som acústico é excelente e envolvente. Complementando o som perfeito do Jazz Clássico, o Bistrô serve pratos típicos da culinária americana assinados pela elogiada chefe Patrícia Williams. Um bom programa para os olhos, ouvidos e o estômago. Site: http://smokejazz.com
Endereço: 2751 Broadway [106th St]

SWING 46A Swing também é lotada sete noites por semana, com bandas ao vivo. Uma particularidade desta casa, é que ela é uma das poucas que ainda exige o dress code cocktail, e não permite a entrada com jeans ou tênis. A comida também é de primeira, com um menu muito sofisticado, com saladas, ostras e comida orgânica. O preço da entrada varia entre U$$7,00 e U$$12,00.
Site: http://www.swing46.com

Endereço: 349 W. 46th Street [Entre a 8th & 9th Aves.]

VILLAGE VANGUARDO clube Vanguarda abriu as portas em 1935, e ainda possui uma excelente atmosfera, vibrante e cheio de energia, como nos tempos de origem. As noites são agitadas com a orquestra Vanguard Jazz, iniciada por Thad Jones e Mel Lewis, como há mais de 33 anos atrás. O pianista Tommy Flanagan fecha a noite com chave de ouro. O preço da entrada chega a no máximo U$$ 30,00. Site: http://villagevanguard.com/

Endereço: 178 Seventh Ave. [próximo da 11th St.]

Agora você já pode ficar ligado na próxima ida a Nova York, pois conhecer quaisquer destas casas, é também entender um pouco da história da cidade. E para finalizar em grande estilo, vamos escutar um pouco de um dos melhores cantores de Jazz que já existiu e que é a cara de New York, Frank Sinatra.

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ENTREVISTA: Rodrigo Teixeira, o novo mago dos efeitos visuais é brasileiro e conta sua trajetória‏

2012-02-24T16:31:00.002-03:00

Antes de qualquer coisa, a idéia do homem de capa da MENSCH é trazer um cara que seja um exemplo em sua profissão. Um homem que chegou lá e tem uma bela história de vida pra contar. Pois bem, nosso entrevistado da semana, o técnico de efeitos visuais Rodrigo Teixeira, é o tipo ideal para ser nossa capa. Além de uma referência no seu campo de atuação, tem uma bela história que serve de exemplo pra muita gente. Uma história de perseverança, dedicação e sonhos. Sua trajetória profissional começou há pouco mais de 11 anos atrás quando numa sala de cinema em Porto Alegre, ao terminar de assistir o filme Independence Day, descobriu onde gostaria de chegar: do outro lado da tela. Foi assim que começou a sua jornada até mudar-se para Califórnia e depois de muita ralação está aqui às vésperas de mais um consagrado trabalho ser indicado ao prêmio maior da indústria do cinema, o Oscar. O filme da vez é o recordista de indicações desse ano, “As Invenções de Hugo Cabret”, de Martin Scorcese, que levou 11 indicações, inclusive de efeitos visuais. Trabalho que coube a Rodrigo e seus colegas mais uma vez. Bem, melhor mesmo é ler a entrevista e conhecer um pouco mais desse cara que está fazendo toda a diferença em Hollywood e se tornou um novo mago dos efeitos visuais da atualidade.

Independence Day é um filme de ficção sobre a união das nações para salvar a humanidade e foi também o filme que te inspirou. Não é uma ligação bacana que tenha sido justamente a união dos seus amigos que fez você superar as primeiras dificuldades quando seguiu seu sonho e foi para os EUA? Acho interessante a maneira de como conheci cada um dos meus amigos que tive a oportunidade de trabalhar nesses últimos 11 anos. Primeiro conheci o Ben que me levou na fogueira na praia para conhecer o Volker Engel, depois o Adam Watkins e o Brandon Davis (o Brandon não pode estar conosco no Hugo porque estava trabalhando no Adventures of Tintin na Nova Zelândia) e o Alex Henning durante o Ring of the Nibelung que depois acabou me levando para o Sin City. Fico muito feliz por ver cada um deles evoluindo cada vez mais e tudo isso torna o nosso trabalho muito mais agradável. Ainda sobre Independece Day... Sabe quando algo chama você? Quando eu vi o logo da Fox, antes do filme, tive uma sensação estranha. Ainda não entendia o que era. O que pensei foi: 'Como eu faço para sair daqui e ir para trás da tela? Estou sentado nesta cadeira, vendo um filme em Porto Alegre. Mas qual é a distância até o outro lado?' Senti que tinha de sair, fazer algo acontecer. Foi quase como uma paranóia: 'Para onde vou? O que faço?' Fiquei obcecado.

Rodrigo, como foi no início nos EUA? Que dificuldades enfrentou? Foi difícil. Sempre que ia viajar, alguma coisa acontecia. Sempre algo relacionado a dinheiro. Eu juntava a grana e tinha de usar para alguma outra coisa. Então, em 26 de fevereiro de 2001, durante o Carnaval, fui para São Paulo e finalmente embarquei para Los Angeles, com apenas 500 dólares no bolso. Fui morar em West Hollywood, na casa de um ex-vizinho (também Rodrigo) de Porto Alegre que trabalhava no famoso restaurante brasileiro Bossa Nova. Rodrigo Dorsch era gerente e disse que talvez pudesse conseguir um trabalho para mim. ''No primeiro dia eu já gastei 150 dólares. Fui a lugar onde se faz cópia de fitas e fiz cópias do meu material. No dia seguinte, outro amigo que estava visitando o Rodrigo me mostrou onde ficavam os ônibus. Todos os lugares em que eu queria ir ficavam em Santa Mônica.

Então, coloquei as fitas na mochila, e aí começou a história. Estava sozinho, debaixo da sola do sapato do bandido. Às vezes pensava no que estava fazendo com a minha vida. Se você olhar o tempo em fevereiro de 2001, vai ver que choveu quase o mês inteiro. E não chove nunca em Los Angeles. Eu caminhei mais da metade dos dias na chuva. Saía de West Hollywood com os endereços dos lugares que tinha de ir, e nada disso era programado, eu ia e batia na porta. Não tinha celular, então ligava com moedinhas de um orelhão em um shopping. Contava uma historinha sobre ter vindo do Brasil e perguntava se podia entregar meu material. Às vezes parava na praia e tinha de caminhar até 30 quadras até o local aonde desejava chegar.

Como foi descoberto? Como surgiu o primeiro emprego? Depois de ralar o dia inteiro, eu só ia para casa de madrugada e no dia seguinte começava de novo. Então passei por um lugar na Sunset Boulevard e comecei a ler os serviços que o estabelecimento prestava. Computação gráfica era um deles. Apesar de não ser o que eu estava procurando, resolvi bater na porta para deixar minha última fita. Quando abriram, eu comecei a falar o texto que dizia em todos os lugares em que pedia trabalho. Dessa vez, quando disse que era do Brasil, uma mulher me puxou pelo braço dizendo que eu estava atrasado. Sem entender, esperei na recepção até que um homem chegou e me abraçou dizendo que estava feliz em me ver. ''Como tá o Marcelo?'', Quando perguntei quem era Marcelo, o homem falou que Rodrigo era muito engraçado. Em seguida, disse que eu poderia começar na segunda. Assustado, finalmente perguntei o que estava acontecendo e o homem explicou que, no dia anterior, um amigo do Rio de Janeiro havia ligado dizendo que um cara do Brasil iria bater na porta pedindo emprego e que precisava ajudá-lo.

Eu mal conseguia acreditar. Durante os anos de 2001 e 2002, fiz somente trabalhos pequenos. Daí eu conheci um cara que ficou meu amigo, Ben Grossmann. Um dia, Ben me ligou e disse que ia ter um luau na praia e que eu tinha de ir, pois teria uma galera de cinema que eu precisava conhecer. Chegamos ao luau e um cara de barba começou a perguntar quem eu era, o que eu fazia. Falaram que eu era do Brasil e ele queria saber minha história. Disse que estava tentando realizar um sonho, mas não queria falar na frente de todos. Ele insistiu e eu contei que assisti a Independece Day e isso mudou minha vida. O cara só me respondeu: 'Engraçado, esse filme também mudou minha vida. Foi meu primeiro Oscar.' Ele era Volker Engel, supervisor de efeitos visuais do filme. Um ano depois, Volker me ligou e me ofereceu um trabalho, um filme pequeno. No meio desse filme apareceu a oportunidade para fazer outro, de um amigo dele, que precisava de algumas mudanças. O filme era O Dia Depois de Amanhã e o diretor era Roland Emmerich, o mesmo de Independece Day.

Os Nibelungos têm algo de especial pra você? É um projeto muito especial pra mim, pois foi a minha primeira grande chance de fazer efeitos em um filme e foi através desse que surgiu a oportunidade de fazer "O Dia Depois de Amanhã".

E como foi essa história de cair num buraco? Num desses dias, eu estava caminhando em um beco, todo molhado, sujo de barro. De repente pisei em um buraco, caí e machuquei minha perna. Quando saí do buraco, cheio de barro e folhas, percebi que havia perdido o papel com os endereços. Comecei a chorar. Eu precisava dos endereços para o resto do dia e ainda eram 9h da manhã. Para um cara que estava controlando o dinheiro do ônibus, era o fim. Esse negócio doeu bastante e eu voltei caminhando. Mesmo que tivesse o papel, não poderia chegar aos lugares assim. Lembro de passar pela Universal Music, pela MTV e pensar: 'Eu estou aqui na frente de todos esses lugares bacanas, mas nem sei se vou conseguir fazer parte disso'.''

Algumas cenas de "Superman Returns" foram cortadas depois do preview por não ter aceitação do público. Foi uma frustração pra você?
Na época foi, pois trabalhamos uns três meses em quase 15 minutos de filme onde o Superman volta a Krypton, mas no final o filme ficava com mais de três horas então a seqüência inteira foi cortada. Eu escutei falar que a Warner tinha soltado esse material numa edição especial recentemente e estaria até no youtube, mas não quis ver, pois o material nunca foi finalizado por completo.

Arrepende-se de ter "largado" o basquete pelo cinema? Não me arrependo, mas gostei muito e até certo ponto da minha vida tinha certeza que o basquete seria o meu futuro. Tive certeza até à tarde que fui ao cinema assistir o Independence Day! (risos)

"Keep Walking". Mais que um slogan, um mantra pra você? 'No caminho que eu fazia no início, tinha um billboard do Johnny Walker que dizia 'Keep Walking'. Eu lembro de que quando via essa propaganda, sentia que estava no caminho certo, que precisava continuar caminhando. Todos os dias torcia para chegar logo ali, para ler aquele billboard e me sentir melhor. Cada vez que passo por desafios ou momentos difíceis lembro-me de "keep walking" e o quanto isso ajudou na conquista do meu sonho. Como diz o meu pai, a vida é um quebra cabeça e as pecas com tempo vão se acertando, portanto "continue andando"!

"Ninguém vai tirar minhas vitórias emocionais de mim. Eu me lembro das caminhadas, do dia em que caí no beco. Sempre me lembro desses momentos e da garra que eu tinha durante aqueles dias. São as coisas que me fazem vencer, que me fazem continuar caminhando.'' Não esquecer das dificuldades torna cada vitória mais saborosa? Não esquecer as dificuldades ajuda a manter o equilíbrio e dar o valor merecido às conquistas sem deixar isso subir a cabeça. A vida é uma montanha russa cheia de altos e baixos, portanto precisamos aprender com cada derrota e usar essa energia como base para fortalecer nossas vitorias.

O que em "Alice" foi mais difícil e mais prazeroso de se fazer? Em Alice eu tive a oportunidade de trabalhar na sequência onde ela atravessa o pântano pisando nas cabeças decapitadas pela rainha. O mais difícil foi lidar com a escala dela em estéreo 3D, mas foi um projeto artisticamente tão rico e a iluminação foi tão linda que tiramos isso de letra. Trabalhar em um time de amigos torna tudo mais fácil e prazeroso.

3D, palavrinha mágica pra você ou palavrinha que permite você realizar mágica para outras pessoas? No inicio era uma palavra mágica pra mim, hoje o que me dá mais prazer é criar mágica para as outras pessoas, saber que eu fiz parte de algum sentimento bom que você teve ao sair do cinema, mesmo que ninguém nunca saiba quem somos e como foi feito.

Como é isso de você inserir "pequenas assinaturas" suas nos filmes, como O “T” na placa do carro de Bruce Willis em "Sin City"? Isso começou de uma forma engraçada durante o Day After Tomorrow quando o diretor Roland Emerich pediu para colocar um logo da NASA na estação especial perto da câmera. No dia seguinte eu tinha colocado o logo do INPE (Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais) e não falei nada. Quando entramos no cinema para mostrar a cena ele apontou na tela com um laser e perguntou o que era aquilo. O Volker Engel respondeu... O Rodrigo é brasileiro e colocou o logo do INPE ali e o da NASA mais pro lado menor. O Roland só respondeu: ótimo! Nada mais justo já que a estação é internacional! Cada filme foi assinado por nós de uma forma engraçada ao ponto que no 2012 fui inserido na cena de destruição de Los Angeles onde estou no meio da rua tentando escapar da freeway que desaba!! (risos)

Consultoria tecnológica em mais diversos setores, como surgiu essa nova área de atuação profissional? No final do Superman em 2006 e decidi tirar umas férias de efeitos visuais e queria explorar outras áreas onde poderia aplicar a tecnologia que usamos em cinema. Uma das grandes vantagens de trabalhar em uma área tão criativa e técnica é que você tem acesso a tecnologias que só vão entrar no mercado daqui alguns anos. Portanto comecei a aplicar isso em outros setores (financeiro, saúde, militar, aeroespacial, educação, museus, óleo e gás, segurança, cassinos, etc...). Hoje isso traz um bom equilíbrio com os filmes e a mudança de terreno criativo me mantém afiado.

O Brasil só nas férias ou tem planos de voltar a morar e trabalhar aqui? Não tenho planos de morar agora pelo rumo que a minha vida tomou aqui, mas nunca se sabe, sempre estou de portas abertas para futuras oportunidades e mantenho um contado quase que diário com os amigos daí. Há anos atrás tive a oportunidade de trazer os meus pais pra cá e isso fez toda a diferença já que é o alicerce do meu caráter.

Trabalhar ao lado de grandes atores e mitos do cinema como Martin Scorcese ainda dá um frio na barriga ou o mito já se desfez e virou apenas colega de trabalho? Isso é estranho, porque sempre a ficha só cai depois que o projeto vai aos cinemas e você começa ver os cartazes na rua e a repercussão do filme. Estamos tão focados durante a produção e temos uma responsabilidade tão grande que não tem espaço para tietagem. Normalmente o frio na barriga só vem quando você esta dentro do cinema na estréia, escondido no fundo esperando a reação do publico.

O que você pode nos contar sobre Hugo, que você filmou com Scorcese? O Hugo foi um projeto de efeitos invisíveis em grande escala, algo que eu já queria fazer há anos. Foi difícil para nós no começo fazermos essa roda toda começar a andar, já que tínhamos por volta de 500 pessoas espalhadas em nove países. Mais uma vez eu tive a oportunidade de trabalhar com o mesmo grupo de amigos lá do começo (Ring of the Nibelung) e isso sempre torna tudo muito mais fácil. O Ben Grossmann (que esta concorrendo ao Oscar), Adam Watkins e eu ficamos aqui em Los Angeles montando todo esse quebra-cabeça, enquanto o nosso outro amigo Alex Henning (que também concorre ao Oscar) ficou em Londres comandando toda a operação Européia. Desde o começo já sabíamos que seria grande o desafio de fazer um filme 3D de efeitos que fosse confortável para os olhos, mas no final todo o trabalho durou quase 14 meses, valeu a pena. Ficamos muito felizes com as 11 indicações ao Oscar.

Você é um homem realizado? O que deseja do futuro? Se pudesse, naquele cinema em POA com 19 anos, abrir uma porta no tempo falar com o Rodrigo de 35 anos de hoje. Nunca iria imaginar que já aos 28 teria realizado os meus sonhos em cinema. Portando sou realizado e muito grato por todas as dificuldades que passei ate hoje e mais feliz ainda por ter as pessoas que amo por perto acompanhando toda essa jornada. Do futuro eu desejo estar aberto para percorrer novos caminhos nunca esquecendo dos princípios que me ajudaram a conquistar o sonho que hoje é minha realidade. Em momentos difíceis da minha vida eu li essa frase da Eleanor Rosevelt que resume muito bem essa minha jornada pela busca dos sonhos. "O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos"

Assista o making of completo do filme "As Aventuras de Hugo Cabret":

Fotos: Capa: Lewis Payton http://www.lewispayton.com/
Ensaio no Griffith Observatory em Cinemascope: Andre de Souza
Makeup: Bruna Nogueira e Tina Soares-Sherer
Rodrigo veste: Ermenegildo Zegna
Agradecimentos: Paramount Pictures

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CINEMA: Os homens do Oscar 2012 indicados para Melhor Ator e Melhor Ator Coadjuvante‏

2012-02-23T17:19:00.000-03:00

Esse ano o páreo está duro, pois todos os indicados ao prêmio de Melhor Ator têm uma larga experiência nos mais variados estilos de filmes. E claro, não falta talento à esse time de astros de Hollywood. Por isso mesmo esse ano está bem complicado apontar um vencedor. Até porque muitos dos filmes ainda nem estrearam aqui no Brasil. Os cinco indicados ao Oscar de Melhor Ator tem perfís bem variados e experiências muito distintas, além de nacionalidades variadas. Alguns apostam entre o francês Jean Dujardin e o queridinho de Hollywood George Clooney, pendendo para o francês, que ganhou os prêmios do Sindicato dos Atores e o Globo de Ouro. O problema é que Clooney também ganhou o Globo de Ouro, que separa a premiação entre comédia e drama. Sem falar no grande Gary Oldman, dos melhores atores de sua geração, que nunca havia sido sequer indicado e está magnífico em “O Espião que Sabia Demais”. Por outro lado, se for para acertar as contas com o passado, Clooney já foi indicado quatro vezes, três como melhor ator (venceu o de coadjuvante por “Syriana”) e Brad Pitt, também na terceira indicação, tem chances. Talvez o que tenha as menores chances seja o mexicano Demián Bichir, que segundo a crítica, estaria tomando o lugar que por justiça seria de Leonardo DiCaprio. Enquando a decisão não vem, vamos conhecer um pouco mais sobre cada participante.

Começando por George Clooney, 50 anos, que já teve cinco indicações ao Oscar, venceu uma de Ator Coadjuvante em 2006 por Syriana, e concorreu como Diretor, Roteiro Original, Roteiro Adaptado e Ator, Clooney é um dos astros mais queridos da atualidade. Com carisma e simpatia, Clooney é elogiado por atores, diretores e por sua enorme legião de fãs ao redor do mundo. Um ícone do cinema e de masculinidade dos dias de hoje. Filho de um apresentador de TV, quando criança acompanhava o pai nos estúdios com apenas 5 anos. Abandonou sua carreira de jornalista de TV e foi trabalhar como ator no programa “Academia de Combate” em 1986. E foi justamente na TV que o sucesso descobriu Clooney, no seriado ER interpretando o Dr. Doug Ross, onde ficou de 1996 até 2000. Com o sucesso do personagem, Clooney largou a TV e foi se dedicar a sua carreira no cinema, onde fez seu primeiro filme de destaque, “Um Drink no Inferno” em 1996. Hoje em dia além de atuar em frente às câmeras, dedica-se, esporadicamente ao trabalho de diretor, como nos filmes Confissões de Uma Mente Perigosa e em Boa Noite e Boa Sorte, pelo qual foi indicado ao Globo de Ouro e ao Oscar de melhor diretor em 2006.

Em sua segunda indicação ao Oscar de Melhor Ator (a 1ª foi pelo filme "O Curioso Caso de Benjamin Button"), Brad Pitt, 48 anos, vem acumulando prêmios ao longo desses 25 anos de carreira completados esse ano. Seu nome já foi garantia de bilheteria gorda em inúmeros filmes de sucesso mundial como Lendas da Paixão, Seven, Clube da Luta e Doze Homens e Um Segredo. Brad tem lutado ao longo desses últimos anos de carreira por produções mais caprichadas e papéis que possam explorar seu potencial como ator. Nascido em Oklaroma (EUA), chegou a cursar Jornalismo, Propaganda e Publicidade onde largou o curso à duas semanas da formatura para ir para Califórnia com a idéia de se tornar um astro do cinema. De fato Brad conseguiu alcançar esse sonho, mas até lá percorreu um longo caminho onde chegou a trabalhar de motorista e servente em uma cadeia de fast-food para se manter. Depois de algumas pontas em programas de TV e pequenas produções para o cinema, sua primeira grande chance veio com o filme “Thelma e Louise”, onde atuou junto a Geena Davis, substituindo o ator William Baldwin, que recusou o papel para fazer "BackDraft - Cortina de Fogo." Essa participação rendeu o convite do ator Robert Redford para participar do filme “Nada é Para Sempre”, que terminou impulsionando sua carreira ao esperado estrelato. Outro marco no seu início de carreira foi o gordo cachê de 8 milhões de dólares pelo filme Lendas da Paixão. De lá pra cá inúmeras produções de sucesso e outras de gosto duvidoso. Em 1995 foi eleito pela revista People o Homem Mais Sexy do Mundo, título que iria se repetir em 2000. Em 2005 casou-se com a atriz Angelina Jolie e protagonizam o casal mais belo de Hollywood (como são apontados pela mídia mundial).

O azarão da noite pode ser o ator mexicano Demián Bichir, de 48 anos, um veterano em sua terra natal e quase um estreante em Hollywood. Filho de atores, iniciou sua carreira aos 14 anos fazendo novelas. Seu primeiro longa-metragem foi “Escolhas do Coração” em 1983. Seguiu por alguns anos em produções para a TV mexicana e filmes no México, Espanha e Estados Unidos. Seu primeiro filme americano foi “No Tempo das Borboletas”, ao lado da atriz Salma Hayek em 2001. Seu filme "Sexo, pudor y Lágrimas" (1999) quebrou recordes de bilheteria no México e se tornou o filme número 1 filme mais visto na história do cinema mexicano. Mas o grande público só ficou conhecendo mesmo o talento de Demián no seriado Weeds do canal Showtime, onde participou da quinta e sexta temporada. Foi ao lado de atores consagrados internacionalmente como Penélope Cruz, Victoria Abril e Gael Garcia Bernal que ganhou um prêmio no MTV Awards em 2003 por Bendito Inferno. Seguindo sua carreira de sucessos, Demián participou em 2008 da superprodução Che e agora em 2012 recebe a indicação de Melhor Ator com o filme “Uma Vida Melhor”.

Com mais de três décadas de cinema, o consagrado ator Gary Oldman, 53 anos, por incrível que pareça nunca foi indicado ao Oscar até ser esse ano. Oldman começou sua carreira estudando arte dramática de maneira aprofundada na Britain's Brufford Rose Drama College, não se formando apenas como ator mas também saindo bacharel nessa área no ano de 1979. Sua estréia no cinema foi em 1981, mas só 10 anos depois foi que Hollywood descobriu seu talento ao participar do filme em JFK - A pergunta que Não Quer Calar, filme dirigido por Oliver Stone, no qual interpretava Lee Harvey Oswald, o homem que atirou e matou o presidente John Kennedy. A partir daí, sua filmografia foi crescendo e sua atuação sendo vista como impecável pela crítica especializada. Sucessos de bilheteria como Harry Potter, Batman (Begins e Cavaleiro das Trevas) e Drácula de Bram Stoker só tornaram seu talento ainda mais popular diante do grande público. Porém não o suficiente para a academia do Oscar lhe indicar anteriormente. Alguns críticos dão como certo que será dele o Oscar desse ano como uma forma de recompensar os anos em falta com o ator.

Por fim o ator francês, Jean Dujardin, de 39 anos, que tem dado o que falar por sua explêndida atuação em O Artista. Jean, nascido nas redondesas de Paris, onde começou a contemplar a carreira de ator alguns anos depois enquanto servia o serviço militar obrigatório. Ele chamou a atenção quando apareceu no show de talentos francês Graines de Star em 1996 como parte do grupo de comédia Nous Nous C, que foi formado por membros do teatro Carré blanc. Logo após estreou na TV em seriados que revelaram seu potencial como o que o levou a participar de seu primeiro filme no cinema, Uma L'Abri des Indiscrets Respeita, em 2002. Em 15 de janeiro de 2012, Dujardin ganhou um Globo de Ouro de Melhor Ator - Musical ou Comédia Picture Motion. E ainda faturou o prêmio do Screen Actors Guild de Melhor Ator e o BAFTA também como Melhor Ator. Ainda esse ano Dujardin irá aparecer em Les Infidèles, que se prepara para lançar ainda esse mês na França e seu próximo projeto é o remake de Claude Berri 's Moment Wild One (Un momento d'égarement) em que ele vai estrelar ao lado de Vincent Cassel.

ATORES COADJUVANTES 2012

Esse ano a estatueta do Oscar de Melhor Ator Coadjuvante será disputada entre quatro veteranos e um novato. São eles Kenneth Branagh por "Sete Dias com Marilyn" (My Week with Marilyn - 2011), Max von Sydow por "Tão Forte e Tão Perto" (Extremely Loud & Incredibly Close - 2011), Christopher Plummer por "Toda Forma de Amor" (Beginners - 2010), Jonah Hill por "O Homem que Mudou o Jogo" (Moneyball - 2011) e Nick Nolte por "Guerreiro" (Warrior - 2011). Todas as apostas e críticas apontam Christopher Plummer como o vencedor dessa categoria. Por sua atuação como o homem que resolve assumir sua homossexualidade no fim da vida, Plummer vem derrotando seus concorrentes na maioria das premiações desse ano. Se alguém parece ter força para derrotá-lo é Max von Sydow, que teve um desempenho maravilhoso em "Tão Forte e Tão Perto". Outro indício de que as apostas podem se concretizar é o fato de Plummer já ter ganhado o Globo de Ouro e o SAG Awards na mesma categoria.

Kenneth Branagh - O ator irlandês mais conhecido por suas adaptações das obras de William Shakespeare, Branagh começou a carreira em uma participação não creditada em "Carruagens de Fogo" (Chariots of Fire - 1981) e seguiu trabalhando na televisão até se destacar no cinema em "Henrique V" (Henry V - 1989), filme pelo qual recebeu suas primeiras indicações ao Oscar, nas categorias de melhor direção e melhor ator. Essa é a sua quinta indicação ao Oscar, a primeira como ator coadjuvante.

Max von Sydow - Ator sueco que estreou no cinema em 1949 em "Bara en mor" (Idem - 1949). Participou de inúmeras produções tanto no cinema europeu, quanto no americano. Entre os mais populares estão: "O Exorcista" (The Exorcist - 1973), "Conan, o Bárbaro" (Conan the Barbarian - 1982), "007 - Nunca Mais Outra Vez" (Never Say Never Again - 1983), etc. Tornou-se conhecido das gerações mais novas com papéis em filmes, como "Minority Report - A Nova Lei" (Minority Report - 2002), "O Escafandro e a Borboleta" (Le scaphandre et le papillon - 2007), "Ilha do Medo" (Shutter Island - 2010) e na série de TV "The Tudors" (Idem - 2007 - 2010). Essa é a sua segunda indicação ao Oscar. A primeira foi na categoria de melhor ator em 1989 por "Pelle, o Conquistador" (Pelle erobreren - 1987).

Christopher Plummer - Mais conhecido como Capitão Von Trapp de "A Noviça Rebelde" (The Sound of Music - 1965), o ator canadense tem 59 anos de carreira e mais de 190 trabalhos no cinema e na TV. Nunca teve o reconhecimento merecido, mas nos últimos anos tem se destacado e chamado a atenção das gerações mais novas com seus papéis em filmes como "O Informante" (The Insider - 1999), "Uma Mente Brilhante" (A Beautiful Mind - 2001), "A Última Estação" (The Last Station - 2009) e mais recentemente "Millennium - Os Homens que não Amavam as Mulheres" (The Girl with the Dragon Tattoo - 2011). Consagrado também no teatro, eventualmente trabalha como dublador de filmes animados.

Jonah Hill - O mais novo entre os concorrentes, o ator começou em pequenos papéis no cinema em "Huckabees - A Vida é Uma Comédia" (I Heart Huckabees - 2004) e "O Virgem de 40 Anos" (The 40 Year Old Virgin - 2005). Participou de vários filmes e programas de televisão, inclusive como dublador de animações como "Horton e o Mundo dos Quem!" (Horton Hears a Who! - 2008) e "Como Treinar seu Dragão" (How to Train Your Dragon - 2010). Não teve nenhum desempenho significativo, mas surpreendeu em "O Homem que Mudou o Jogo".

Nick Nolte - Começou a carreira nos estúdios Disney participando de um episódio da série de televisão "Aventura Disneylândia" (Disneyland - 1954 - 1990). E foi na televisão que ganhou notoriedade com seu papel em "Rich Man, Poor Man" (Idem - 1976). Mas foi na década de 1980 que sua carreira deslanchou comercialmente com "Um Vagabundo na Alta Roda" (Down and Out in Beverly Hills - 1986). Entrou nos anos de 1990 trabalhando em produções renomadas como "Cabo do Medo" (Cape Fear - 1991) e o "Óleo de Lorenzo" (Lorenzo's Oil - 1992). Recebeu duas indicações ao Oscar de melhor ator por "O Príncipe das Marés" (The Prince of Tides - 1991) e "Temporada de Caça" (Affliction - 1997).
FONTE: www.sidneyrezende.com

OUT OF CHARACTER

Essas fotos que ilustram com perfeição essa matéria são do grande fotógrado Douglas Kirkland, que à pedidos da Academia de Artes e Ciências Cinematográficas apresentou recentemente a exposição "Out of Character", com retratos dos nomeados deste ano. As fotos exclusivas foram expostas ao público dia 11 de fevereiro na Grand Lobby da Academia, em Beverly Hills. Kirkland fotografou todos os atores e atrizes eleitos desse ano como melhor ator/atriz e melhor ator/atriz coadjuvantes. Ao todo são 20 retratos distintos, de formato grande que estarão em exposição até 18 de março. Em uma galeria online apresenta todos esses retratos, juntamente com cenas por trás dos clicks, tudo disponível no site oficial do Oscar: www.oscar.com.

Após a exposição, os retratos se tornarão parte da coleção da Academia na Herrick Library. Kirkland tem feito retratos de astros e estrelas do cinema há mais de cinco décadas, imortalizando lendas como Elizabeth Taylor, Marilyn Monroe, Orson Welles, Audrey Hepburn e Paul Newman. Também conhecido como fotógrafo dos sets de filmagens, ele já trabalhou em mais de 100 filmes, incluindo "The Sound of Music", "Out of Africa", "Titanic" e "Moulin Rouge". Recentemente viajou para a Austrália para fotografar o novo filme de Baz Luhrmann, "O Grande Gatsby", com lançamento previsto para este ano.

"Out of Character" está aberta de terça a sexta das 10 da manhã às 5 da tarde e nos fins de semana a partir de meio-dia às 6 PM, a entrada é livre. A Galeria do está localizada na sede da Academia na rua Wilshire Boulevard, 8949, em Beverly Hills.

O Oscar será apresentado no domingo, 26 de fevereiro no Kodak Theatre em Hollywood & Highland Center, e transmitido ao vivo para mais de 225 países em todo o mundo.

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ESTILO: Óculos de grau, saiba escolher o que combina melhor com seu estilo‏

2012-02-22T17:08:00.000-03:00

Já foi se a época de que usar óculos de grau era sinônimo de sacrifício, que envelhece, que incomoda, que machuca. Claro que ninguém gosta de enxergar mal, mas se o problema existe, e lentes de contato são incômodas demais para o seu gosto, a saída é tratar esse objeto com mais atenção. Afinal você não quer correr o risco de ir para a balada enxergando meio mal e paquerar alguém totalmente fora do seu padrão por pura falta de visão… Hoje em dia, passada a fase da lente de contato, virou uma forma de estilo usar óculos. E pensando nisso marcas famosas e diversos fabricantes estão investindo em armações de óculos masculinos de grau estão bem versáteis e têm elaborado armações masculinas para todos os gostos.

Com inúmeras opções, o segredo está em escolher a armação certa para você. Pois o ruim não é usar óculos de grau, e sim escolher uma armação errada. Os óculos, assim como um relógio ou a gravata, são acessórios. E assim devem ser tratados com mais cuidado e de acordo com sua personalidade. Escolher uma armação de óculos masculinos de grau é mais fácil do que você pensa. Uma dica é não avaliar os óculos apenas pelo visual frontal. Cheque as laterais. Às vezes um detalhe faz toda a diferença. O modelo escolhido não depende tanto da idade, mas sim do seu perfil. As armações de óculos masculinos de grau têm que ter a sua cara e não sua idade.

Bem-escolhida, uma armação pode fazer milagres, deixando você até mais jovem, mais magro e até mais bonito. Para isso selecionamos sete dicas que vão ajudar na hora de escolher sua armação de óculos de grau:

01 - Evite usar armações que cubram a sua sobrancelha, ela deve ficar à vista. Se for muito grossa, prefira uma com pouca informação visual na parte superior, para não ficar com uma “sobrancelha dupla”;

02 - O olho deve ficar no centro da lente. Repare se a armação não está muito larga ou muito alta. A testa não precisa enxergar;

03 - Óculos que marcam e incomodam o nariz e as orelhas são péssimos. A boa armação é aquela que antes de tudo é confortável;

04 - Para quem tem muitas rugas ou olheiras deve evitar armações que “emoldurem” o problema. Para não demarcar, procure as mais discretas, transparentes e evite lentes escuras para disfarçar, porque elas vão apagar a expressão;

05 - Se você usa barba e bigode, lembre-se que são itens a mais no seu rosto. Portanto cuidado na hora de escolher a armação para que não pareça que você está com uma “máscara”, de tantos itens cobrindo o rosto. As armações mais finas e discretas são as mais indicadas nesses casos;

06 - Modelos esportivos devem ser bem fechados para proteger a retina, mas não podem grudar no rosto, senão a lente embaça;

07 - Um cuidado muito importante é em relação ao seu tipo de rosto, muitas vezes os modelos escolhidos não combinam com o formato do rosto. O indicado, por exemplo, são os modelos pequenos para os rostos pequenos, e os modelos grandes para os rostos grandes.

QUAL SEU ESTILO?

EXECUTIVO – Se você procura um visual mais básico e formal, o ideal são as armações com cores discretas, que fogem do tradicional preto sem ser sisudo. Para os mais tradicionais, uma armação com toques em prata e madeira. E para aqueles que preferem que o acessório apareça o mínimo possível podem optar pelos modelos três peças ou de titânio, quase transparentes com aros tão finos ou meia armação.

DESCOLADO – Para os moderninhos que procuram algo mais descolado e moderno, uma boa opção são os óculos de acetato grossos e coloridos que hoje são encontrados com armações em materiais mais leves. Esses modelos inovam nas formas enquanto mantêm o equilíbrio com cores mais discretas. É importante não exagerar para não parecer ter saído de uma festa à fantasia, o ideal é optar por cores que se fundam com a tonalidade da pele. Afinal os óculos não podem chamar mais a atenção que o resto. Importante é que a peça esteja bem incorporada ao estilo da pessoa.

ESPORTISTA – As armações mais discretas, com detalhes em cor e lentes do tipo foto sensíveis, que escurecem sob o sol, são as mais indicadas para quem tem um estilo esportivo, e vive suando a camisa. Para eles o importante é sentir mais resistência na armação, e demonstrar uma certa jovialidade tão comum aos esportistas.

Se você que óculos coloridos, análise a cor correta para você. A maioria das pessoas opta por cores neutras ou casuais, fáceis de combinar com qualquer tipo de ocasião e roupas. O ideal é ter cores em sua própria base de cor. E a melhor maneira de determinar as principais paletas de cores é a sua pele, olhos e seu cabelo.

DE ACORDO COM AS CORES...

Astro de Hollywood e seus óculos.

Tonalidade da cor da pele - O tom da cor da pele é o elemento principal e primordial para a escolha da coloração, as cores podem cair em um ou dois tipos de cores como a coloração quente e casual. Cores quentes são tons de pêssego e beges; já o casual atende uma base de cor azul ou avermelhada.

Cor dos Olhos - As cores dos olhos são os elementos secundários para a coloração, para as pessoas que têm olhos azuis seriam terno azul claro ou cinza, violeta, talvez. Considerando olhos castanhos, de castanho claro a um preto forte.

Cor dos Cabelos - A cor do cabelo é outra maneira de encontrar a melhor opção, na maioria das vezes recebendo a mesma cor. As cores casuais vêm em azul, preto, branco, marrom e verde, para o quente, amarelo, dourado, marrom ou amarelo, laranja, avermelhado. Para quem é loiro, pode escolher entre as lentes escuras ou mais claras. Com relação à armação, o ideal são os modelos mais leves e dourados. Para os morenos, armações e lentes mais escuras em tons de marrom ou preto. Armação tartaruga também fica bem para esse tipo. Já para quem é negro, tons de âmbar, armações de metal e peças com tratamento de envelhecido são os mais indicados. E para os ruivos, todo cuidado é pouco, pois a armação não pode brigar com a cor do cabelo (que já chama atenção naturalmente). Tons escuros como marrom, vinho e preto são os indicados.

E lembre-se sempre: Após o uso, procure lavar sempre com água corrente e sabonete. Quando for secar, não aperte o lenço nem fique esfregando a lente para não riscar.

Fonte: GNT, Lacoster, Guia VIP

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SAÚDE: Sucos funcionais, refrescam e ainda ajudam seu organismo a funcionar melhor‏

2012-02-21T16:35:00.000-03:00

Nesse período de folia carnavalesca chega um ponto que seu corpo não agüenta mais tanto exagero. Os excessos terminam atingindo diretamente o fígado e o intestino. Que juntos, são responsáveis por 80% do processo enzimático do nosso organismo para conseguir cumprir sua função de limpeza de resíduos. E uma opção para dar uma geral são os sucos funcionais. Que são bebidas preparadas com frutas e outros vegetais naturais que possuem propriedades benéficas para o corpo humano.

Existem receitas para diversas finalidades, como melhorar a pele, emagrecer, ativar o metabolismo e até desintoxicar. Além de que, neste verão nada melhor do que sucos naturais para dar uma refrescada. Procuramos o nutrólogo e ortomolecular, Abib Maldaun, para nos dá dicas de misturas que além de gostosas - ele garante que os gostos são agradáveis - ainda fazem bem para o organismo. Aproveite as sugestões...

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FITNESS: Treine melhor e tenha melhores resultados‏

2012-02-20T14:01:00.001-03:00

No dia a dia da academia percebemos que vários praticantes de musculação criam uma grande resistência em treinar com intensidades médias a elevadas, e acabam treinando de forma submáxima, prejudicando seus resultados. Esse comportamento, geralmente, é visto em indivíduos que não buscam resultados exclusivamente estéticos, como por exemplo, idosos, em mulheres com receio de ficarem "musculosas" e, principalmente, devido a falta de informação daqueles que buscam rápidos resultados estéticos.

É importante ressaltar que as grandes diferenças entre os indivíduos e suas peculiaridades genéticas, por si só, já são fatores limitantes para obtenção do mesmo grau de hipertrofia, por exemplo. O treinamento de força (musculação) possibilita inúmeros benefícios, tais como: prevenção da osteoporose, aumento da massa muscular, melhora da postura, melhora das atividades diárias, entre outros. Alguns destes podem ser alcançados com estímulos menores, mas a sua maioria necessita de uma intensidade adequada para ocorrer. Lembre-se: isso significa que você treinará próximo ao seu limite e não no limite dos outros.
Dê mais qualidade ao seu treino, deixe-o mais intenso, adotando uma postura correta durante os exercícios e seguindo as 3 dicas abaixo.

1 - AMPLITUDE DO MOVIMENTO E VELOCIDADE DE EXECUÇÃO

Durante a execução do exercício, salvo situações especificas, o movimento deverá ser executado em sua total amplitude, de forma lenta, controlada e sem pausas de descanso nos pontos de “conforto” proporcionado pela mecânica do movimento. Esta zona ocorre quando a musculatura se encontra totalmente estendida ou flexionada. Caso essas variáveis não sejam observadas a intensidade do exercício e alterações fisiológicas importantes serão prejudicadas, bem como a flexibilidade no longo prazo.

2 - NÚMERO DE REPETIÇÕES

O número proposto de repetições de cada série deve receber uma atenção especial. Devemos encará-lo como o objetivo a ser alcançado durante uma série. Este número não precisa ser fixo, como visto habitualmente, podendo ser flexível, caso o peso escolhido para executá-la não esteja adequado ao número proposto de repetições. Exemplo: caso sua série seja de 10 repetições e durante a execução perceba-se que é possível realizar mais duas repetições com aquele determinado peso, não pare, continue até a 12º repetição, caso este seja o seu limite. Se ainda houver outra série, ajuste a carga e tente se aproximar o máximo do número proposto (neste caso 10). Lembre-se que seu músculo não sabe contar, você sabe contar! A musculatura se desenvolverá a partir dos estímulos fisiológicos promovidos pelo treinamento que você está se submetendo, caso esse estímulo seja insuficiente, os resultados não serão os esperados.

3 - INTERVALO DE RECUPERAÇÃO

O intervalo entre os exercícios e entre séries é uma das variáveis mais importantes, pois o “descanso” entre um estímulo e outro é determinante para o resultado. Ele contribui para que as alterações fisiológicas promovidas pelo estímulo sejam ou não recuperados em diferentes níveis de parcialidade, influenciando diretamente as respostas do treino. Respeitar os intervalos propostos faz diferença para os resultados e objetivos traçados.

Caso você tenha dúvidas sobre as posturas nos exercícios procure seu professor e solicite orientação. Com certeza ele o ajudará. Ótimos resultados a todos!

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ENTREVISTA: Rodrigo Phavanello, de bem com a vida e encarando novos desafios‏

2012-02-17T15:46:00.002-03:00

Sem medo de ser feliz. É assim que nosso entrevistado Rodrigo Phavanello encara a vida e seus desafios. Sempre seguindo seu coração, seja abandonando um grande contrato ou uma carreira de sucesso, Rodrigo antes de tudo busca realização pessoal acima de fama, vaidade ou conta bancária. Foi assim que largou o grupo Dominó, que fazia um tremendo sucesso nos anos 80/90, e foi assim que largou seu promissor contrato na TV Globo em busca de novos rumos. Hoje aos 35 anos, Rodrigo ainda guarda essa garra e esse desprendimento que o leva à constantes desafios e realizações. Sua paixão por cachorros e sua admiração por mulheres viraram manchetes tanto quanto seus personagens tão diversos na TV. Atualmente na série “Rei Davi”, Rodrigo continua inabalado pelo poder da fama e segue seu rumo com simplicidade e o bom humor de sempre. Para ele não tem tempo ruim, tem tempo para aprendizados e ensinamentos que vão muito além da arte de interpretar, mas que vão pela arte de ser feliz.

Rodrigo, depois de três novelas seguidas na Globo, você se mudou para a Record e atualmente está tendo muito destaque com a série Rei Davi. Como foi essa mudança de emissora? Só tenho que agradecer aos personagens que interpretei na TV Globo, foram personagens que se tornaram maravilhosos no decorrer de cada trama. A minha primeira novela foi Alma Gêmea de Walcyr Carrasco quando vivi o Roberval, à princípio o personagem era praticamente elenco de apoio, que fazia parte do núcleo da pensão da “Divina” (Neusa Maria Faro), ele só comia o tempo todo e levava uns “pedalas Robinho” na cabeça! (risos)... só que na trama amorosa secreta entre “Dalila”, vivida por Fernanda Machado, e “Raul” por Luigi Barichelli, percebi que tinha um espaço para começar a criar uns subtextos... então comecei a dar entender que o Roberval sabia da relação secreta entre os dois, e também que o Roberval era completamente apaixonado por Dalila, sendo que, não poderia colocar nenhum “caco” nas poucas falas que o personagem, tinha que ser tudo no olhar... e não deu outra! Consegui passar para o público o que queria! Daí a história começou a crescer e acabou mudando a trama toda! Percebi logo de cara, quem manda numa trama é o público! Ou seja, não existem pequenos papéis mais sim grandes oportunidades! E graças à Deus todos os meus trabalhos na TV Globo foram crescendo exatamente desta forma, no improviso, na garra! Tornando todos filhos que foram adotados pelo público.

Só que depois de três trabalhos seguidos, estava precisando me reciclar, buscar novos desafios... E como um sagitariano nato, gosto de aventurar! Aproveitei que meu contrato estava acabando e pedi para direção da emissora me liberar, ninguém entendeu nada (risos), mas a Globo acabou liberando! Pois bem estava tudo programado para ficar um tempo fora do país, onde iria fazer alguns cursos. Só que vazou a notícia na imprensa que eu tinha rompido com a Globo e no meio de toda a confusão um amigo das antigas me ligou! Era o Fernando Rancolleta diretor de elenco da Record me dizendo: “Phavanello não quero nem saber, mas queremos você aqui com a gente!” Expliquei para ele sobre os meus projetos e objetivos... ele aceitou e de quebra com uma proposta irrecusável... acabei cedendo. Estou muito feliz na Record onde estou tendo a oportunidade de interpretar personagens intensos com características completamente diferentes!

Falando em mudança... Como se deu essa passagem de cantor para ator? Se sente mais realizado como ator? Deixou a música de lado de vez? O Dominó foi uma escola em todos os sentidos, aprendi muita coisa durante minha trajetória no grupo, lá eu conheci a famosa e perigosa “fama” e era uma verdadeira loucura! Ficamos morando na Europa durante dois anos, estávamos bombando nas paradas Francesas com o hit “Baila Baila Comigo”... discos de ouro, enfim... mas não estava feliz! Não era aquilo que realmente queria, ficar longe da minha família, amigos, e principalmente do curso de teatro que estava fazendo em Campinas. Acho que era mais por causa disso! (risos) Então assim que chegamos no Brasil esperei terminar meu contrato e não renovei com eles, todos achavam que estava louco, diziam: “vai sair no auge grupo, como assim?! Você vai acabar com sua carreira!”

Não havia contado à ninguém sobre meus planos... mas na realidade tinha a certeza do que queria, só pedia para Deus que me desse forças para seguir o meu caminho, sei que seria um longo caminho. Hoje posso dizer que começar uma carreira é fácil! Difícil é recomeçar! Minha alma sempre buscou por novos desafios, espero que assim seja... eternamente! E vou confessar, tenho uma mulher e uma amante! Sou casado com a arte de interpretar e a música é minha amante, um dia vou colocar as duas na mesma cama, ou seja, no “palco”... (risos) Num grande musical!

O que te deixa mais sem jeito, aquelas dancinhas do grupo Dominó ou ter posado pelado? O que constrangia mais? Porque tanto preconceito? Tudo tem seu tempo certo! Achava o máximo as danças coreografadas do grupo... Até hoje às vezes quando me empolgo danço pow! A galera racha de rir e eu também! E posar pelado foi moleza sempre curti ficar peladão em casa! Quando não tinha ninguém é claro... (risos) Como já disse tudo tem sua época! Cada coisa no seu quadrado!

Ter posado nu alimentou o ego ou só serviu para aumentar a conta bancária? Foi necessário, o dinheiro que recebi da revista foi fundamental para dar continuidade nos meus sonhos! Nunca faria isso por ego...

O que o dinheiro não paga de jeito nenhum? Ele pode comprar um médico mais não a saúde, pode comprar o sexo mais não o amor, pode comprar o relógio mais não o tempo!

O quanto você é vaidoso? Tem medo de envelhecer? Tento administrar da melhor forma possível. Sou preocupado com minha saúde por isso faço de tudo para preservá-la. Ultimamente, tenho caprichado na alimentação e feito exercício, mas nunca fiz plástica. E nem pretendo fazer! O tempo inexorável pode marcar o nosso corpo, mas só marcará a nossa alma, se permitirmos que ela acompanhe o envelhecimento do corpo.

Você já declarou que gosta de mulher não importa o tipo físico, seja gorda, magra, negra, japonesa... O que mais te atrai nas mulheres?Mulher já é um ser abençoado por natureza! Mas com inteligência elas se eternizam...

Seu namoro com a Claudia Gimenez foi amplamente acompanhado pela mídia. Esse é o preço da fama? Como lida com isso? Sou normal, me sinto normal e faço tudo que quero na hora que quiser... Essa parada não me pega mais! A fama não me cobra nada, porque não devo nada a ela!

Voltando ao Rei Davi... seu personagem Eliabe é irmão mais velho do Rei Davi, uma das figuras mais importantes da história cristã e soldado do exército de Saul. Que importância você dá a esse personagem na sua carreira? A criação de um personagem tão rico e importante para a trama como Eliabe exigiu muito estudo e uma preparação física e psicológica. O Edson Spinello (diretor da minissérie) pediu para todos os atores buscarem o sentimento primitivo do ser humano nas interpretações. Para conseguir isso, fiz uma pesquisa bem profunda em livros de psicologia e em alguns filmes. Além disso, fiz aulas de luta, equitação, arco e flecha, além de ganhar oito quilos de massa muscular para aguentar as cenas de batalhas, que foram bem reais.

Fazer um vilão, por mais incrível que pareça, é mais fácil. Fazer um mocinho exige jogo de cintura para ele não ficar chato na historia. O vilão não, ele já tem uma carga de emoção própria. Mas o Eliabe é diferente dos vilões atuais, que são vilões que usam máscaras. Se ele sente inveja, por exemplo, você percebe esse sentimento no olhar, ele não esconde isso. Além dessa interpretação particular, apresentar uma história bíblica é uma responsabilidade muito grande.

Na história Eliabe não tem lá um caráter muito nobre, ele é invejoso, interesseiro e ambicioso. Algo de bom se salva nele? Apesar de Eliabe ser um dos principais vilões da história, eu tenho que defender a personagem. É essencial para a interpretação, senão ele vira um canastrão! Faço um trabalho de terapia com a personagem e procuro entende-lo o porquê dele acumular tantos sentimentos negativos! É só acreditando no personagem que eu consigo passar verdade e sentimento para o público.

Algum dos seus personagens tem mais traços da sua própria personalidade? Dá persona eu não digo! Mas todos nós temos todos os tipos sentimentos dentro de nós mesmos, que desconhecemos... Então procuro a chave certa para abrir a gaveta dos sentimentos e a partir daí empresto esses sentimentos do Rodrigo ao personagem.

Quais suas crenças religiosas? Elas interferem no seu personagem em Rei Davi? Eu acredito em Deus, acredito muito na lei do retorno, o universo está sempre conspirando à nosso favor e ele nos irá devolver aquilo que jogamos ao ar! Agora em relação ao personagem acredito que o Eliabe plantou o mal e colheu o mesmo. É mais uma prova que essa lei é infalível! Cada personagem vivido pelo ator tem características e traços de personalidades próprias, que o faz cometer diversas atitudes no desenrolar da trama. Já parou para refletir sobre os atos de seus personagens e questionar o comportamento humano por conta disso? É como já disse, nós atores temos que emprestar nossos sentimentos ao personagem e não o personagem emprestar o dele para gente! Os artistas tem uma missão muito importante para sociedade, por isso acredito que nós temos uma ligação direta com Deus! Não temos a dimensão de quantas pessoas ajudamos a entender um pouco mais sobre a vida, através da arte! É mágico!

Você tem fama de conquistador, poderia dar alguma dica para o leitor MENSCH de como fisgar uma gata? Então é só a fama mesmo! (risos) Eu simplesmente sou eu mesmo quando conheço alguém! Claro que já ouviu falar no ditado: Casa de ferreiro, espeto é de pau! É exatamente isso! (risos)

Você acha que um cara mais seguro de sí o torna mais maduro e atraente aos olhos femininos? Com certeza as mulheres gostam de se sentir seguras num relacionamento, elas querem se sentir femininas, ainda mais nos dias de hoje... A maturidade é um tempero muito especial para relação.

E a paixão por cachorros, como explicar? São seres especiais, tenho um sentimento de amor à primeira vista com os cães. Eles sentem minha paixão e me permitem entrar em seus mundos, o cão para mim é um anjo, que vem ao mundo nos ensinar o que é amor... sem pedir nada em troca!

O que busca para você através da sua arte de interpretar? E o que busca para o público? “A arte não deve ter regras preestabelecidas, para transcender a alma do seu criador" Para o público eu tenho uma única missão de transmitir o “belo”, ou seja; Ampliação da visão de si e do mundo!

Fotos: Wagner Carvalho
Cabelo e make up: Dan Marques
Produção: Sylvia Goulart
Realizado no Estúdio Wagner Carvalho / Rio de Janeiro

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ESPECIAL: Guia MENSCH do Carnaval 2012, dicas do que usar, pra onde ir e se dar bem na folia‏

2012-02-16T21:00:00.000-03:00

A Folia de Momo já começou e nós da MENSCH preparamos um guia com sugestões para você não perder o melhor da folia, além de sugestões dos melhores points nas quatro cidades mais carnavalescas do país. São dicas do que usar e como se dar bem durante e depois das farras. Afinal nessa de confetes e serpentinas é bom estar preparado para brincar sem excessos ou vexames e lembrar com alegria do carnaval 2012. Afinal não é porque é Carnaval que vale chutar o pau da barraca.

No lema de “carnaval tudo pode” cuidado com o deslumbre e o exagero. Muita gente tá afim de paquerar, beijar na boca e ser feliz, mas cuidado, se atirar pra todo lado além de ficar sem munição não vai acertar em ninguém, então meu amigo, foque. Escolha uma gata e jogue seu charme, mas não force a barra, ok? Vale lembrar que nem sempre uma atitude negativa quer dizer um não definitivo, aquela gata dos seus sonhos pode ir com sua cara, basta um bom papo e claro, uma boa pegada.

FOLIÃO COM ESTILO

Carnaval é calor, calor implica em pouca roupa, mas cuidado pra não sair por aí exibindo excessos. Tirar a camisa pode, mas bom senso é fundamental, afinal você quer chamar a atenção de forma positiva e não o contrário, concorda? E se escolher ir fantasiado, também siga o seu estilo e tipo físico.

Carnaval é tempo de fantasia, então providencie a sua para não ficar como um estranho na festa. Alguns cuidados são importantes, escolha modelos que não causem muito calor, opte por tecidos leves e cuidado com os enfeites para não se machucar (penas, máscaras, broches e afins). Outra coisa importante, aproveite para ficar ainda mais bonito, nada de fantasias que deixem você parecendo um ogro, afinal não há muitas Fionas por aí, não é? Pois lembre-se que a fantasia distorce sua imagem para o bem ou para o mal.

Caso não tenha fantasia vista uma roupa neutra, nada de camisas de time, político ou religião. Evita que você arrume briga por aí, sempre tem gente que aproveita a festa para extravasar seu lado animal irracional, fique fora dessa.

Tênis é a pedida para o carnaval. Chinelo, apesar de mais livre e confortável permite facinho, facinho a entrada de fungos e bactérias que estão a mil nessa época do ano, portanto, nada de deixar o pé de fora. Outro detalhe importante, aproveite a época e use o bom e velho chapéu panamá ou um bom boné (depende da sua composição ou fantasia) para proteger o rosto. E por fim, você vai passar muito tempo pulando, suando então amigo capricha no desodorante e no perfume pra não espantar as meninas de perto de você.

DE COMER E DE BEBER

Cerveja é cerveja, nada desse papo de “pão líquido” ou qualquer outra baboseira do gênero. Beba, mas coma e coma bem. Logo abaixo postamos uma matéria para ficar bem alimentado durante o carnaval. Comidas leves e práticas vão garantir uma brincadeira saudável sem internações para tomar glicose na veia, pense nisso. Se achar que exagerou na bebida, quando chegar em casa tome um chá de carqueja com lascas de gengibre. É o ideal por ser diurético e evita a ressaca no dia seguinte (aproveite a dica e já corra pro mercado pra fazer estoque em casa). Outra dica de alimentação é comer brócolis e couve-flor, que ajudam a desintoxicar o fígado. E se na quarta-feira de cinzas você trabalha, pra tirar aquela cara amassada aplique compressas de soro fisiológico gelado no rosto.

FOLIA PRA CASAL

Se estiver acompanhado, tape os ouvidos e feche os olhos, assim você evita de sair no tapa se sua gata levar alguma cantada. Leve no bom humor, e aconselhe a moça a fazer o mesmo, do contrário, melhor brincar só e não arriscar a sua segurança e a dela concorda? Já no caso de ir solteiro, cuidado, lembre-se que mulher comprometida também brinca Carnaval (e o maridão também).

QUATRO CIDADES E MUITA ANIMAÇÃO

RIO DE JANEIRO

SIMPATIA QUASE AMOR - No último desfile, foram cerca de 70 mil foliões. Ou seja, um enorme potencial para encontrar muitas gatas. Desde o carnaval de 1985, o Simpatia é Quase Amor desfila pelas ruas de Ipanema. Criado de maneira despretensiosa pelos seus fundadores, saiu pela primeira vez com cerca de 300 pessoas que se aglomeraram em torno de uma Kombi para curtir o samba. Hoje concentra a maior quantidade de foliões na Zona Sul

DESFILE DAS ESCOLAS DE SAMBA - Se você deseja ver Sabrina Sato e outras belas madrinhas e rainhas ao vivo sambando, recomendamos correr logo e garantir seu ingresso. Vários setores já se esgotaram. Mas fique esperto, evite fraudes! Não compre ingressos para o Sambódromo de cambistas ou lojas não legalizadas, pois o risco de adquirir ingressos falsos torna-se grande. Compre de uma agência especializada e legalizada. Os ingressos vão de R$ 222 (arquibancadas) até R$ 2.924 (camarote VIP com todos os serviços inclusos). Acesse: www.rio-carnival.net/carnaval/

SALVADOR

IVETE SANGALO - Comanda um dos blocos mais tradicionais de Salvador, o Bloco Coruja desfila de domingo à terça sob o comando da animadíssima Ivete Sangalo. O Coruja reúne mais de 50 anos de história, 10 sob o comando de Ivete, e uma multidão de foliões puxados pelo trio elétrico Demolidor 3, um dos melhores e mais modernos do Carnaval baiano. E para quem curte mais conforto, tem o camarote de Ivete e a revista QUEM, que esse ano vem ainda maior. “Neste ano já foi um grande sucesso, nosso camarote brilhou, estava capa de revista! Agora, a gente caprichou ainda mais: são duas casas, entre elas tem uma varanda de 20 metros. Ou seja, vai dar para eu paparicar muito vocês, nesse dengo gostoso que é o Carnaval”, diz Ivete. Preço do abadá: de R$ 580 à R$ 630. Acesse: www.axemix.com.br ou www.festaseabadas.com.br

OLINDA

Todos já conhecem bem a animação de rua do famoso Carnaval de Olinda. Mas para quem não curte ficar no sobe e desce ladeira, a moda esse ano são os camarotes de cervejarias, bares e restaurantes badalados que esse ano criaram seus “camarotes” que na verdade são casas com toda a infra-estrutura, em muitos casos com bebida inclusa, com shows e apresentações exclusivas. Os destaques desse ano ficam por conta da Casa da Brahma e Revista Contigo! que trazem o badalado DJ Bob Sinclair no domingo (19). Além dele, quem agita a galera são as bandas Só na Marosidade, Banda Leva e Samba Star. Informações (81) 3207.2200. Outro point da galera será a Casa de Olinda Birosca Folia, que trará no domingo Marcelo D2 para se apresentar no carnaval. O espaço também contará show das bandas Faringes da Paixão, também no domingo, e da Fina Tonelada, na terça-feira (21). Com serviço open bar, que inclui cerveja, uísque oito anos, vodka, água e refrigerante. E o público ainda poderá se servir de Buffet, não incluso no valor do ingresso. Os poucos ingressos que ainda restam, custam R$ 100 (mulher) e R$ 120 (homem). Informações (81) 9945.7994 (confira toda a programação de Olinda: http://carnaval.olinda.pe.gov.br/ )

RECIFE

GALO DA MADRUGADA – Para quem vai encarar o Galo da Madrugada, a pedida são os camarotes, que esse ano teremos muito mais opções que em anos anteriores. Um dos mais badalados, que esse ano completa 10 anos, é o do Downtown no Galo (que é o camarote oficial do Galo). Com shows de bandas locais como Fina Tonelada, Club do Bem e outras atrações. Informações: www.downtownnogalo.com.br Outra opção é o Camarote Deluxe para cerca de 500 pessoas, com o sistema open bar de bebidas Premium e atrações locais. Vendas nas lojas Chilli Beans. Já o Camarote do Pezão, faz sua estréia no Galo e espera atrair os freqüentadores de sua disputada barraca na Praia de Boa Viagem. Site oficial do carnaval em Recife: www.carnavaldorecife.com.br
REC BEAT – Pra quem quer fugir do frevo, blocos de rua e troças, a pedida é o tradicional festival Rec Beat que acontecerá à beira do Rio Capibaribe, no Cais da Alfândega, no Bairro do Recife, de 18 a 21 de fevereiro. A expectativa é que o público supere 150 mil pessoas nos quatro dias de evento e reúne nomes como Systema Solar (Colômbia), OY (Suíça), Yusa (Cuba) e El Guincho (Espanha), além do norte-americano Silver Apples, um dos percussores da chamada música eletrônica. Foram eles, as atrações nacionais ficam por conta de Tony Tornado (SP) e Dona Onete (PA) que representarão, respectivamente, as raízes da soul music brasileira e da música tradicional do Pará; o premiado Criolo (SP), a Gang do Eletro (PA) e o funk do DJ Sany Pitbull (RJ), em um show que contará com participação do rapper pernambucano Zé Brown. Confira a programação completa aqui: www.programacaocarnavalrecife.com.br

Pra terminar, tenha em mente que carnaval tem todo ano, então não faça deste o último. Brinque com alegria, moderação e muita paz.

FONTES: UOL, G1, Playboy, Mens Health, Secretarias de Turismo de Olinda, Recife, Rio de Janeiro e Salvador

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BEM ESTAR: Coma bem! Antes, durante e depois da folia para não perder o pique‏

2012-02-16T09:07:00.001-03:00

Vai aproveitar a folia do carnaval? Saiba que é muito importante cuidar da sua alimentação, já que escolhas erradas podem comprometer o pique e diminuir a quantidade de dias de festa. Pensando nisso, escolhemos dicas e sugestões do que ingerir antes, durante e depois da folia para que você não se “acabe pela boca” no período de Momo.

ANTES DA FOLIA- Beba bastante líquido (água, sucos). Afinal você precisa estar bem hidratado.
- É importante que você faça uma refeição saudável e que nela contenha alimentos fonte de carboidratos, como pães, cereais, macaxeira, massas. Eles fornecerão a energia necessária a ser gasta durante a folia.
- Sugestão de um café da manhã: 1 fruta com granola + um sanduiche de pão integral com queijo branco e peito de peru + um suco de fruta.

DURANTE A FOLIA- Cuide de sua hidratação! Beba muita água mineral, água de coco, sucos de fruta ou até mesmo bebidas isotônicas. Assim, você estará repondo as perdas da transpiração. Consuma-os num intervalo de 20 a 30 minutos. Quando ingerir bebidas alcoólicas sempre intercale com copos de água, pois o álcool tem a característica de desidratar o nosso corpo. - E não se esqueça: o álcool é calórico, portanto não abuse!

- Alimente-se durante a festa, prefira alimentos leves e de fácil digestão. Evite alimentos gordurosos (frituras, embutidos e queijos amarelos, por exemplo), pois são pobres nutricionalmente e dificultam a digestão. Aposte em aperitivos como as frutas secas, castanhas, pistache e barras de cereais, são ótimas opções. Se optar por fazer um lanche no meio da folia, certifique-se se o local é de boa procedência, tenha uma boa higiene-sanitária, pelo menos aparentemente, pois uma intoxicação alimentação pode encerrar seu Carnaval.

APÓS A FOLIA
- Se alimente bem! Coma de 3 em 3 horas e evite alimentos ricos em gorduras e carboidratos refinados. Prefira os integrais.
- Consuma bastantes frutas, verduras e legumes, pois são eles as principais fontes de substâncias antioxidativas e desintoxicantes, fundamentais para a eliminação do excesso de radicais livres e toxinas produzidos nesse período, principalmente os ricos em vitaminas C, A e E. Exemplos: mamão, cenoura, couve, cereais integrais, castanhas, nozes, amêndoas, frutas cítricas, folhas verdes.
- Não se esqueça do descanso, durma de 6 a 8 horas para poder recuperar a "energia".
- Se houve consumo excessivo de álcool, hidrate-se mais do que de costume, já que provavelmente encontra-se desidratado. Só volte a ingerir bebidas alcoólicas após estar bem hidratado e alimentado.

Tenham um ótimo carnaval, sem descuidar da saúde!

*Izabel Oliveira é nutricionista, contato: @Izabelnutricao
Fonte: www.maisatividadefisica.com

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MUSA (do Carnaval): Antônia Fontenelle, além de samba no pé, ganha nota 10 em simpatia e sedução‏

2012-02-15T08:44:00.001-03:00

Uma rainha de bateria deve ter elegância, beleza, simpatia, e claro, samba no pé. Pré-requisitos que a rainha da Mocidade Independente de Padre Miguel tem de sobra, afinal estamos falando da atriz Antônia Fontenelle. E foi com total desenvoltura e sem papas na língua Antônia respondeu às nossas perguntas e apontou o que faz um homem merecer nota 10. Nota que com certeza ela deu a seu eleito, o maridão (e diretor global) Marcos Paulo, com quem vive plenamente suas fantasias e uma vida amorosa estável. Pois antes de cair na folia e de conferir o desfile da Mocidade nesse domingo, leia essa entrevista de rainha. Quem sabe ajudar você a ganhar nota 10 em todos os quesitos durante o Carnaval não vai?!

Nesse Carnaval você será rainha de bateria da Mocidade Independente de Padre Miguel e deve está com o samba no pé mais que nunca. Que preparativos você tem feito para o desfile? Meu samba melhorou muito desde o convite pra ser rainha, fiz poucas aulas com o Carlinhos do Salgueiro, por absoluta falta de tempo, certamente vai ficar melhor até o dia do espetáculo.

Qual o grau de importância em um homem saber dançar? Que dicas você daria a esses homens mais travados? Não vejo tanta importância, tem homens que não dançam por timidez, e não há nada mais sexy do que um homem tímido.

É mais importante um homem que tem uma bela comissão de frente, um ritmo forte na bateria ou um belo carro alegórico? (risos) Complexa a pergunta, comissão de frente depende da evolução, o ritmo da bateria é importante, mas não consegui decifrar o que você chama de carro alegórico, mas seja lá o que for, o que importa é saber usar tudo na medida certa. Preciso acrescentar que acho horrível homem da bunda grande.

Quando você daria nota 10 para a evolução de um homem na apoteose de uma noite de amor? Que requisitos ele precisa ter? Estou adorando as perguntas, daria nota 10 para um homem sedutor, gentleman, especialista em preliminares e que faça eu me sentir a mulher mais gostosa do planeta.

Falando em Carnaval... Qual a sua fantasia secreta? É importante para um casal curtir suas fantasias para apimentar a relação? Claro que é importante, mas como o nome já diz, fantasias secretas, e volta e meia eu as realizo com meu marido.

Que qualidades você inveja nos homens, e qual qualidade feminina os homens deveriam ter? Não diria inveja, mas admiro homens cavalheiros, sensíveis, são raros, mas existem homens com a sensibilidade bem aguçada. Uma qualidade feminina: eles deveriam ser mais francos, mais abertos, não terem medo de chorar, de assumir quando sentem ciúmes...

As mulheres reclamam que homem não presta atenção em lingerie nova e não se ligam em usar uma cueca pra agradar a elas. Como, nós homens, devemos agir para agradá-las? Sempre que eu coloco uma lingerie nova o meu marido percebe, problema é da mulher que se submete a esse tipo de homem, incapaz de perceber uma lingerie nova. A mulher está sempre se cuidando para agradar o seu homem, e o mínimo que o homem pode fazer é se cuidar pra agradar a sua mulher também. Serem mais atenciosos, perceber um penteado, um corte de cabelo, uma lingerie, um perfume novo...

Marcos Paulo penou muito para conquistar sua confiança e te passar segurança? O que ele fez de especial que te conquistou? O Marcos é um homem extremamente sedutor, ele é tímido, carente e eu sou protetora, ele é meu bebezão, raramente consigo perceber que ele é mais velho do que eu. Mas não confio nele 100% a mulher nunca deve confiar no homem 100% e isso de não confiar, não tem nada a ver com amor, tem a ver com o extinto masculino mesmo, temos que ficar sempre atentas.

O que é muito característico do universo feminino que os homens ainda não conseguiram entender? A lealdade, a entrega.

Fotos: Marcelo Corrêa, Marcos Serra
Agradecimento: Neto Bringel
Agradecimento especial a Antônia Fontenelle

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SAÚDE: Emagrecendo com saúde e disposição - Parte I: mitos e verdades‏

2012-02-14T08:49:00.004-03:00

Atualmente, seja por motivação estética ou pela melhoria da saúde, é cada vez maior o número de pessoas que buscam emagrecer. Aquelas que não necessitam perder peso também se interessam pelo assunto, porque tem algum parente próximo com o problema. É de competência ao Educador Físico estar ciente destes fatos, apoiando os esforços para alterar e auxiliar em todos os comportamentos e hábitos que visam melhorias relativas à saúde.

Durante muito tempo a preocupação com a quantidade de calorias ingeridas, de calorias gastas numa atividade, de quanto tempo seria necessário praticar uma atividade para que esta gerasse uma resposta significativa para o emagrecimento, ficaram vigentes em nossas vidas. Porém existem alguns mitos que necessitam ser vistos com olhares mais críticos.

1 – Você não precisa ingerir menos calorias do que gasta para emagrecer.

2 – Você não precisa realizar atividades com características aeróbias para emagrecer.

3 – Não é necessário ficar o tempo inteiro medindo sua frequência cardíaca para ficar na sua zona alvo de emagrecimento.

4 - Suar não é sinal de que você está emagrecendo.

Agora, analisemos de uma maneira mais profunda cada uma das questões levantadas:

1 – O processo de metabolização calórico do nosso organismo funciona de acordo com o que nossa ingestão alimentar lhe oferece. Por exemplo: Uma barrinha de cereal que contenha 80cal não será metabolizada da mesma forma que uma Goiabinha que contenha as mesmas 80cal. Isto, devido à falta de outros nutrientes não encontrados na Goiabinha. Segundo o educador físico e nutricionista Cleydson Sobral, “Usamos o termo calorias vazias quando um alimento fornece muitas calorias, porém pouco ou nenhum nutriente essencial à nossa saúde.” Preocupe-se com a qualidade do que está sendo ingerido, não com a quantidade.

2 – "Para reduzir a gordura corporal são necessários exercícios aeróbios de baixa intensidade e longa duração".

Arrisco a dizer que todos que estão, neste momento, lendo esta matéria já ouviram essa frase... Pois vos digo, esta é uma das maiores mentiras já contadas. Apesar do que muita gente crê o fato de se ter um bom condicionamento aeróbio em nada ajuda o seu metabolismo, pois o condicionamento aeróbio em si nada tem a ver com o gasto de energia no metabolismo de repouso. Pode-se correr na esteira a vida inteira e até mesmo se tornar um maratonista que o metabolismo permanecerá igual, a menos que se ganhe massa muscular. Ressaltando, a maioria das evidências sugere que o metabolismo basal está relacionado à quantidade de massa magra.

Aqui reside uma inigualável vantagem do treino com sobrecargas, a capacidade de reduzir a gordura corporal e simultaneamente manter ou até mesmo aumentar a massa muscular, o que evita ganhos futuros de peso, melhora a estética e parâmetros funcionais, principalmente na força, coisas que os exercícios aeróbios não fazem.

3 – Antes de tudo, não existe zona alvo de frequência cardíaca para depleção da gordura corporal.

O processo de emagrecimento é bem mais complexo e com muito mais variáveis do que apenas uma fórmula matemática, onde contamos quanto comemos, subtraímos do quanto gastamos e se der negativo, estamos emagrecendo. Isso de fato, auxilia no principio, mas é uma maneira muito limitada de se conseguir emagrecer.

Os mecanismos fisiológicos do emagrecimento são muito mais complexos e não respondem de forma tão linear como propõe esta abordagem. Por exemplo, Schmidt et al. (2001) não encontraram diferenças significativas na perda de peso entre treinamentos aeróbicos de 30 minutos feitos de forma contínua ou divididos em três sessões de 10 minutos, pondo em questão a hipótese de que, para reduzir a gordura corporal, o exercício deva ser continuo e duradouro.

“O fato de pessoas que realizam atividades intensas apresentarem menor percentual de gordura, mesmo gastando menos energia e trabalhando em intensidade fora da zona de queima de gordura, demonstra que outros fatores, além do substrato utilizado e as calorias gastas, são determinantes para os resultados de um programa de emagrecimento, contrariando o modelo metabólico de emagrecimento.” (Paulo Gentil, 2000)

4 – Suar nada mais é do que a tentativa do organismo de se resfriar, perdendo calor para o ambiente. Aprendemos isso na oitava série, na aula de física.

De acordo com o princípio da Conservação da Energia, a energia não pode ser criada nem destruída, mas somente transformada de uma espécie em outra. O primeiro princípio da Termodinâmica estabelece uma equivalência entre o trabalho e o calor trocados entre um sistema e seu meio exterior. Consideremos um sistema recebendo uma certa quantidade de calor Q. Parte desse calor foi utilizado para realizar um trabalho W e o restante provocou um aumento na sua energia interna U.

Representa analiticamente o primeiro princípio da termodinâmica cujo enunciado pode ser: “A variação da energia interna de um sistema é igual à diferença entre o calor e o trabalho trocados pelo sistema com o meio exterior.” Logo, você apenas está com excesso de calor, nada que um bom ventilador não resolva.

“O mais importante é que nós entendamos que o preocesso de emagrecimento dar-se-á na forma de uma pirâmide; onde na base encontram-se a somação de duas fases; Prática regular de atividades física + reeducação alimentar. Se nesta fase, o resultado esperado não for obtido, seguimos para segunda fase, o meio da pirâmide onde encontra-se; Intervenção medicamentosa. Se ainda assim, os resultados não foram alcançados, entraremos no ápice da piramide, onde encontraremos a; Intervenção cirúrgica.” (Prof. Esp/Nutricionista Rafael Sá)

Paradigmas foram criados, para serem quebrados, e esta é a nossa proposta, trabalhar em prol da verdadeira ciência, seja ela qual for.

Até a próxima...

Guto Galamba é graduado em Educação Física (UFPE) e Pós-Graduado em Obesidade e Emagrecimento (Gama Filho-RJ)
Site pessoal: www.hitpersonal.com.br

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ESPORTE: JET SKI, ligue os motores e malhe com manobras e vôos sobre as águas‏

2012-02-13T09:25:00.000-03:00

Um treino de Jet Ski pode ser um esporte pouco usual, pois não é todo mundo que possui um brinquedinho deste em casa, que custa em média uns vinte mil reais, chegando até R$ 75.000,00, entretanto, nas praias brasileiras já é comum encontrá-los para aluguel com um preço legal, o que é muito comum no exterior. Vale lembrar que pilotando um “Jet” você ganhará bastante condicionamento, não é a toa que o esporte fazia parte do preparo físico do ídolo Airton Senna, pois além das descargas de adrenalina e endorfina é possível trabalhar vários grupos musculares, sendo assim é cada vez mais comum atletas de outras modalidades recorrerem ao Jet Ski para aprimorar o seu condicionamento físico.

Desde quando apareceu pela primeira vez em 1973, o Jet Ski sofreu constantes renovações. Mas a primeira idéia surgiu realmente em 1968 quando o fabricante de motos de neve Bombardier Inc. lançou o SEA-DOO, a idéia de uma embarcação movida a motor com nenhum propulsor visível era revolucionária. A inovação se deu pelo fato dos passageiros andarem de pé em uma embarcação, em vez de sentados como em um barco convencional chamava atenção. Na verdade, o design resultou em algo original demais. O novo produto da Bombardier não foi um sucesso e a empresa fechou as portas em 1970.

Alguns anos mais tarde, a Kawasaki Motors lançou o JET-SKI, que se tornou tão popular a ponto de muitas pessoas se referirem a todas as embarcações pessoais, independentemente da marca, como "Jet Skis." Em meados de 1980, outros fabricantes desenvolveram seus próprios modelos e a Bombardier relançou o SEA-DOO. Desde então, a procura por jet ski aumentou espantosamente. Aqui no Brasil por ano são vendidos em média 4 mil unidades (todas importadas) a um preço que fica em torno de R$ 40 mil. Já nos EUA aproximadamente 28,7 milhões de pessoas pilotaram Jet Skis, segundo registros da Guarda Costeira Americana.

COMO FUNCIONA

O impulsor é um dispositivo rotor que fica dentro de uma passagem cilíndrica no corpo do jet ski. O motor gira o impulsor por meio do eixo de transmissão. As lâminas curvas do impulsor giram rapidamente, forçando a água pela passagem e através do bocal. O jet ski se move por causa do princípio descrito pela terceira lei do movimento de Isaac Newton. De acordo com essa lei, toda ação tem uma reação de mesma força, direção e sentido oposto. Nesse caso, a ação é a expulsão da água pelo bocal. A reação é o movimento do barco na direção oposta. Ao mudar a direção do jet ski, cabos conectados a direção rodam o bocal na parte traseira. Isso muda a direção da "reação igual e oposta". Caso o bocal direcione a água para o lado direito, a traseira empurra para o esquerdo. Isso faz que a frente do jet ski gire para à direita.

QUAIS MÚSCULOS VOCÊ IRÁ TRABALHAR COM JET SKI?

O movimento necessário para controlar o Jet Ski e segurar o guidão permite o treino de peitoral, ombros e deloite anterior, de uma forma mais divertida que um supino ou desenvolvimento. O sobe e desce do aparelho e ao travar os joelhos irá lhe garantir o trabalho de panturrilhas, glúteos e a parte interna das coxas. Outros membros como costas, braços e mãos são fortalecidos com o enfrentamento das marolas com movimentos que simulam remadas e flexão de punho.

DICAS PARA A HORA DE COMPRAR

Está pensando em comprar seu Jet Ski? Primeiro é importante avaliar suas condições financeiras, pois os custos de manutenção são muito altos aqui no Brasil. Outro fator importante é escolher o tipo que você quer adquirir, um modelo de andar em pé ou sentado, geralmente quem adquiri o primeiro JET SKI prefere os modelos de andar sentado, tendo em vista as dificuldades de utilização do outro modelo. Em seguida a dúvida é que marca escolher, tendo em vista que o mercado oferece ótimos modelos de grandes marcas como as famosas Sea Doo, Yamaha, Kawasaki. A Sea Doo e a Yamaha são as mais vendidas aqui no Brasil, até pela facilidade de assistência técnica, disponibilidade de peças e grande número de concessionárias. Os modelos mais simples da marca Sea Doo (modelos SP, SPI, SPX, XP, GTX e GS, equipados com motores 580cc, 650cc e 720cc) são apontados pelos mecânicos como os mais populares, tendo em vista a facilidade em adquirir peças de reposição, e com preços mais acessíveis. Já os modelos de 800cc com 110hp e 901cc com 130hp são mais velozes, e por consequência, com um custo de manutenção mais elevado. Há alguns anos atrás foi lançado os modelos de 4 tempos, que poluem menos e com a ajuda do dólar enfraquecido, está mais acessível sua aquisição, porém sua manutenção ainda continua muito mais cara em relação aos Jet's 2 tempos.

DESTAQUES NO ESPORTE

O atleta Tiago Geitens. Para ele, Jet Ski ultrapassa as fronteiras do esporte. Trata-se de um ensinamento de vida. Atualmente ele está com 22 anos e possui um currículo de dar inveja: é tetracampeão gaúcho, bicampeão catarinense, bicampeão sul-brasileiro, campeão da Copa Brasileira, Campeão dos Campeões, campeão Norte-Americano Surf Slam, bicampeão Argentino na categoria Ski Super Stock, campeão brasileiro na Stand Up PRO, campeão Super Games, vice-campeão brasileiro por três vezes, vice-campeão Open Sea, vice-campeão Endurance 2008, 3° colocado no Campeonato Brasileiro de FreeRide e quarto colocado no Mundial (World Finals). Recentemente esteve em Oregon e no Arizona, nos Estados Unidos, onde foi vice-campeão mundial na categoria Ski Open.

Outro é o veterano e um grande destaque em manobras sobre as águas é o catarinense de Jaraguá do Sul, Alessander Lenzi de 39 anos, que começou trabalhando na empresa da família de construção e terraplanagem quando em 1993 se iniciou na prática do Jet Ski Freestyle e desde então, adquiriu uma coleção invejável de títulos nacionais e internacionais. Tais como Campeão Mundial EUA – Lake Havasu - Profissional, Campeão Mundial de Free Ride Jet Waves, ambos em 2009. "Hoje, tudo gira em torno do jet e do meu nome. Tenho várias pessoas trabalhando para mim e que me ajudam a cuidar dos negócios, pois construo os meus próprios jets e os comercializo, faço e vendo fitas com meus vídeos, represento marcas, viajo pelo mundo inteiro fazendo shows, mantenho meu site na Internet, cuido dos patrocínios, entre outras coisas".

TRÊS SUPER MÁQUINAS SOBRE AS ÁGUAS

Uma verdadeira máquina das águas, o Sea-Doo RXP-X 260 2012 sofreu algumas inovações em seu design que permite mais conforto e estabilidade ao corpo durante as manobras e saltos graças à seu formato inovador do banco com sistema Ergolock, que ‘prende’ as pernas do piloto. Com o novo assento, o piloto pode fazer curvas agressivas e dar saltos sobre marolas com muito mais segurança, sem causar fadiga muscular nos membros superiores do piloto, muito exigidos nos jets convencionais. Outra característica do RXP-X 260 2012 é o casco T³ Hull, com desenho inovador, que permite curvas mais precisas, estáveis e fechadas. Além disso, o casco T³ Hull conta com novos estabilizadores traseiros, que podem ser ajustáveis em 3 posições, e sistema de regulagem do trim (V.T.S. – Variable Trim System), que altera o ângulo da propulsão, melhorando o desempenho do jet-ski. Com a proa mais baixa, o jet-ski consome menos combustível, aumentando tanto sua velocidade quanto sua navegabilidade. O Sea-Doo RXP-X 260 vem com motor 1503 XHO Rotax 4-TEC, de 4 cilindros, com turbo, intercooler e 260 cv de potência que lhe permite ir de zero a 48 km/h em menos de dois segundos. Preço em média de R$ 75 (iS) e R$ 76 mil (aS 260). Para mais informações, visite o site:

www.sea-doo.com

O Yamaha FX CRUISER SHO é o perfeito para quem quer o máximo de desempenho, conforto e sofisticação. Apresenta uma performance vibrante graças ao conjunto formado pelo vogoroso motor Supercharged com intercooler, 1812 cilindradas, 4 cilindros e 16 válvulas, e ao inovador casco projetado com a exclusiva fibra Yamaha NonoXcel, que além de ser 25% mais leve que a fibra convencional, diminui o atrito com a água e garante maior aceleração e navegabilidade. O FX CRUISER SHO é o primeiro jet equipado com piloto automático, o Yamaha Cruise Assiste, e o No-Wake Mode, que permite navegar na velocidade de 5 milhas por hora sem acelerar, além de outras comodidades que o tornam revolucionário. Seu painel tem mais de 15 funções, limitador de velocidade, bloqueador de partida, marcha ré, escada , espelho retrovisor, cunha de amarração e direção escamotiável. O jet atual Campeão Brasileiro 2010 na categoria Runabout GP Turbo considerada a Formula 1 do Jet ski. Preço em média de R$ 53 à R$ 59 mil. Para mais informações, visite o site: www.yamaha-nautica.com.br

O grande lançamento da Kawasaki para 2012 é o modelo Ultra 300X. Esse novo projeto vem equipado com o mais potente motor de jet-ski produzido em série do mundo. Com 300 cv de potência e casco com V profundo, o Ultra 300X proporciona estabilidade e desempenho sem precedentes na categoria. Com um motor de 1.498 cc que permite atingir 67 milhas em menos de 4 segundos. Além disso, o novo 300X possui o Electronic Throttle Valve System, que oferece vários modos de condução, incluindo o Smart Learning Operation, que proporciona aos pilotos iniciantes uma condução mais suave e segura. O Kawasaki Ultra 300X ainda vem equipado com o Electronic Trim Control, que permite a regulagem eletrônica do trim, que altera o ângulo da propulsão, abaixando a proa em deslocamento, melhorando o desempenho do jet-ski, consumindo menos combustível e aumentando tanto a velocidade quanto a navegabilidade. Outro grande destaque do Ultra 300X é o maior tanque de combustível disponível em um jet-ski, com capacidade para 78 litros. Preço em média de R$ 70 à R$ 75 mil. Para mais informações, visite o site: www.kawasaki.com

Lembrando que antes de sair fazendo manobras radicais por aí é preciso que você tenha ciência que não há banhistas no local, bem como é recomendável o acompanhamento de um treinador e estar devidamente protegido com um colete.

Fonte: Mens Health, GQ, ProNautica, Mercado Livre

Para saber mais: www.jetski.com.br

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ENTREVISTA: Rodrigo Simas dá um knockout na mídia e leva todas‏

2012-02-10T13:26:00.003-03:00

Rodrigo Simas já chegou arrebentando, literalmente, e de cara arrebatou todas as críticas e virou nosso herói. Não foi à toa que o batizamos de “Astro boy”, uma clara referência ao desenho dos quadrinhos mangá japonês de um garoto com super-robô que voa, corre, luta e ganha todas. Rodrigo em seu papel de estréia no horário nobre da Globo conquistou o público e a crítica com seu polêmico personagem Leandro que tem tido uma bela trajetória na história onde atualmente largou o “lado negro” pelo esporte, pelas lutas de MMA. Com uma exemplar e sólida base familiar, Rodrigo é filho do famoso capoeirista Beto Simas e irmão do também ator Bruno Gissoni, o que lhe dá a simplicidade de encarar tudo isso de forma simples e com talento de grandes atores. Depois de uma longa temporada morando nos EUA, Rodrigo mostra à que veio, e não está para brincadeira. Para conhecer um pouco mais desse mais novo orgulho da família Simas, conversamos com nosso “Astro Boy” e ficamos fã da simplicidade do garoto. Vida longa e próspera Rodrigo!

Em seu primeiro trabalho na Globo, logo em horário nobre, com um personagem polêmicos e de várias nuances. Podemos dizer que você começou com o pé direito. Isso te assusta? Como está repercutindo isso em você? Com certeza foi um presente que eu recebi... mas de muita responsabilidade. Quando eu passei no teste, não imaginava que a trama do personagem seria tão boa! Isso tudo não me assusta e sim me dá mais vontade de estudar e trabalhar!

Seu personagem começou a trajetória em Fina Estampa como um bad boy, mal caráter, passou a se prostituir e agora encara uma missão que pode ser sua redenção com encarar o MMA. Você acha que o esporte pode resgatar o Leandro do "lado negro" dele? Eu acho sim que o esporte pode resgatar o Leandro, resgatar essa deturpação de valores que ele tem!

Você acha que o esporte tem esse poder transformador sobre as pessoas? Que importância o esporte tem em sua vida, vindo você de uma família que sempre valorizou o esporte? Acho que tem sim esse poder. O esporte sempre esteve muito presente na minha vida... E tenho que agradecer por isso sempre, à Capoeira principalmente que me deu essa consciência física e mental, a disciplina, o respeito etc... O esporte transforma, salva e educa!

Voltando ao seu personagem Leandro, você acredita que os rumos de Leandro, que deixa de ser garoto de programa de homens para lutador de MMA tem a ver com o fato de ainda sermos uma sociedade hipócrita que prefere fechar os olhos ao invés de discutir em âmbito nacional os problemas de comportamento? Acredito que de certa forma sim. É difícil pro publico aceitar uma trama tão polemica. Mesmo tendo a censura de idade, o horário das nove é visto por muitos menores de 12 anos! É sim uma realidade do dia a dia que muitos fecham os olhos!

Seu irmão, Bruno Gissoni, atuará na próxima novela global Avenida Brasil, que substituirá Fina Estampa. Costumam “trocar figurinhas” sobre a arte de atuar? Costumamos sim, quando assistimos as cenas damos palpite, ou criticamos, mas sempre para o lado positivo!

Em seu segundo trabalho na TV, o sucesso do personagem Leandro e o assédio cada vez maior. Qual o lado bom e o lado ruim disso tudo? É muito bom quando a consequencia do seu trabalho é positiva! Quando as pessoas vêm nos parabenizar, quando elas dão palpite sobre a história e você vê que elas estão acreditando no seu trabalho! O Lado ruim é o cuidado que temos que ter com o que falamos ou fazemos, porque tudo pode ser revertido contra a sua imagem!

Seu pai (o ator e capoeirista Beto Simas), em entrevista à MENSCH falou que a capoeira o ensinou a ser humilde, verdadeiro, respeitador, forte, valente, sensível, romântico e lutar sempre pelos sonhos. Você também concorda com a opinião dele? A capoeira é só um esporte ou tem um significado muito mais amplo pra você? Concordo plenamente com tudo que ele disse, a Capoeira nos proporciona uma base para a vida!

Que valores sua família te passou que você levará para o resto da sua vida e que você coloca em prática? Ser verdadeiro sempre, ter respeito pelo próximo... e não fazer com o outro o que não gostaria que fizessem com você!

Desde os 6 anos você morou nos Estados Unidos (Los Angeles), do que sente falta dessa época? Dessa época eu às vezes sinto falta de ser criança, de ir pra escola... a gente sempre reclamava mas era muito bom! Ter morado nos Estados Unidos foi muito bom!

Nos EUA você chegou a fazer algum trabalho ou curso na área da dramaturgia? Na verdade eu comecei a fazer Teatro com 15 anos, tinha acabado de voltar para o Brasil! Em 2010 eu fiquei uns 8 meses em Los Angeles, fiz um curso e vários testes para filmes inclusive para o “Amanhecer” da saga Crepúsculo!

O que costuma fazer para relaxar e se divertir nas folgas das gravações? Ir à praia, teatro, cinema, estar com os amigos...etc.

Quem são seus ídolos e por quê? Os meus ídolos são as pessoas que cultivam o Bem, as pessoas solidárias por nada em troca!

Quais os planos quando a novela terminar? Por enquanto, em termos de trabalho nada em vista ainda! Pretendo sim voltar pra minha faculdade de Teatro que eu tranquei por causa das gravações!

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BEBIDA: Novidades em cervejas - A chegada a Brew Dog ao Brasil‏

2012-02-09T22:09:00.003-03:00

Cerveja para Punks! Pode parecer estranho, mas existe sim uma cervejaria escocesa que usa o slogan “Beer for Punks” e que consegue atrair olhares do mundo todo, seja por causa de sua irreverência nos rótulos ou pela ótima qualidade das cervejas. O nome da cervejaria é BrewDog e toda essa história de sucesso desembarcou no final do mês de janeiro aqui no Brasil, especificamente nas cidades do Rio de Janeiro e São Paulo. Fui acompanhar de perto o que exatamente James Watt, um dos proprietários da marca veio fazer por aqui.

Antes de começar, conheça um pouco mais sobre a BrewDog, que nasceu com o conceito de ser uma cervejaria alternativa, que quebra regras, corre riscos, cria tendências, mas, acima de tudo, fabrica uma cerveja boa e saborosa. A cervejaria modificou alguns estilos clássicos mundiais de cerveja, dando um toque inovador e contemporâneo. A idéia é redefinir o mercado de cerveja do Reino Unido, apresentando para o máximo de pessoas possível o mundo da cerveja artesanal para mudar a percepção das pessoas e desafiá-las a entender o que é cerveja.

Nada de cervejas comerciais, o assunto aqui são cervejas extremas, com sabor e muita personalidade. O primeiro contato com James Watt foi na cervejaria Nacional em São Paulo, onde foram realizados dois eventos de degustação dos rótulos da cervejaria, um para imprensa e outro para público. Ambos estavam com sua capacidade máxima, todos curiosos pelos rótulos punks da cervejaria escocesa.

No Brasil, a BrewDog é distribuída pela Tarantino que junto com WTrends organizou o evento. Com tradução da sommelier de cervejas Kathia Zanatta, os rótulos foram sendo servidos e James Watt foi explicando cada um deles, 5 AM Saint (com aroma de frutas), Punk IPA e Hardcore IPA (com amargor na medida certa), Black Tokyo Horizon (parceria entre 3 cervejarias: BrewDog, Nogne e Mikkeller), Tactical Nuclear Penguin (com 32% de álcool), Sunk Punk (fermentada embaixo do oceano e com adição de sal marinho e rum) e para finalizar a AB:06 (linha experimental da cervejaria). As cervejas da BrewDog podem ser encontradas em empórios e bares especializados em todo Brasil.

MAIS NOVIDADES...

Raphael Rodrigues é mestre cervejeiro e editor do blog: www.allbeers.com.br

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CARRO: CIVIC 2012, pequenas mudanças de um grande carro‏

2012-02-09T08:53:00.002-03:00

Já está nas lojas a mais nova geração do Honda Civic, um carro que já conquistou vários seguidores pelo Brasil. Então, pisa na embreagem porque nada mais justo que conhecê-lo mais de perto. Vale lembrar que a Honda atrasou na “entrega” do carro, em virtude de todas as catástrofes que ocorreram no Japão, fazendo a montadora assistir de longe as suas vendas caírem, enquanto os concorrentes assumiam a direção do mercado. O new Civic chegou na disputa dos sedans sem grandes mudanças, a não ser pelo porta malas que aumentou consideravelmente. A impressão que se tem é que o carro veio mais equipado e com escasso investimento no estilo, pois nada surpreendeu quanto ao design. Além de algumas mudanças perceptíveis, com seus faróis que ficaram mais estreitos e as setas transparentes.

Vale ressaltar que o Civic segue a linha do produto global, ou seja, igual para todo o mundo. Entretanto, houveram algumas modificações de caráter estético no modelo brasileiro. O pára-choque dianteiro ficou bem mais esportivo e os faróis mais refinados. Já a traseira do veículo, perdeu ponto, com um refletor como extensão das lanternas, que talvez tenha deixado o veículo com um ar de conservador.

Internamente o carro veio bem mais equipado e inteligente, com um painel que continua grande, cheio de informações e uma tela de cinco polegadas. Nos comandos, é possível mexer no sistema de áudio, indicações do GPS, verificar o medidor de combustível e câmera de estacionamento. Todos os vidros agora seguem a linha da Toyota no sistema “um toque”, além disso, o volante recebeu comandos de satélites que comandam o sistema de entretenimento e personalização e ainda o piloto automático. Em algumas versões podemos encontrar ainda, Bluetooth, airbags laterais, controle de estabilidade aprimorado e teto solar, por exemplo.

Além de várias peças plásticas mal elaboradas, a qualidade do estofado foge de um acabamento impecável, bem como a superfície emborrachada das portas. Além disso, no painel é encontrado pouco cuidado com o visual, com um enorme espaço vazio e mostradores espalhados de forma avulsa.

Quem fizer o teste drive no ‘new’ irá perceber que o carro está bem mais leve de dirigir, silencioso, respondendo rápido aos comandos e se adequando melhor quando for preciso ativar a suspensão. Apesar da semelhança com o antigo, a Honda afirma que mais de 90% das peças foram alteradas, inclusive trazendo o sistema Econ, que poderá ser ativado com um botão deixando o controle de injeção de combustível mais econômico, já que o alto consumo foi uma das maiores criticas do modelo anterior.

Quanto à transmissão, poderá ser automática ou manual de cinco velocidades. Já na automática, a montadora afirmou que ela veio mais econômica, após ter realizado mudanças nos solenóides utilizados no conversor de torque. Pouco se modificou também no motor 1.8 que continua a entregar os 140 cv e 139 cv com etanol e gasolina e 17,7 kgfm e 17,5 kgfm de torque.

Segundo o engenheiro da Honda, Alfredo Guedes, os consumidores estavam satisfeitos com os números entregues pelo motor, mas a marca entendia que podia melhorá-los. Para isso, houve redução do atrito das partes internas do motor com aplicação de molibdênio aos pistões, alteração na geometria de admissão de ar e mudanças no i-VTEC do motor. Seus ressaltos foram modificados e os comandos tiveram sua espessura reduzida.

Com este lançamento a Honda pretende voltar ao topo das vendas, apesar de ter mais dificuldades com uma concorrência mais experta no mercado atual. Os preços começam em R$ 69.700, na versão LXS manual e podem chegar até R$ 85.900 na versão EXS, oferecida apenas com câmbio automático. E aí você, esperava mais do novo Civic?

Video do making of do VT:

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MUSA: Raquel Nunes, a Rispa de "Rei Davi" revela seus encantos‏

2012-02-08T09:07:00.002-03:00

Um dos destaques da série "Rei Davi", da Record, a atriz Raquel Nunes já vinha encantando os telespectadores desde muito cedo quando fez sua estréia na Globo na novela "Lua Cheia de Amor". Hoje, aos 34 anos, mãe de Bernardo, e dando vida à cuncubina Rispa na séria, Raquel vive um momento de maturidade profissional. Conversamos com Raquel sobre seu mais recente trabalho, pegamos dicas de amor & sexo, e ficamos ainda mais fãs dessa bela mulher que encanta reis e súditos.
Em O Rei Davi você faz a concubina Rispa... Que encantos guarda essa mulher? Ela tem um jeito de menina ingênua, mas ao mesmo tempo muito sensual. Tem a sensualidade à flor da pele.

Na série Rispa vive sonhando um o amor impossível. Você acredita que no mundo de hoje as mulheres continuam buscando o príncipe encantado pelo qual largariam carreira e sucesso? Acredito que isso atualmente quase não existe! O mundo, infelizmente, perdeu muito o romantismo, a busca pelo amor verdadeiro em primeiro lugar! Ao mesmo tempo, a evolução na carreira e independência da mulher vem crescendo e sendo posta como prioridade de vida. Não sei até que ponto isso é tão bom, pois, com isso, perdemos muito do essencial da vida! A busca pelo príncipe encantado ficou bem distante.

Onde os homens erram e acertam na hora de conquistar uma mulher? Erram quando querem acelerar o processo natural da conquista, do conhecimento, do primeiro beijo... e, comigo pelo menos, erram ao não valorizarem padrões mais antigos, como o romantismo, atenção...e acertam quando respeitam, são pacientes, carinhosos, valorizam a figura da mulher! Mas a mulher também tem que fazer sua parte, eu acho. Hoje em dia elas mesmas se desvalorizam tanto que, realmente, em alguns casos, o homem nem é tão culpado.

Charme, carisma, bom humor, inteligência, mesmo com tudo isso tem de ter “pegada” ou não? Acho importante, com certeza! Com o tempo numa relação, temos que ir achando atributos que nos atraiam no sexo com nosso parceiro, e a "pegada" sendo boa, faz a diferença sim.

Ciúme faz bem para o ego de uma mulher? Até que ponto o ciúme é aceito? Faz bem sim, claro! Sentimos que ainda somos amadas, desejadas pelo parceiro, principalmente depois de um tempo juntos. Normal e saudável quando não passa dos limites. Quando começa a virar obsessão, briga por qualquer coisinha e toda hora, sem motivo, aí tem algo desequilibrado.

Como é pra você: - um homem de atitude, - um homem inconveniente, - um homem charmoso, - um homem romântico? De atitude, é um homem que sabe se colocar diante de uma situação, defender seus direitos de forma firme, educada. Não precisa ser grosso pra defender seu ponto de vista. Um homem inconveniente não sabe tratar a mulher do jeito que ela merece (depende da mulher também). Charmoso pra mim é sinônimo de educação, serenidade, respeito e amizade. E um homem romântico é bom demais né?! Que não deixa o tempo apagar a vontade de manter a chama acesa, que vê em tudo um motivo pra fazer uma surpresa, um agrado... Faz diferença.

Como entender uma mulher quando ela diz um "sim" que quer dizer um "não" ou um "não" que quer dizer um "sim"? Tem como o homem sacar a diferença? (risos) Claro que sabe! Acho que o homem saca na expressão da mulher que ela diz uma coisa, mas quer outra.

Onde é mais fácil encontrar você, numa balada à noite, numa caminhada na praia ou num restaurante? Que tipo de programação faz mais sua cabeça? Numa caminhada na praia e num restaurante. Não sou de baladas. Sou bem tranquila, meus programas favoritos são com minha família. Gosto de teatro, cinema, um bom jantar com amigos...

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ESPORTE: Grandes eventos esportivos: o que vem por aí em 2012‏

2012-02-07T08:52:00.000-03:00

O mundo dos esportes não reservaria grandes atrações para 2012 não fosse a mais aguardada competição do planeta: as Olimpíadas. Com os campeonatos mundiais de diversas modalidades tendo acontecido nos dois últimos anos, os Jogos Olímpicos são mais aguardados que nunca, uma vez que reúnem a nata dos atletas mundiais. Mas o ano traz outras grandes competições, que prometem badalar o calendário esportivo e atrair muita audiência.

Fórmula 1 - O tradicional campeonato da maior categoria do automobilismo mundial tem início em 18 de março, na Austrália. Vettel vem forte para lutar pelo tricampeonato, mas tem na sua cola Alonso, Webber, Button e Hamilton, que certamente farão boas brigas com Red Bulls, Ferraris e McLarens. Pelo Brasil, correrão Felipe Massa, pela Ferrari, tentando se recuperar de dois anos pífios na categoria, e Bruno Senna, que tomou o lugar de Rubinho na Williams. Barrichello deixa a categoria depois de 19 temporadas ininterruptas sem uma despedida à altura. A grande novidade é a volta do GP dos Estados Unidos, que acontecerá em Austin, no Texas. O fechamento, mas uma vez, será em Interlagos, no dia 25 de novembro.

Brasileirão – De abril a novembro, teremos mais uma edição do Campeonato Brasileiro de Futebol. 2012 marca a décima edição do formato de pontos corridos, que premia as equipes mais regulares da competição, e não somente os que se destacam na reta final. Os times que ascenderam para a Série A este ano foram Portuguesa, Náutico, Ponte Preta e Sport, que se juntam aos demais 16 clubes pela luta por vagas na Taça Libertadores da América e da Copa Sul-Americana, além do tão cobiçado título. Agora, enquanto os times disputam os estaduais, aguardamos a tabela do Brasileirão ser divulgada pela CBF.

UEFA Euro 2012 - Passados quatro anos do seu título, a Espanha vai buscar mais um caneco, dessa vez como atual campeã do mundo, no tradicional campeonato europeu de seleções de futebol. A edição deste ano será disputada entre 8 de junho e 1 de julho, em duas sedes: Polônia e Ucrânia. Mais forte do que nunca, a competição conta com todas as potências futebolísticas do continente, como Itália, Inglaterra e França. O destaque é o grupo da morte, que tem Holanda, Dinamarca, Alemanha e Portugal. Infelizmente, uma seleção de peso será eliminada na primeira fase, talvez até duas. Depois da Copa do Mundo, a UEFA Euro é o campeonato de seleções mais importante, e com certeza todos os continentes pararão para acompanhar os jogos.

Olimpíadas - Evento esportivo mais aguardado do ano, os Jogos Olímpicos voltam pela terceira vez na história para Londres. A capital do Reino Unido tem a difícil missão de superar a quase perfeição que foram os jogos de Pequim em 2008. Com uma cerimônia de abertura impecável, os chineses darão trabalho para ser superados, mas os britânicos também prometem fazer bonito e mostrar por que lutaram tanto para sediar os jogos.

Organização à parte, as competições prometem muita briga e surpresa. Michael Phelps, a grande atração dos dois últimos jogos, não está mais no auge, mas ainda tem fôlego para aumentar nas piscinas inglesas seu recorde de medalhas. O duelo esperado é entre Estados Unidos e China pela ponta do quadro de medalhas. Os chineses lideraram pela primeira vez em casa, mas os americanos querem dar o troco. Espera-se do Brasil um grande salto no quadro, uma vez que abriremos terreno para disputar muitos ouros em 2016 no Rio. Nossa delegação, aliás, segue com atletas classificados em 17 modalidades até agora, tendo como destaques Cesar Cielo, Diego Hipólito, Fabiana Murrer e os velejadores Robert Scheidt e Bruno Prada, que têm toda a possibilidade de conseguirem o lugar mais alto no pódio. No coletivo, vamos, como sempre, muito fortes no vôlei masculino e feminino, tanto nas quadras como na areia, além do futebol, que tentará mais uma vez o ouro que ainda não veio. No meio de tantos atletas e modalidades, o bom mesmo é acompanhar os jogos entre 27 de julho e 12 de agosto.

Mundial de Natação em Piscina Curta - Istambul recebe nadadores do mundo inteiro entre 12 e 16 de dezembro para o fechamento dos grandes eventos esportivo do ano. Passadas a Olimpíadas, nadadores de todo o mundo competem na piscina pequena por medalhas e premiações. Nosso especialista é Thiago Pereira, que detém o recorde de medalhas de ouro nas etapas da copa do mundo da categoria. Espera-se que grandes nomes da natação mundial também participem, como César Cielo e o americano Ryan Lotche.

Como se pode ver, o ano será bem agitado dentro das quadras, pistas, piscinas e na sala de TV. Prepare o coração que muitas emoções estarão em jogo nos próximos meses.

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VAIDADE: Clube do Bolinha, salões de beleza só para homens‏ viraram moda

2012-02-06T09:15:00.000-03:00

Vamos ser honestos, deve ser um tanto quanto chato para um homem freqüentar um salão de beleza feminino, não é? Visões de mulheres de bobs, fazendo chapinha e desencravando unha não é lá muito sensual ou prazeroso quando o cara precisa cortar o cabelo ou fazer a barba. Por conta disso, surgiu a brilhante idéia de um lugar só para os meninos! Um verdadeiro Clube do Bolinha para assuntos ligados a vaidade e cuidados masculinos.

Nestes centros de beleza, os serviços vão muito além das antigas e tradicionais barbearias que só cortam cabelo e fazem a barba. Há coloração, limpeza de pele, massagens, depilação, manicure e pedicure e outros serviços para renovar os moçoilos. E enquanto são atendidos nada de revistas de fofocas e novelas, mas Playboys, Vips, Alfa e em breve, quem sabe, essa revista aqui, hein?! A proposta dos salões de beleza masculinos é deixar o cliente à vontade e bem servido, muitos oferecem cerveja gelada, jogos de futebol na TV, games eletrônicos e tudo mais que for interesse do cliente. "Eles preferem ambiente exclusivo, sem mulheres", revela gerente do J.J. Cabeleireiros, Augusto Castro, na capital paulista. Castro conta que o público masculino representa, atualmente, 40% da clientela do salão. Há quatro anos, informa, não era mais que 5%.

Segundo Lôua Unger, coordenadora técnica, da barber shop do W Spa, o perfil da clientela de centros de beleza exclusivamente masculinos são homens que se incomodam com a agitação de um salão unissex e preferem serviços personalizados, gostam de ser chamados pelo nome e perceber que os funcionários já sabem sobre seus gostos e preferências. “Eles apreciam um lugar mais calmo, com tratamento exclusivo e personalizado gostam de ser chamados pelo nome e de sabermos se a doze do seu whisky é com ou sem gelo, que seu café é um expresso encorpado ou um simples carioquinha, e claro, adora ser saudado quando seu time é vencedor!” diz Lôua. Dos serviços oferecidos, os mais procurados são respectivamente, corte, barba, manicure e podologia. Alguns clientes no início tem uma certa resistência, porém no final são só elogios à esse tipo de salão, “os elogios são constantes e sempre acompanhados da frase..."era o que estava faltando"...”

Fernanda Dib, sócia-proprietária da clínica Garagem Estética Masculina, de São Paulo, comenta que, antes era proprietária de uma clínica de beleza unissex, mas o público masculino só aparecia para fazer tratamento capilar. "A maioria dos homens sempre reclamava que deveríamos ter um local exclusivo para eles. Depois desse momento, comecei a acompanhar melhor o crescimento do mercado de cosméticos masculinos e, como observei que ele é promissor, resolvi apostar na idéia. "O perfil do homem que procura um lugar específico para o público masculino é composto por executivos entre 35 e 40 anos.” "No geral são homens bem sucedidos e estabilizados financeiramente, das classes A e B, até pelo custo de alguns serviços. Um outro ponto importante, é que eles são bem mais exigentes e comprometidos do que as mulheres na hora de realizar um tratamento."

Mesmo em um espaço exclusivo onde só circulam homens, há ainda algumas barreiras a serem vencidas, a depilação é uma delas. Muitos homens ainda insistem em manter seus pelos como sinal de virilidade e masculinidade. Segundo Lôua “ainda existem homens que defendem seus pelos com unhas e dentes.” Já fizemos uma matéria sobre o assunto, para revê-la clique aqui. Depilados ou não, o mais bacana disso tudo é saber que os homens ganham cada vez mais espaço e importância quando o assunto é cuidado com higiene e beleza. A indústria de cosméticos já está atenta a isso e agora também os centros de beleza. A moda, que começou em grandes cidades como Rio de Janeiro e São Paulo, está ficando cada vez mais popular e várias cidades começam a oferecer salões exclusivos para os homens.

MERCADO PROMISSOR O ramo de beleza está entre os segmentos que mais cresceram no Brasil em 2010, cerca de 16%, segundo a consultoria especializada Rizzo Franchise. Com um faturamento no ano passado de R$ 9,1 milhões (8,3% maior do que em 2009), o mercado de estética deve crescer 14,5% em 2011. “Hoje a sociedade tem cada vez menos preconceito contra homens que se cuidam, o que torna esse público altamente promissor”, afirma Alain Guetta, presidente da Associação Brasileira de Franchising no Rio de Janeiro (ABF-RJ).

Os bons resultados vão além do sucesso das clínicas de estética, atingindo também o mercado de produtos de beleza. Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal (Abihpec), o setor no Brasil vem apresentando expansão da ordem de 10% ao ano, tendo faturado em 2009 aproximadamente R$ 21,7 bilhões na comercialização de produtos de higiene pessoal, cosméticos e perfumaria. (Fonte: iG)

George Arliani, proprietário da franquia brasileira do salão Llongueras, rede com sede em Barcelona, Espanha, e que conta com 133 unidades entre próprias e franqueadas em países como Itália e Portugal, diz que atualmente 30% do faturamento de seu estabelecimento vêm dos clientes homens. Segundo ele, há três anos, o salão fazia, mensalmente, cerca de 1,2 mil atendimentos em serviços, cerca de 100 para homens. Atualmente, são executados cerca de 5 mil serviços ao mês, dos quais cerca de 1,5 mil, 30%, para homens.

Arliani diz que depois do tradicional corte de cabelo, a maioria das solicitações é para manicure e depilação, principalmente de costas e sobrancelhas. "Os homens já têm consciência de que aparência é importante", acredita. Ele conta ainda que quem procure os serviços de manicure busca principalmente retirar a cutícula, pele fina que se forma sobre a unha. Ele observa que, como os homens não querem nem ouvir falar em passar base (esmalte incolor) foi desenvolvida uma forma de polimento.

Confira alguns dos salões mais legais que em grandes capitais estão resgatando esse espaço totalmente viril com um serviço diferenciado:

W SPA Rio Na barber shop do W Spa, meninas não entram! No local, uísque, vídeo game e TVs de plasma em canais de esportes fazem os homens reinarem absolutos. Além dos tradicionais serviços de corte de cabelo e barba – feitos por um barbeiro – os homens também têm à disposição tratamento luxuoso da Clarins. É o Facial for Men with Bison Grass, que tem como ingrediente Bison Grass, o mesmo da vodka, que tem ação antifadiga e calmante. De quebra, ainda reduz o estresse enquanto cuida pela irritada pelo barbear. “O tratamento ainda proporciona firmeza de tom e um brilho saudável à pele do homem”, diz Lôua Unger, responsável técnica pelo W Spa. A sessão sai por R$ 210,00.

Avenida das Américas, 7777, subsolo, 13, Barra da Tijuca – Rio de Janeiro, tel. (21) 3325.7240 - Site: www.wspa.com.br

Red Salon Homem
Entre os serviços mais procurados no Red Salon, que aceita reservas online, estão corte e lavagem (R$ 40,00), relaxamento (a partir de R$ 70,00), coloração (a partir de R$ 50,00), limpeza de pele (R$ 60,00) e barba (R$ 25,00), tudo com produtos exclusivos para homens. “No verão, às vezes tem executivo que vem no horário do almoço só para lavar o cabelo com xampu à base de menta. Refresca e ajuda a relaxar”, revela Borsato. Tem até Playboy para folhear entre um tratamento e outro. Mas o dono do salão garante que os meninos também podem frequentá-lo. “Atendemos muitos meninos que fazem hidratação (R$ 25,00). Geralmente eles fazem natação, o que deixa o cabelo bem ressecado”, explica o proprietário.

Avenida Rio Branco, 133, sobreloja 205, tel. 2222-1390. Filial Copacabana: Rua Francisco Sá, 51, loja 13, tel. 2287-8697. Filial Ipanema: Rua Visconde de Pirajá, 82, loja 111, tel. 2522-4939. Filial Largo do Machado: Rua Ministro Tavares de Lira, 72, loja E, tel. 2556-1172. Segunda a sexta, das 9h30 às 20h. Sábados das 9h às 19h. Site: www.redsalonrio.com

Barbearia Futebol Clube
Nas paredes, camisas históricas, cachecóis e flâmulas espalhadas por todos os lados. Pode até parecer um museu do futebol ou um pequeno acervo de um torcedor apaixonado por relíquias de futebol. Mas na verdade se trata de uma inusitada barbearia localizada na Asa Norte, Brasília. Enquanto o cliente corta o cabelo ou faz a barba, ele pode assistir à programação de esportes em canais disponíveis na TV por assinatura. Pois em cada um dos espelhos do estabelecimento existe uma televisão ligada na Sportv ou na ESPN. Além disso, o cliente pode optar por jogar partidas de videogame enquanto corta o cabelo.

Tudo na Barbearia Futebol Clube remete ao esporte mais popular do mundo. “A gente sempre gostou de futebol. A Copa do Mundo nos motivou a desenvolver a idéia e estamos sempre tentando trazer coisas diferentes do mundo da bola”, afirma Lauro Viana, um dos donos da loja. Entre as principais relíquias utilizadas como decoração da loja estão uma camisa do Flamengo do fim dos anos 70, utilizada pelo craque Adílio, além de outra do ídolo vascaíno e hoje presidente do clube, Roberto Dinamite. Mas o futebol da cidade também tem espaço garantido nos adornos da barbearia: uma camisa da equipe do Brasília, de 1976, utilizada na final do Campeonato Brasiliense daquele ano. A camisa faz parte da história do Brasília. Foi com ela que veio a primeira conquista do time, fundado um ano antes.

Em busca de novidades e agitos, a principal promoção da barbearia é, na verdade, um desafio. O cliente que conseguir fazer 50 embaixadinhas em frente ao salão, ganha um desconto de 50% no corte ou na barba. Até o momento, apenas dois boleiros conseguiram completar a tarefa. “Um deles veio aqui e disse: ‘Só queria mostrar que sou bom’, pagou o valor integral do corte e foi embora”, conta Fernando. Coisas do mundo da bola.

Av. W3 Norte, Quadra 711, Bloco A, Loja 54 – Brasília – Tel: (61) 3447.6302 - Site: www.barbeariafutebolclube.com.br

Barbearia Clube

O conceito diferenciado da Barbearia Clube, voltado ao ‘macho clássico’, sem preconceito e com muito bom humor, tem agradado ao público masculino. A Barbearia Clube tenta resgatar a nostalgia das barbearias clássicas. A barba é feita com navalha e toalha quente. A decoração é estilo old school, com piso xadrez e a tradicional cadeira de barbeiro, proporcionando um ambiente onde os homens sentem-se à vontade e possam cortar o cabelo, fazer a barba ou até um tratamento como a limpeza de pele, sem constrangimento. Para completar o clima de “clube do bolinha”, os clientes tem à disposição uma seleção de petiscos de bar e uma geladeira de cervejas premium. Na tela de LCD, programas esportivos e, na bancada, uma grande variedade de revistas masculinas e jornais do dia. Tudo para que o “macho” se sinta em casa.

Na Barbearia Clube os clientes não precisam agendar horário e se tiverem que esperar, podem servir-se de cervejas, acompanhar canais de esporte, ler revistas e jornais, jogar dominó ou xadrez e ter o sapato engraxado. Mulheres que querem dar presente ao marido na Barbearia Clube Curitiba há o “Dia de Rei”, onde o cliente tem três opções (ouro, prata e bronze) de serviços que incluem desde, barba, cabelo, mão e pé, a hidratação facial, massagem e esfoliação corporal, um conjunto completo de cuidados para seu marido. Outro fator que chama atenção no Barbearia Clube é a comunicação feita por eles sempre com muito humor e bem direcionada para o público. Vale uma conferida no site.

Rua Jacarezinho, 21, Merces – Curitiba – Tel: (41) 3014.9413 - Site:

www.barbeariaclube.com.br

Garagem Estética Masculina

Em São Paulo o Garagem Estética Masculina, que atende exclusivamente homens, com um discreto ambiente retrô, oferece serviços como massagem, limpeza de pele, depilação e pedicure. Os métodos dos tratamentos de beleza oferecidos não diferem dos de outros centros de estética. O grande diferencial é a exclusividade do público, o que deixa os freqüentadores mais confortáveis. A Garagem Estética Masculina - que hoje fatura cerca de R$ 1,5 milhão por ano e entrará no segmento de franquias - já foi alvo de desconfiança no início. Hoje, boa parte dos novos clientes chega à clínica graças à propaganda boca-a-boca. Mas, apesar disso, o proprietário ainda observa uma certa reserva dos clientes em dias de grande movimento. “Quando a clínica está cheia é muito estranho porque fica todo mundo quieto. Muitos homens que fazem o dia do noivo são trazidos para cá pelas próprias noivas”, afirma.

Av. Agami 183 - Bairro Moema - São Paulo – (11) 5052-7511 - Site:

www.garagemestetica.com.br

Barber Shop Rio
Ampliando o conceito de uma barbearia tradicional, o salão inspirado nas tradicionais barbearias londrinas, com a modernidade do mundo contemporâneo: atendimento imediato, ágil, sem hora marcada, com funcionários altamente qualificados e produtos top de linha. Por estar localizado em um dos principais shoppings centers do Rio, a segurança, o conforto e a comodidade são grandes diferenciais é só chegar, escolher o tratamento, e sair com o visual renovado. Entre eles, corte (R$ 50,00 ou R$ 30 à máquina), barba (R$ 32,00 comum, R$ 18,00 à máquina e R$ 35,00 modelada), coloração (a partir de R$ 75,00), limpeza de pele (a partir de R$ 90,00), manicure (R$ 20,00), pedicure (R$ 24,00), podologia (R$ 63,00), massagem corporal (R$ 80,00) e depilação com cera (a partir de R$ 18,00). De segunda a quarta tem promoção: pagando em dinheiro, o cliente ganha 20% de desconto no corte e na barba.

Rua Lauro Müller, 116, piso G2, Shopping Rio Sul, Botafogo, tel. 2541-1484. Site: www.barbershoprio.com.br

Agradecimentos especiais: Lôua Unger, coordenadora técnica da barber shop do W Spa. E Vanessa Rodrigues da Sallum Comunicação.
Fonte: Terra, iG, Abril

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ENTREVISTA: Marco Pigossi, um colecionador de sucessos na TV em constante evolução‏

2012-02-03T13:58:00.001-03:00

Podemos dizer que antes de tudo o ator Marco Pigossi é um cara de muita sorte. Sorte por ter se descoberto que como ator ele poderia trocar a timidez pela descoberta de algo que mudaria sua vida para sempre: ser ator. Desde que entrou na TV Globo, Marco só foi acumulando sucessos. Sorte por ter encontrado esses personagens tão diversos e instigantes que se tornaram um desafio pessoal antes de tudo. Marco vem de uma sequencia de papéis de sucesso que só revelam ao grande público sua grande versatilidade e compromisso com a verdade ao atuar. E tudo isso aos 23 anos apenas. A sua maturidade ao encarnar o bad boy que se regenera na novela Fina Estampa mais uma vez chamou atenção do público e da crítica, e de nós aqui da MENSCH também. Portanto nada mais justo que conhecer um pouco mais sobre ele com essa ótima entrevista. Que com certeza, será mais um dos campões de sucesso de Marco Pigossi.

Voltando um pouco no tempo... Como você era quando criança? Já dava indícios que seria ator? Como surgiu essa vocação para atuar? Quando eu era muito criança não pensava em ser ator, queria ser bombeiro. (risos). Até que um dia, me chamaram para fazer um teste para uma campanha do Mc Donalds. Foi um desastre, descobri que eu era super tímido e travado. Resolvi entrar num curso de teatro para me entender melhor com aquilo. Na minha primeira aula, com treze anos, me apaixonei pelo teatro e nunca mais pensei em fazer outra coisa. Fui muito feliz de descobrir o que queria da vida cedo, veja amigos que sofrem com isso, é uma decisão muito importante e ela deve ser feita muito cedo.

Na Globo desde 2004, você chegou à participar de importantes produções como as séries “Um Só Coração” e “Queridos Amigos”. Mas só foi ficar conhecido do grande público depois do sucesso de “Caras e Bocas” em 2009. Acha que demorou ou foi importante pra seu crescimento como ator ter tido essas experiências antes de cair na mídia de vez? Acho que as coisas têm vida. Tudo tem seu tempo e acontece porque tem que acontecer. Com certeza, quando entrei na Globo, não estava preparado para fazer personagens maiores, com mais peso. Acho que ainda não estou, pois nunca estamos prontos, mas com experiência e dedicação pode-se chegar mais próximo disso. Meu caminho dentro da Globo tem sido muito bom, personagens bons em obras boas. Estou muito feliz com esse lado!

Seus três trabalhos mais recentes na TV são de certa forma polêmicos e muito marcante. Em Caras e Bocas você era um gay afetadíssimo, em TiTiTi uma playboy egoísta e odiado e agora em Fina Estampa um cara desonesto. Em comum, uma grande interpretação digna de atores com anos de experiência. Como você se avalia nesses três papeis? Não sei se polêmicos é a palavra certa, mas são personagens muito distintos. Isso é muito valioso para o ator, e é isso que eu sempre busco personagens completos. O Cássio foi um grande aprendizado e uma alavanca para minha carreira talvez. Aprendi muito, aprendi inclusive a me divertir em cena, coisa que é extremamente importante. Depois o Pedro foi um personagem mais pesado, mais egoísta. E hoje com o Rafael, um personagem completo em todos os sentidos, com transformação de caráter através do amor. Uma coisa muito boa para passar para o público. Não sei me avaliar, acho que tudo pode melhorar, sou um pouco perfeccionista no meu trabalho. Só sei que dei o máximo de mim nesses três personagens e quando olho para trás relembro com muito carinho deles.

O Rafael de Fina Estampa deu uma reviravolta na trajetória dele, que era um cara malandro e desonesto e por conta de um amor quis ser um cara diferente. Você acredita que algo assim é possível? Chegou a odiar ou sentir pena do Rafael em algum momento? Eu sempre defendo meus personagens. Nunca vou odiá-los, pois acho que perderia o sentido da coisa. Para um ator o Rafael é um personagem maravilhoso. Essa transformação é muito rica. Acredito sim que o amor pode transformar as pessoas. Tenho 23 anos (ele fez aniversário dia 1º desse mês), se não acreditar nisso acho que a vida perderia um pouco de graça. Talvez com o passar dos anos passe a desacreditar, mas no momento não é o caso. Acho que o que nos diferencia dos animais é a razão e o amor. Somos humanos, podemos avaliar nossos erros e aprender com eles.

Seu personagem em Caras e Bocas, o Cássio, caiu no gosto do telespectador e foi responsável por vários bordões, como “Tô rosa chiclete” e “choquei”. Foi divertido de fazer? Como foi a construção do personagem? Foi muito divertido. Tive a melhor parceira Maria Zilda, aprendi muito com ela e me diverti muito. Adorei trabalhar com comédia, dominar o tempo cômico. Tive grandes exemplos como a Ingrid Guimarães. A construção foi ao longo da novela. Sempre digo que o trabalho do ator é de observação. Passei a observar o jeito das pessoas, dos maquiadores, cabeleireiros da Globo. São grandes personagens. O jeito de comer, de andar, de falar etc. Os bordões criados pelo Walcyr e pela Claudia que escreviam a novela ajudaram muito ao personagem se tornar popular.

O Pedro de TiTiTi era um cara mimado que não tinha limites. Você acha que tipos assim são resultado de uma educação sem limites ou falta de uma ocupação? O erro está na sociedade atual que valoriza mais o ter que o ser? Puxa, essa é uma pergunta complexa. (risos) Acho que tudo um pouco talvez. Sem querer generalizar, mas acho que a sociedade está equivocada em alguns aspectos, e uma educação inteligente é muito importante. Acredito no meio termo das coisas. Nem muito nem pouco.

O que você valoriza ter e ser? Valorizo muito o saber. O conhecimento. Lembro de um artigo da Fernanda Torres com o título "Elite" acho que todos devem ler. Que ela questiona quando o saber vai entrar na moda. Pois o ter (roupas, carros, artigos de luxo) está cada vez mais na moda, mas e o saber? Ele vai entrar na moda? Será que daqui a alguns anos, quem tiver mais conhecimento vai ser mais legal? Mais valorizado? Enfim, acho que eu divago.

Com esses papéis de destaque a projeção na mídia é maior. O assédio das fãs atrapalha na hora de ter um relacionamento sério? Acho que não. É preciso dividir as coisas e o tempo. Saber dedicar tempo a pessoa que você ama, e ao seu trabalho e também aos fãs. Eles são muito importantes no trabalho do ator, não se pode menosprezar o público nunca. É o maior retorno que um ator pode ter.

Interpretar papéis tão distintos, do mais romântico ao mais egoísta, influencia em algo nos seus relacionamentos? Acho que não. Não sou de levar o personagem para casa. É importante saber dividir.

Certa vez li a seguinte frase: “sou responsável pelo que falo e não pelo que você entende.” Será que é por aí o motivo da guerra dos sexos: as mulheres procuram sentido em tudo, entendem errado o que os homens dizem e passam a fazer cobranças descabidas? Talvez. Acho que as mulheres valorizam coisas diferentes dos homens. O segredo é saber o que as mulheres valorizam e se colocar para também ter o que você quer. É um jogo muito interessante de se jogar (digo jogo no melhor sentido, não me levem a mal.) Acho que nenhuma cobrança é descabida, se ela existe é porque em algum momento você não cumpriu com as expectativas delas. É para se pensar.

O que toda mulher deveria saber sobre os homens? O pensamento do homem é mais simples e objetivo.

E o que todo homem deveria saber sobre as mulheres? As mulheres são mais complexas, questionam mais e precisam de mais cuidados.

Marco antes e depois da fama. O que mudou pra melhor e o que não te agrada? Tento continuar sendo como era. A essência não pode mudar nunca. Se mudar acho que está no caminho errado.

Por conta de Rafael você emagreceu, deixou a barba crescer... No dia a dia, você é um cara vaidoso? Como cuida do visual? Nem um pouco vaidoso. Tenho dois itens essenciais que não abro mão e carrego na minha mochila onde quer que eu vá. Um perfume específico e um sabonete para o rosto de farmácia de manipulação para pele oleosa. Só! Com relação a roupas uso sempre um jeans e uma camiseta LISA, preta branca ou cinza. All Star no pé. Pronto!

Qual seu programa predileto com os amigos: uma partida de futebol, uma conversa em mesa de bar ou uma balada à noite? Uma conversa em um bar, ou casa de amigos. Ou na minha própria casa.

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ESTILO: Bolsa de valores - 10 Modelos de bolsas e pastas para usar no trabalho ou lazer‏

2012-02-02T09:14:00.001-03:00

Bolsas para homens ou bolsas masculinas: esse é um assunto sobre o qual com certeza você já ouviu e sempre gera discussão. Procure em qualquer fórum da internet ou lance a questão em qualquer grupo de amigos, vai gerar polêmica com certeza. Os homens já começaram a usar cremes e se depilar, mas falar de bolsa para homem é ainda um assunto tabu e mal interpretado no universo masculino. Talvez o problema esteja na língua portuguesa. Dizemos aqui somente bolsa, já em inglês existe a palavra purse que descreve bolsas para mulheres e a palavra genéria bag usada para todos os tipos de bolsas. Antes de ir mais além, recorramos ao dicionário: “recipiente de pano, couro ou matéria plástica, cuja boca possui, às vezes, um sistema qualquer de fechamento, como zíper e botões. Há modelos especiais para viagens, compras, ferramentas, caça, etc”.

Portanto, homens podem parar de pré-conceito e assumir que já usou algum tipo de bolsa. O que os assusta é que a palavra bolsa remete automaticamente para a bolsa que a mãe dele usava ou às muitas que você vê sua namorada, mulher ou companheiro comprando compulsivamente. Há alguns anos foi criada a expressão murse – fusão das palavras em inglês man e purse, na tentativa de criar uma palavra específica para bolsa de homem. Não deu muito certo porque ainda era associada ao mundo feminino.

Antes da revolução feminista, somente os homens trabalhavam e eram eles que carregavam os documentos e dinheiro em suas maletas e pastas, portanto, foram os pioneiros a usar bolsas no trabalho. Pesquisas mostram que até a Idade Média as bolsas eram usadas tantos por homens quanto por mulheres e com a evolução da moda, mais e mais bolsos foram adicionados às roupas masculinas, o que libertou o homem de carregar uma bolsa, já que podia levar o que precisava nos bolsos.

Mas veio o mundo moderno e de novo o homem precisa levar em algum lugar seus cartões de visita, carteira, óculos de sol, telefone, caneta, iPad, netbook, chave de casa, chave e documento do carro, outro telefone – afinal, não há bolso que aguente e nem adianta usar a bolsa da namorada ou mulher porque lá também não cabe mais nada. Na China há uma verdadeira febre, onde os homens percebem na bolsa um item de status no trabalho. Além disso, carregar uma bolsa estilosa pode ajudar na carreira ou pelo menos causar uma boa impressão profissional: com o aumento da competitividade do mercado profissional é preciso se diferenciar na multidão. Todo mundo já aprendeu a usar um bom terno e gravata e que a mulherada olha direto para o sapato e o cinto. Não pense que ela não está falando com as amigas: “olha que gato, todo bem vestido, mas vocês viram a mochilinha vagaba que ele está usando”.

As empresas experientes em vender moda para homens ainda não acertaram na comunicação com os marmanjos, mesmo assim os números estão indo muito bem. O último estudo da Bain & Co 2010 apresentou crescimento na venda dos acessórios de 16% contra 8% de crescimento nos setores de vestuário. Em 2009, houve queda de 1% em acessórios e 10% em vestuário em relação a 2008. O mais interessante do estudo é que mostra pela primeira vez a mesma tendência de consumo entre homens e mulheres.

Hoje em dia a grande diversidade de opções de bolsas para homens e mulheres acaba atrapalhando o homem na hora da escolha, já que em média o público masculino tem menos informação sobre moda. Para não errar diante dos tantos tipos de bolsas, vejam a seguir algumas feitas para os homens usarem sem medo.

1 – Pasta Executiva (ou maleta)/Briefcase: Talvez a mais antiga e mais difundida entre os tipos de bolsas para homens. Sua origem remonta do século 14 para transporte de dinheiro e outros objetos de valor. Mas foi por volta de 1800 que os homens começaram a carregar documentos e outros objetos, além de dinheiro. As mais tradicionais são em linhas retas, em couro e com uma pequena alça para serem carregadas na mão. Mas muitas já possuem uma alça removível opcional.

O ator Brad Pit e sua funcional bolsa carteiro.

2 – Bolsa Carteiro ou Messenger Bag: São as bolsas masculinas com uma alça grande para serem carregadas cruzadas nos ombros. Ela foi criada em Nova York por Globe Canvas/De Martini sob encomenda de uma empresa telefônica: os operários precisavam ter as mãos livres e fácil acesso às ferramentas quando pendurados nos postes. É um tipo de bolsa geralmente mais informal, de lona ou tecido bem resistente. Também vem sofrendo mudanças ao longo dos últimos anos e algumas em couro ficaram bem sofisticadas, podendo até serem usadas com terno e gravata.

3 – Camera Bag ou Small Cross-body bag: Versão menor da messenger bag, é mais retangular e usada na vertical. Como o nome diz, sua foi originalmente idealizada se levar máquinas fotográficas, mas hoje em dia têm sido usada para se levar documentos e celular em viagens de turismo e nos fins de semana. Embora hoje em dia com o advento de equipamentes mais sensíveis e sofisticados algumas empresas lançaram bolsas específicas para fotografia.

4 – Bolsa de viagem ou Duffel bag ou ainda Weekend Bag: Uma grande bolsa normalmente usada para viagens ou esportes. O nome vem de Duffel, uma cidade na Bélgica, de onde vinha o pano grosso usado para fazer esse tipo de bolsa nos seus primórdios. Hoje em dia, assim, como os demais tipos de bolsa também existem versões em canvas e em couro

5 – Holdall ou Carryall: Bolsas com base retangular com uma abertura com zíper na parte superior. É uma versão menor da duffel bag ou mala de viagem de mão. As mais sofisticadas são de couro, mas, normalmente são feitas em nylon ou tecido resistente.

6 – Bolsa de Ginástica ou Bowlling Bag ou ainda Sporty Bag: Parecem bolsas de viagem, mas, são menores e usadas para o dia a dia, academia, sua principal diferença são as alças que são menores do que as holdalls.

7- Doctor Bag: Esse tipo de bolsa remonta de quando os médicos iam visitar seus pacientes nas vizinhanças. Com a vida moderna essa bolsa acabou por se perder. Até as grandes grifes começarem a relançar peças inspiradas nessa clássica bolsa de fundo chato, lados arredondados e ligeiramente alongados.

8 – Bolsa tipo Sacola ou Tote Bag ou ainda Shopper bag ou Cabas: Talvez a mais controversa e polêmica das bolsas de homem, porque em muitos casos e dependendo de sua atitude lembra muito as bolsas de mulher. A Tote Bag é a evolução da pasta porta-documento. E tem sido muito difundida nos últimos anos para substituir as sacolas de plásticos em lojas e supermercados.

9 – Porta-terno ou Garment Bag: Bolsa ou mala para o homem de negócio levar sem muito problema e minimizar os amassados suas camisas e paletós.

10 – Mala de viagem ou Suitcase: A mais conhecida sem dúvida. Feita em material bem resistente, geralmente em formato retangular. Com ou sem rodinhas.

Bem, agora é escolher o melhor modelo, ou os modelos, que se adeque à sua necessidade e aproveitar a variedade de estilos e funcionalidades que o mercado oferece. Afinal, além do que vestir é também muito importante saber o que usar: a pasta, maleta, bolsa dão um ar todo especial, um certo charme e elegância ao homem, além de marcar presença no estilo e na apresentação pessoal.

Fábio Garcia é consultor de imagem e autor do site www.bolsasdevalor.net

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O Universo Masculino segundo Solange Frazão, em 8 respostas‏

2012-02-01T08:35:00.001-03:00

Que segredos guarda Solange Frazão para passar pelo tempo quase que inabalada? Desde que surgiu na TV e capas de revista esbanjando beleza, boa forma e saúde, a bela Solange deixou muito homem babando e muita mulher louca querendo saber qual o segredo de tanta juventude e beleza. Para Solange não existe receita “não tem uma receita certa, mas tem atitudes e hábitos simples que podemos passar a ter...” Personal trainner renomada e apresentadora há muitos anos, Solange conversou conosco sobre o universo masculino, e o feminino, claro, sempre com muito bom humor e simpatia que lhe são peculiares. Talvez seja essa a receita dessa mulher tão de bem com a vida, cultivar o bom humor. Solange aproveita para deixar um recadinho para os homens: “nós necessitamos de muita atenção, carinho, respeito e apesar de vivermos na era da modernidade, o romantismo e o cavalheirismo nunca podem fazer parte do passado. Adoramos homens gentleman.”

01 – Você é linda, aparência saudável e tem um corpo escultural. Os desleixados têm alguma chance com você ou pra cair na sua graça tem de malhar e manter práticas saudáveis? Obrigada pelos elogios e obviamente que adoro pessoas que se cuidam e que pensam na saúde de uma forma geral. Na verdade acho que as afinidades são muito importantes para uma boa relação, mesmo que de apenas uma amizade. Os opostos podem até se atraírem, mas não dura muito porque as pessoas que tem mais afinidades ou as pessoas que são mais parecidas, convivem melhor. Por isso, ser uma pessoa saudável é primordial pra mim.

02 - Às vezes uma mulher bonita, segura e inteligente, termina afastando os homens. Que dicas você daria aos homens para que eles não se intimidassem diante de uma mulher assim? Confesso que realmente nossa independência nos trás mais segurança e confiança. Por isso, mulheres como eu somos verdadeiramente mais fortes e resistentes. Acho que a dica para os homens é muito simples. Eles têm apenas que saber que somos poderosas, mas somos mulheres sensíveis e delicadas. Precisamos de respeito e carinho. Como somos especiais precisamos de homens mais românticos e gentis. Também precisamos que sejam sempre muito, mas muitooooo atenciosos. Pronto! Tá bom pra passar no teste. E se eles deixarem de cumprir qualquer um desses quesitos, colocamos a fila pra andar sem medo de ser feliz. Por isso, fiquem espertos queridos meninos.

03 - Uma das características femininas mais comentadas é que as mulheres se pegam muito em detalhes. Que detalhes são mais importantes e como identificá-lo? Por exemplo, como ele se comporta de uma forma geral em lugares diferenciados. O comportamento deles no restaurante, no carro ( se ele corre muito), se ele abusa da bebida, se ele olha nos olhos e não fica jogando olhares para os lados. Gentilezas em excesso pra mim nunca é demais. Gosto de ser tratada como mulher. Abrir a porta do carro, puxar a cadeira, olhar nos olhos, fazer sempre um elogio... É apenas o básico do básico.

04 - Falando de vaidade... Você gosta de homem vaidoso? O que deveria ser básico para todo homem em se tratando de vaidade? Básico é o homem estar sempre cheiroso, com a roupa bem passada e no mínimo combinando, manter as unhas curtas e limpas e a pele do rosto bem hidratada e bonita. Gosto sim de homens vaidosos, mas na medida certa, sem exageros e manter o básico em dia.

05 - Um bom condicionamento físico ajuda na hora do sexo? Com toda a certeza. Obviamente que não depende só do condicionamento para tudo correr bem. É um conjunto de coisas. Mas se um homem esta sem condicionamento ele pode cansar logo ou ate mesmo nem conseguir passar das preliminares. Saúde é vida e vitalidade.

06 - Qual o pior pecado que um homem não pode cometer na cama? E o que merece elogio certo? O pior é achar que uma mulher gosta de agressividade e pressa na hora de fazer amor... Não rola. Isso é puro mito e fantasia. Mulher gosta de romantismo e muita calma nessa hora. Merece elogio o homem que realmente é mais romântico, sedutor e principalmente que não tenha pressa. Mas cuidado, tudo tem o tempo certo. Demorar demais também fica cansativo. O homem precisa ter o timer certo.

07 - Qual a receita para uma vida saudável? Existe? Na verdade não tem uma receita certa, mas tem atitudes e hábitos simples que podemos passar a ter... basta querermos. Exercícios físicos moderados diários, alimentação equilibrada e saudável, dormir com qualidade, beber 2 litros de água por dia, não ter o habito de fumar nem beber demais, rezar todos os dias e meditar por 10 minutos, fazer alongamento todas as manhas assim que acordar, ouvir a voz do corpo e respirar com sabedoria.

08 - Em geral as mulheres tem necessidade em dar nome a que tipo de relação estaria tendo. Como você acha que o homem deve conduzir essa situação e dizer que é apenas sexo e curtição? Bem, pra mim ou é ou não é! Obvio que tem uns dias para que as pessoas se conheçam. Acho que se houve um primeiro encontro é porque houve um interesse. Depois, o casal tem um tempo pra se conhecer. Neste tempo eu diria (estamos nos conhecendo). Depois deste tempo, talvez um mês, ou estaremos namorando ou vai parar por ali mesmo. Não sou do tempo de estar com alguém sem um verdadeiro respeito e compromisso. Ou estou namorando ou tchau!

Fotos: Marco Maximo
Agradecimentos: Juliana Arliani
Agradecimento especial a Solange Frazão
Site oficial: www.solangefrazao.com.br

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BEM ESTAR: Respiração X Exercícios Físicos - respire melhor e tenha melhores resultados nos exercícios‏

2012-01-31T08:48:00.000-03:00

O dia amanheceu ensolarado num belo início de semana, eis que surge uma ótima oportunidade para perder boa parte das calorias, leia-se “cerveja”, adquiridas no final de semana. Então, antes de partir para o trabalho porque não colocar um tênis e encarar uma corridinha? Bem, desafio aceito. Afinal o verão está em nossa porta, você mal acredita que acordou tão cedo e já está nos alongamentos bocejando mais do que leão marinho. Mas não se preocupe afinal você está no caminho certo. Porém fique atento à alguns detalhes... É importante observarmos que numa simples corrida ou praticando musculação, passados alguns minutos podemos encontrar na nossa respiração algumas dificuldades, como falta de fôlego para continuar e respiração ofegante. Assim, para entender um pouco sobre o simples ato de respirar e tirar nossas duvidas sobre o assunto, convidamos o médico otorrinolaringologista Thiago Miranda, para nos deixar esclarecidos e prontos para a próxima maratona.

Muitas vezes cometemos erros tentando controlar a respiração durante a prática de exercícios, entretanto o curioso é que nosso próprio corpo seja responsável por esta função inconscientemente. Segundo Thiago, no processo respiratório ocorre a entrada de oxigênio para o sistema metabólico intracelular, com posterior eliminação de gás carbônico. Para que isto ocorra, o ar deve entrar pela via nasal, passar por várias etapas, até chegar aos pulmões, onde haverá as trocas gasosas e consequente passagem do oxigênio na corrente sanguínea e em seguida nas células, para cumprir suas diversas funções. Assim, o próprio corpo irá controlar a velocidade da entrada de oxigênio e saída de gás carbônico, ou seja, a ordem é seguir em frente sem controlar a respiração, pois o organismo irá buscar o equilíbrio. Entretanto, há situações, em que é preciso, sim, respirar conscientemente para aperfeiçoar a atividade física, como por exemplo, durante a realização de um abdominal, em que se deve soltar o ar enquanto se contrai o músculo.

Durante o esforço físico, necessita-se que haja um equilíbrio entre a função respiratória e a circulação sanguínea, já que é através desta coordenação que podemos determinar a capacidade de esforço de um indivíduo. No exercício, o consumo de oxigênio aumenta. Toda esta utilização de energia fará com que ocorra um equilíbrio entre o esforço executado e a capacidade funcional do organismo, que irá aumentar de acordo com o costume na prática do exercício. “Pessoas que apresentam obstrução nasal (ou congestão nasal) necessitam ser acompanhadas por um otorrinolaringologista para uma avaliação e melhor tratamento”, afirma Thiago.

Nosso especialista segue nos relatando que é difícil falar de regras na respiração na corrida, quando na verdade, cada atleta deve encontrar a maneira que se sinta melhor. Porém, algumas técnicas podem ajudar na hora das passadas. A maneira ideal de se respirar é inspirar o ar pelo nariz e soltá-lo pela boca de uma forma que seja confortável, sempre respeitando seus limites e uma ritmicidade. Aulas de yoga e de alongamento também podem ajudar neste processo.

Também não podemos negar que a academia é um ótimo lugar para aliviar o estresse, paquerando e conversando um pouco, entretanto, procure fazer isto antes ou depois de começar seus exercícios, pois enquanto falamos precisamos liberar o ar para que as cordas vocais vibrem, assim prejudicando o equilíbrio inconsciente e natural do processo respiratório, exigindo mais do seu organismo. Caso você perceba que esta batendo papo e não está sentindo dificuldades em falar, é sinal que você esta fazendo corpo mole e pode aumentar a intensidade do exercício.

DÚVIDAS MAIS FREQUÊNTES

Porque quando acabamos de correr exaustivamente, não conseguimos manter o mesmo ritmo da respiração, temos a sensação que de estamos sem fôlego? Sim, porque houve um stress e uma desorganização daquele equilíbrio, não se preocupe que se corpo irá se estabilizar em poucos minutos.

Com uma respiração ofegante, ficamos um pouco receosos; devemos insistir na atividade física ou seria perigoso? Seria perigoso, pois quando essa situação ocorre, está havendo alguma alteração do bem estar, é importante conquistar nossos limites aos poucos, para não forçar o coração.

Quais os maiores erros que cometemos na prática dos exercícios? Nos exercícios abdominais, o certo é expirar durante a subida e inspirar na descida. Isso porque, o espaço da caixa torácica diminui e o excesso de ar vai pressionar a região. Também, jamais prenda a respiração ao levantar o peso, pois a pressão causada pelo acúmulo de ar sobre a área do coração pode provocar hipertensão arterial em longo prazo. A dica é sempre que for contrair um músculo, expire o ar.

Em que momento devemos procurar orientação médica? Quando começar a observar que está apresentando um baixo rendimento durante a atividade física. A avaliação terá que ser multidisciplinar, tanto pelo otorrinolaringologista, quanto pelo pneumologista e professor de educação física.

E quanto os fumantes? Até que ponto o cigarro atrapalha? Qual a melhor solução? O fumante é um indivíduo à parte, pois já apresenta uma resistência mais diminuída, quando comparado com a população não-fumante, por alterações estruturais e danosas que o cigarro provoca no tecido respiratório. A solução seria parar de fumar para ter um melhor desempenho.

Enfim, inspire e respire infinitas vezes. Pronto, agora você já pode tirar o tênis e voltar para sua rotina, começando uma semana de trabalho com mais disposição. Ah, não se esqueça de fazer isso mais vezes, você verá que irá melhorar bastante sua qualidade de vida.

Contato: Dr. Thiago Felipe de Miranda -

thiagofm@dr.com

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VAIDADE: Cuidados para ter cabelos saudáveis e com boa aparência‏

2012-01-30T09:07:00.000-03:00

Diferente das mulheres a maioria dos homens não se preocupa muito com o cuidado com os cabelos. Compra qualquer shampoo e muitas vezes nem sabe que tipo de cabelo tem. Para se ter uma idéia de como os homens são tão despreocupados e não possuem nenhum cuidado com o cabelo, alguns lavam os fios com sabão de coco, e para piorar utilizar gel com base em álcool, o que faz com que os fios fiquem ressecados e tenham um aspecto de que estão sujos. Mas esse cenário está mudando e os homens estão começando a se preocupar com a saúde e o aspecto dos seus cabelos. São muitos os que já investem em tratamentos e produtos especializados e pensando neles vamos hoje elencar os principais cuidados que um homem deve ter com os seus cabelos. Afinal, assim como o cabelo da mulher, o cabelo masculino também exige alguns cuidados mínimos para continuar saudável.

Porém há homens que procuram manter um cabelo saudável, com brilho e maciez, seja por satisfação própria ou por pedido de sua companheira. O lançamento de produtos específicos para homens e as várias funções que esses produtos oferecem terminam atraindo mais consumidores que já entendem que cuidados com os cabelos não é algo importante apenas para as mulheres. Cada vez mais os homens têm se tornando vaidosos, modernos e cheios de atitude. E isso reforça a auto-estima e cria novos hábitos. Como sabemos que cabelo do homem é um pouco diferente do cabelo da mulher, no geral, é mais grosso e as camadas estão bem compactadas e firmes, enquanto o delas costuma ser poroso, frágil, propenso à quebra. Por isso os produtos feitos para elas são ricos em ingredientes oleosos. Cuidar dos cabelos com produtos direcionados para o público masculino se torna algo muito importante. O cabelo do homem tem mais tendência à oleosidade, e devida à influência hormonal o sexo masculino tem maior probabilidade de desenvolver doenças sebáceas, como por exemplo, a caspa, tal problema que atinge grande parte dos homens. Por isso mesmo é importante o homem dar mais atenção para o cabelo enquanto é cedo para prevenir problemas como a calvície antes que seja tarde.

Assim como os cabelos das mulheres, o cabelo masculino vai muito além de um simples shampoo. Não é lavou tá tudo certo. É importante identificar o tipo de cabelo e domá-los. Os cuidados se estendem à depois de uma boa lavagem, vale lembrar que quase nada salva um péssimo corte ou a falta de um bom condicionador (se tiver cabelo oleoso, relaxe, não use). Por isso é indicado que os homens passem a usar shampoos para seu tipo de cabelo, além de optar por comprar produtos de ação rápida, como por exemplo, hidratação ou tingimento em poucos minutos, afinal o homem não gosta de perder tempo com esse tipo de coisa. Ou seja, o homem que não tomar certos cuidados com os fios agora, corre o sério risco de, no futuro, ficar com caspa, calvície, fios amarelados e sem brilho, ressecamento ou oleosidade excessiva e até pontas duplas – sim, os homens também podem sofrer desse mal.

CUIDADOS BÁSICOS

Além de tudo isso, é preciso que os homens passem a ter hábitos recomendados e voltados para os fios diariamente. Siga algumas das nossas dicas apresentadas aqui:

Shampoo certo - Começando pelo shampoo, escolha sempre um próprio para o seu tipo de cabelo e se possível, lave-o todos os dias. O fio capilar é como uma esponja que absorve todas as impurezas do meio ambiente. Além de o cabelo masculino já ter tendência a ser mais oleoso, o comprimento também pode não ajuda. Cabelos mais curtos acabam ficando oleosos mais facilmente, pois ela fica mais visível graças ao mantoácido, substância responsável por manter a oleosidade natural do couro cabeludo até quatro dedos abaixo da raiz. Por tanto o segredo é lavá-los bem diariamente. Não se recomenda lavar os cabelos com sabonete, pois ele possui componentes que podem agredir o fio do cabelo propiciando à queda.

Fuja do 2 em 1 - É enorme a quantidade de homens que usam shampoo 2 em 1, aquele que já vem com condicionador. Eles aumentam a oleosidade do fio e deixam o cabelo com aspecto pesado. A fórmula traz ingredientes com alto poder de hidratação e outros que grudam na sujeira dos fios e são arrastados com a água durante o enxágüe.

Finalizadores - Como o cabelo do homem tem mais tendência à oleosidade procure não usar pomada, gel ou qualquer outro tipo de finalizador na raiz. Não exagere na quantidade e aplique só na parte superficial do cabelo. (ver quadro abaixo)

Invista em tratamentos - Todos os cabelos precisam de hidratação seja de homem ou de mulher, por tanto de tempos em tempos procure fazer esse procedimento, pois irá ajudar a fortalecer e recuperar os fios. No caso de cabelos secos, faça hidratação sempre que for cortá-los, ou se possível até com mais frequência.

Cuidado com a água quente – No banho, ao lavar o cabelo, tome muito cuidado com a água quente, pois quando muito quente, provoca o aumento da produção da glândula sebácea, e por conseqüência, auxilia no aumento da indesejável caspa e da oleosidade dos fios. Além de sensibilizar o couro cabeludo.

Queda de Cabelo - Esse realmente é um problema que assola o mundo masculino e o mais temido pelos homens. A queda de cabelo tem que ser tratada por um dermatologista, pois nada melhor do que um especialista no assunto para indicar os melhores tratamentos e produtos. Shampoos antiqueda não previnem a perda dos fios, só melhoram seu aspecto externo. E pentear os cabelos que restam na cabeça para os lados ou para frente só piora o efeito da careca. O ideal é cortá-los bem curtos ou raspar por completo.

Bonés e Chapéus – Esses acessórios, se utilizados em excesso, podem prejudicar muito a saúde dos fios. Se usados durante muito tempo eles podem acabar “abafando” o couro cabeludo, o que pode mofar os fios e até acentuar problemas como caspa e calvície. Isso sem falar na sujeira. Então o ato de usar chapéus ou bonés deve ser evitado em caso de excesso.

Condicionador pode - O condicionador é usado para trocar a carga elétrica do fio de cabelo e evitar que ele fique com aspecto de ressecado e quebradiço. Mas deve ser usado em pouca quantidade e apenas nas pontas do cabelo. Sempre usar de acordo com a quantidade de cabelo e nunca passar até a raiz do cabelo. Para se ter uma idéia, para cabelos muito curtos, o ideal é uma quantidade equivalente a uma moeda de 5 centavos; enquanto que para cabelos maiores ou cacheados o equivalente a uma moeda de 25 centavos.

Cabelos grisalhos – Para quem quer assumir os cabelos grisalhos, é importante se ligar em shampoos indicados para esse tipo de cabelo, caso contrário pode deixá-los amarelados. Além disso, é necessário passar filtro solar especial para cabelos sempre. Agora se você quer disfarçá-los, os tonalizantes são uma ótima alternativa às tintas.

Secos e molhados – Uma dica muito importante é evitar dormir com os cabelos úmidos, pois dormir com os fios molhados pode ajudar no aparecimento de fungos no couro cabeludo. E ainda, quando utilizar gel, procure removê-lo antes de dormir.

Corte para cuidar – Regulamente cortar os cabelos, ajudar a dar mais resistência e traz um aspecto de bem cuidados. Alguns homens não gostam de cortar o cabelo pra não saírem do salão com cara de quem acabou de sair do salão. Porém, se a pessoa frequentar o salão mais vezes e o profissional for realmente bom, isso não acontece. Cortar o cabelo uma vez a cada vinte dias é o aconselhável para os homens de corte mais “certinho”. Uma vez a cada 30 dias para os que possuem um corte mais variado e uma vez a cada 40 dias ou até um pouquinho mais para os despojados ou com cabelos cacheados ou maiores.

Use bons produtos - Os produtos de hoje em dia estão cada vez mais completos e graças à tecnologia fazem o controle de oleosidade, protegem, modelam enquanto hidratam, dão mais brilho e etc. Quando for cortar o cabelo converse com um profissional para saber o que há de novidade para seu tipo de cabelo.

CAPRICHE NO VISUAL

Os homens estão cada vez mais vaidosos, mas não é de hoje que a maioria tem uma preocupação maior quando se trata dos cabelos. A verdade é que eles vivem passando gel, pomada, cera, secam e tingem os fios, modelam, cortam de vez em quando e, às vezes, até arriscam passar um creminho. Portanto quando você ler nas matérias sobre cabelos o termo “finalização”, saiba que se trata do “algo mais” que se usa para dar um diferencial na hora de ir pra balada. Nessa modalidade temos os grupos das pomadas, ceras, gel, mousse e cremes modeladores, dentre outros. As pomadas e ceras vão ajudar a definir mechas, penteados e a domar os cabelos mais rebeldes. As ceras tem um brilho suave, enquanto as pomadas já são mais opacas. Se você tem pouco cabelo, use um mouse, vai deixar um aspecto mais arrumado e disfarçar o couro cabeludo. Porém é importante saber que tipo de finalização e produto é mais adequado para você para evitar ficar com seu cabelo com uma aparência bem diferente daquela que buscava. Entenda quais são esses produtos e para que serve cada um:

E para finalizar, mais algumas dicas:

- Para que os fios não fiquem ressecados e parecendo sujos, procure não usar gel a base de álcool, utilize na forma de cremes.

- Se forem usados em excesso e de maneira errada, levam à quebra do fio ou opacidade.

- Modere o uso de gel para modelar. O produto sobrecarrega quimicamente o cabelo, abafa o couro cabeludo e exige uma limpeza muito agressiva. Como alternativa a esse tipo de produto, use uma mousse hidratante para arrumar os fios mais rebeldes.

Lembrando que é importante procurar um especialista para indicar a melhor alternativa para seu cabelo e bolso. Até por que agora você já sabe que os cuidados com seu cabelo vai muito além de uma simples lavagem com água e shampoo.

Fontes: UOL, GQ Brasil, Valcinir Bedin, dermatologista; Marcos Andreasa e Paulo dos Santos, cabeleireiros, Dra. Carla Bortoloto é dermatologista clínica e cirúrgica do IPTCP (Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele) e professora da pós-graduação do curso de Dermatologia da Fundação Pele Saudável de SP.

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ENTREVISTA: Alexandre Nero, som e fúria de um grande artista em constante evolução‏

2012-01-27T14:09:00.001-03:00

A entrega e a dedicação com a qual Alexandre Nero encara seus projetos cria em quem o assiste uma satisfação e uma avalanche de sentimentos que fica difícil listá-los aqui. Seja um personagem de caráter duvidoso ou exemplar, com certeza sabemos que não ficaremos inertes, indiferentes à eles. Foi assim com o humilde e romântico Vanderlei, seu primeiro trabalho em novela global, ou agora com o furioso zoiúdo, quer dizer, Baltazar, de Fina Estampa. Nada fica inerte depois da fúria desse ator que a cada dia se descobre mais e se desdobra em muitos personagens e inúmeros sentimentos. Um ator musical, ou melhor, dizendo, um homem das artes, seja dramaturgia ou música, Alexandre Nero coloca fogo em tudo e diz a que veio. Mas de onde veio esse curitibano tatuado que aos 41 anos tem um gás e uma força de quem acabou de sair de uma estréia? Ele vende amor em doses personalizadas e colhe aplausos incondicionais.

Com muitos anos de carreira emplacados sucessos na TV, no teatro e no cinema. Como foi seu início como ator? Passou alguma dificuldade, momento de sorte...? Meu início de ator foi como músico (risos). Eu entrei numa peça para ser o músico e cantor. Durante os ensaios e improvisos, foram me dando uma fala aqui, outra ali, tive um certo destaque na peça e acabaram me chamando para outro espetáculo, e outro, e outro....e as coisas foram acontecendo como que se fugisse do meu controle. Foi assim! Tive muitas dificuldades artísticas e financeiras no início da carreira, como qualquer outro profissional, seja nessa área ou não. Nada incomum. Era um artista sem referências, sem munição, sem experiência (mas não tinha essa noção na época). O tempo foi me aprimorando. Momento de sorte foi encontrar pessoas e artistas brilhantes que passaram na minha vida, enriquecendo-a cada vez mais e me dando a noção do que hoje eu entendo como arte.

Cantor, compositor, músico, arranjador, sonoplasta, diretor musical e três discos gravados. Você é um cantor/músico que atua ou um ator músico/cantor? O que te dá mais prazer? Demorei muito tempo, para que eu mesmo, me considerasse um ator. Durante 10 anos, atuando com frequência, ainda eu me intitulava “um músico que atua”. O porquê disso? Era mais fácil pra mim compreender a música do que o ofício do ator. Eu enxergo limite na música (estou falando da música e do teatro ocidental-não-experimental). Ela tem sete notas musicais, seus bemóis e sustenidos. Na música eu encontro chão, engenharia, matemática e arquitetura. O ofício do ator é muito subjetivo. Basicamente atuar é “fingir ser ou pessoa”, mas não é só isso. O que estou tentando dizer é que qualquer um pode aprender a tocar um instrumento ou cantar, mas nem todos conseguem atingir o tom da verdade em “atuar”. E sem isso não há ator, há apenas um personagem vazio. Uma nota “Lá”, tocada num piano por qualquer pessoa, sempre será a nota “Lá”. A palavra “Não”, pode ser dita de infinitas maneiras. Não sei o que é ser ator, e nem acredito em quem “diz” saber. Quando compreendi isso, que eu estava trabalhando com algo que nem sempre pode ser compreendido, explicado ou teorizado, me aceitei como ator.

Você chegou aonde queria na vida profissional ou nunca estabeleceu metas deixando a vida seguir solta? Cheguei onde eu queria. Eu queria só viver de arte, e isso eu faço há 22 anos. Trabalho com as duas possibilidades. Deixo que a vida me leve, se eu quiser que ela me leve, e estabeleço metas onde a vida não está me ajudando muito. O artista tem que fazer suas obras e projetos, para que não vire refém da sorte de cair em “bons” ou “maus” projetos. Só acredito no artista criador. Não consigo trabalhar com quem pensa que artista é marionete.

O que Vanderlei, seu personagem em "A Favorita", tinha de tão especial para conquistar o público mesmo não fazendo parte do time de personagens principais? Não sei, mas podemos divagar sobre isso. Posso ter alguns palpites e “achismos”. 1) Acho que o personagem era um”herói” naquela situação. 2) Eu estava contracenando com Lilia Cabral, que é uma grande atriz, que entende muito do ofício e sabe conduzir uma cena e a novela como poucos. Fui na cola dela (risos). 3) Eu era uma cara nova, isso criou uma curiosidade nas pessoas. 4) E também acho que tive a sorte de escolher uma linha de interpretação e personagem, que caiu no gosto do público, com muito carisma.

Baltazar, seu personagem em "Fina Estampa", batia na esposa, maltratava e explorava a filha, é homofóbico e tem um humor de dar medo, será que há algo nele que “se salve”? (risos) Sabemos que tudo pode mudar, pois novela é uma obra aberta, mas por enquanto é isso. Eu sou a pessoa errada pra falar sobre o Baltazar, pois quando estamos em um personagem tentamos arrumar e vasculhar todo um passado dele. Imaginamos, criamos uma vida pra ele. Eu compreendi esse cara, eu o entendi, e por isso hoje me afeiçoei à ele. Acredito que a violência seja um pedido de socorro. Acho que é um homem que nunca foi amado, nunca foi acariciado pela mãe ou pai, se é que conheceu um dos dois. É um homem que virou um casca dura, justamente por ser frágil. Os valentões, no fundo, são uns bunda-moles, e inseguros. É como diz a música “Cara Valente”, do Marcelo Camelo: “...Esse humor, É coisa de um rapaz, Que sem ter proteção, Foi se esconder atrás, Da cara de vilão”. Sua homofobia vem da ignorância de não conviver e conhecer o outro e por isso, não tolerar diferenças. Não o acho “mau”, pois o acho “burro”. Acredito que é preciso inteligência para se fazer “maldades” (não entender inteligência como conhecimento adquirido, ou cultura erudita). Baltazar não tramou nada contra ninguém e nem arquitetou maldades... pelo menos, ainda (risos).

Toda essa ira de Baltazar em algum momento te espanta? Te incomodava de alguma forma as cenas de espancamento dele na esposa? No início foi muito difícil pra mim. Tive muita dificuldade de entender o porquê de se espancar alguém, ainda mais uma mulher... Com o tempo fui achando as fraquezas dele, e foi aí que ele me convenceu. Um homem violento é fraco.

Como lidar com a violência doméstica? Além da violência física, qual outra é imperdoável num relacionamento? Violência doméstica deve ser lidada com denúncia, e aparato psicológico para o marido, mulher e filhos, se tiverem. É preciso que entendam as diferenças e as respeitem. Temos que ter atenção também com a violência verbal, ou psicológica, que pode causar até mais danos aos agredidos do que a física.

Falando em casamento... Que histórias e lições deixam um casamento de 10 anos? A lição de que tudo tem ou pode ter um fim. Que a palavra “fim” não é sinônimo de algo ruim, e sim de recomeço. A lição de que casar é bom e também ruim, assim como ser solteiro é bom e ruim. Quando se está casado se quer estar solteiro, e quando se está solteiro se quer estar casado. Que somos eternos insatisfeitos. Que é preciso muita sabedoria para se conviver com o dia-a-dia. Aprendi que (todos sabem na teoria, mas na prática poucos conseguem), é necessário respeitar o espaço e o tempo de cada um. Já é difícil conviver conosco, sozinhos... ainda mais com o outro (e quando digo isso, não falo só do casamento tradicional, falo também da convivência diária no emprego, da família, entre amigos, etc...) E agora estou reaprendendo que cada pessoa é uma pessoa, e devemos estar abertos para conhecer novos lugares e amores.

Você tem receio, ou você já percebeu que aconteceu, das pessoas te verem com maus olhos por conta do Baltazar? A sua interpretação impecável tem criado essa imagem "negativa" em relação a você? Sem dúvida! Todos confundimos ator e personagem. Até mesmo quem é do ramo, o que dirá os leigos. O assédio das pessoas depende sempre do personagem. Quando fazemos um homem sexy, somos muito mais assediados do que fazer um troglodita que fala errado, e não tem bom gosto para se vestir. Todas amam Al Pacino, pois ele sempre fez um homem forte e de atitude no cinema. Se fosse um personagem bocó, bobo, muita coisa mudaria. Eu nunca fui mal tratado na rua, sempre falam em tom de brincadeira, mas sei que é por que estou ali, se não tivesse muita gente falaria mal de mim, mesmo não me conhecendo. A imprensa ruim também ajuda a confundir as pessoas. Esses dias saiu uma foto minha (sorrindo - coisa que o Baltazar não fez na novela toda) na capa de uma revista onde a matéria falava do Baltazar e não de mim. Outra vez estavam falando de mim, e tinha uma foto do Gilmar (personagem que fiz na novela "Escrito nas Estrelas" com uma cara de mau caráter). Ali não era eu. O povo confunde, a imprensa ajuda a confundir, e nós vamos tentando nos salvar como dá. (risos)

Qual o maior erro que um homem pode cometer ao tentar conquistar uma mulher? E vice-versa? Não creio em erros e acertos. Estamos todos brincando, se divertindo, conquistando, e ninguém deve responsabilidade a ninguém. Às vezes tentamos conquistar e não conseguimos. Tentamos “acertar” e acabamos “errando”, e vice-versa. Tem vezes que nem tentamos e já conquistamos.

O que as mulheres ainda não sabem (ou teimam em não saber) sobre os homens? E o que você gostaria de saber sobre elas que ainda não aprendeu? Não posso falar sobre “AS mulheres” ou sobre “OS homens”. O que posso, talvez, é refletir sobre mim, sobre que o que está ao meu redor, e sobre algumas mulheres e homens. Nunca os padronizando. Sempre será pra mim, um universo de descobertas. Mas ao invés de responder com “minhas verdades”, gostaria é de perguntar para que possamos divagar sobre esse assunto em outro prisma. Eu também perguntaria: “O que os HOMENS ainda não sabem sobre os homens?” Esse é um assunto bastante recorrente pra mim nesse momento em que as mulheres conquistaram seu espaço, por direito e merecimento, e nós ficamos perdidos e sem saber onde e como se colocar. Claro que ainda existem algumas mulheres machistas, que querem um homem que cuide da casa, cuide dela, pague a conta, escolha o vinho, seja herói, não tenha problemas, seja viril, tenha “pegada”, etc...

Mas as novas mulheres chegaram e estão chegando cada vez mais, e nós homens precisamos conquistar o nosso espaço, que também nos pertence. E eu me pergunto: “Que lugar é esse?”. Penso que seja um lugar, que antes era exclusivo delas. O espaço da docilidade, delicadeza, de não ter medo de se mostrar indefeso, frágil, inseguro. O espaço onde possamos, nós homens, dividir carinho e afeição entre homens. Claro que sei que ainda temos muito o que percorrer para que nossa cultura machista (e homofóbica, em alguns casos, até mesmo pelos próprios gays), não confunda “afetividade e carinho entre homens” com algo exclusivo dos casais gays. Num momento onde todos os termos (“politicamente corretos”) estão sendo revistos para serem melhor adequados em nossa sociedade, ressalto que os homens devem conquistar o espaço para serem “homoafetivos”, pois mesmo eu sendo heterossexual, sou um homoafetivo. Tenho afeto por homens. Não devo ter vergonha de dizer a um amigo meu que o amo.

Pode parecer que eu esteja exagerando, mas não. Cito aqui a psicóloga e escritora Christina Montenegro, autora do livro ”Homem ainda não existe”. Ela diz: “Vou ficar MUITO feliz, quando aparecerem meninos reclamando porque eles são proibidos de brincar com bonecas, de casinha, de chorar, de fazer balé, de lavar a louça... Logo, de poderem aprender a ser pais, a ser donos de casa autônomos, de exercitar suas sentimentalidades, de fazerem todas as catarses que precisem, de desenvolver seu senso estético, de desenvolver sua cooperatividade (senso ético), etc...”

Seu livro preferido é a Língua de Eulália, uma novela sociolingüística de Marcos Bagno. Por que este livro é especial pra você? Não digo que seja meu livro preferido, mas sem dúvida é um dos que mais cito. Os motivos são de ser algo muito atual nas discussões e exercícios intelectuais que participo. Um exemplo que posso dar é que passamos agora por um momento histórico, onde um homem do povo e semi-analfabeto se tornou presidente da república (não sou e nunca fui PT ou aliado, ou Lulista, ou qualquer outro nome que se queira dar) e as pessoas que não concordavam com ele, usavam sempre o argumento de que ele não sabia falar ou escrever “corretamente”, para assim o desmoralizar. Eu não compactuo com isso. Pra mim, isso é fascismo! É apenas mais um preconceito como tantos outros que carregamos. Marcos Bagno é um estudioso que prova que não existe o “certo” e o “errado” na língua portuguesa. Mostra que tudo não passam de convenções e regras impostas por meia dúzia de intelectuais. Nada mais do que uma prisão. Millôr já dizia: “A ortografia é apenas mais uma ditadura”.

Não posso admitir que um homem, só por não falar ou escrever de acordo com o que a academia brasileira de letras decidiu, seja humilhado. Existe uma cultura oral no Brasil muito mais relevante e mais enraizada do que as regras da erudição. O sábio compositor popular Bezerra da Silva dizia: “O advogado inventou aquelas palavras difíceis pra falar no tribunal pra nós, negros do morro, não entendermos. Pois nós inventamos a nossa língua (gírias) para que eles também não nos entendam”. Prefiro as pessoas que escrevem “errado” e pensam “certo”, do que as que escrevem “certo”, mas pensam “errado”.

A fama traz exposição da vida pessoal. Até onde isso te incomoda?Sobre eu falar sobre minha vida pessoal não me incomoda em nada, o problema é as pessoas ficarem distorcendo, falando, ludibriando, inventando, criando e vendendo uma “vida pessoal” como minha, sendo que não é. O que eu falo, é por que quero que saibam, o que não falo, não deveria interessar a ninguém.

Os anos 50 foram marcados por 2 tipos de beleza feminina, a ingênua chique, como Grace Kelly e Audrey Hepburn e a fatal e sensual como Rita Hayworth e Ava Gardner. Qual desses tipos é mais atraente aos olhos masculinos nos dias de hoje, a mocinha ou a matadora? As duas! Ou as três ou quatro! Não creio que exista “um tipo” que nos atraia, assim como não há apenas “um tipo” de homem que atraia as mulheres. É um “todo”, que pode ou não nos atrair.

As suas tattoos são bem diferentes e compõe com um visual mais "cabeça". Como surgiram? Tem que significados? Tenho uma grande, preta, no antebraço que pensei apenas como designer. Um desenho que eu gostasse e que visualmente me interessava ao tocar meu violão. O significado dele é apenas estético. E tenho uma outra pequena, em vermelho, que é o símbolo do meu segundo CD, “Maquinaíma”. É uma engrenagem.

De onde veio inspiração para seu mais novo CD “VENDO AMOR – em suas mais variadas formas, tamanhos e posições”? Como tema, veio da minha inquietação e minha mania de provocar discussões (risos). “Amor” é um tema batido, já bastante recorrente na poesia, esmiuçado pelos poetas. Nas canções populares é o protagonista, e como diz o filósofo-humorista comtemporâneo Dino Cantelli: “O amor cria mais músicas ruins do que casais românticos” (risos). É tido como um tema “clichê” para canções, eu me perguntei se era isso mesmo. Fui atrás. Pesquisei músicas, linguagens, canções, poemas, compus, e me convenci de que não era o tema, e sim a forma que estava com validade vencida. É claro que está também contido ali a ironia de "vender amor". A falsa ilusão de que ali, dentro daquele produto, "contém amor".

Isso por que é assim que a publicidade tem tentado nos vender as coisas. Estamos consumindo sem parar a procura de um “amor” que está nos faltando. O amor tratado como mercadoria. Hoje não se vende nenhum produto que não esteja atrelado ao "amor". Sempre uma mensagem subliminar que ao adquirir aquele produto sua família ganha, o mundo ganha, você está "fazendo o bem", "ajudando alguém" ou algo assim. É a falsa filantropia. Em relação à estética sonora, eu e o Gilson Fukushima (produtor do CD) fomos buscar nas bandas marciais, bandas de coreto, fanfarras e realejos. Nesse cd tive uma forte influência das trilhas de cinema, principalmente Wim Mertens e Yann Tiersen.

O que você gosta de ouvir quando não está cantando e o que gosta de ver quando não está gravando? Eu ouço e vejo de tudo. Não me privo de nada. Acho que vai mais pelo meu estado de espírito do momento. Não consigo acordar ouvindo pagode, em compensação também não quero Bach no meu churrasco.

Que defeitos você procura combater e que virtudes você busca? Temos todos os defeitos e todas as qualidades. Somos uma infinidade de coisas. Eu sou um paradoxo, uma contradição. Não consigo enumerar meus defeitos, pois são muitos, assim também com minhas virtudes. Não estou fugindo da resposta, mas é que qualquer resposta que eu der será momentânea, e meramente pra constar.

Site oficial:

www.alexandrenero.com.br

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DESTINO: Natal, muito além de Ponta Negra e do Morro do Careca‏

2012-01-26T08:51:00.004-03:00

Que a capital do Rio Grande do Norte é um dos melhores destinos turísticos do Nordeste, todos já sabem. Afinal, por lá, o sol reina quase todos os 365 dias do ano, há uma longa extensão de praias com areias brancas e uma gastronomia de tirar o fôlego. A cidade de 804 mil habitantes recebe em média 2 milhões de turistas por ano ávidos pelas dezenas de belezas naturais daquelas terras. Mas apenas uma delas é mais e famosa, a Praia de Ponta Negra. Como o nome já diz, a região está na ponta sul da cidade, afastada do centro e dos moradores locais. O bairro pertence aos turistas inteiramente e é tanto que os natalenses chamam, ironicamente, a região de Gringolândia, afinal, estrangeiro é o que não falta por lá! E, por isso mesmo, Ponta Negra é uma diversão à parte na cidade. Com seus morros, é possível avistar o mar de praticamente qualquer andar dos muitos, muitos hotéis que tem por ali. Para todos os gostos e bolsos, o que não faltam são hotéis com belíssimas vistas para descansar os olhos e repousar a alma.

Mas Ponta Negra já tem sua fama merecidamente conquistada e a Grande Natal tem muito mais a oferecer. As belezas não terminam no Morro do Careca. E é para além dele que vamos seguir, basta continuar descendo rumo ao sul e conhecer o resto do litoral da região metropolitana da cidade com belíssimas surpresas para o viajante que quer mais que o mainstream! Iniciamos pela Rota do Sol, que nome mais apropriado e convidativo. A primeira parada é a Barreira do Inferno, base de lançamento de foguetes criada com ajuda americana, em 1965. O local, além de ser pioneiro no Brasil, ainda realiza pesquisas espaciais e recebe visitantes ávidos por história ou a fim de apenas uma foto em frente a um antigo avião ou foguete.

A próxima parada é literalmente grandiosa. O maior cajueiro do mundo está lá na sua imensidão de 8.500 m² e com todos os certificados do Livro dos Recordes para provar que ele realmente é único. E quanta originalidade, nada mais tropical e brasileiro que o caju. Lá, o visitante pode se perder no verde, colher e degustar o fruto que estiver ao alcance da mão e subir no mirante para ver até 80% da imensa copa que continua a crescer. Não tem como não ficar boquiaberto com esse recorde. E melhor ainda, o cajueiro fica na praia de Pirangi, onde a gente já pode aproveitar o sol e o mar e um bom peixe no coco, especialidade local. Com muitas barracas na areia, o bom mesmo é sentar por ali e pedir uma água de coco bem gelada. Se isso não bastar, é possível ainda desfrutar das muitas piscinas naturais da Praia de Pirangi e Cotovelo onde é possível ver os peixinhos coloridos fazendo festa na água.

Descendo um pouco mais, a apenas 35 km de Natal, encontramos a Praia de Buzios, no município de Nísia Floresta. Linda, mas perigosa. Mar aberto é preciso ter cuidado com redemoinhos que se formam. Mesmo assim é muito apreciada para a prática do surf. E para quem não curte emoções fortes, vale um passeio de buggy pelas suas dunas.

Na sequência dessa rota do paraíso, chegamos a Tabatinga com mais uma vista de tirar o fôlego. Por lá, as falésias dominam a paisagem e podemos ver, além das enseadas, golfinhos que costumam frequentar a região para encher ainda mais nossos olhos. Então encontramos Cumurupim para coroar esse conjunto de praias do litoral sul. Depois de muito sol e sal, podemos aproveitar a experiência sensacional de um banho refrescante de água doce. É a Lagoa de Arituba que faz a gente agradecer os deuses tantos presentes da natureza. Com muitos restaurantes, toboáguas e até patinhos na lagoa literalmente, o passeio é o preferido das famílias, pois a água azul, rasa e tranquila é um convite tentador. Ainda tem a tirolesa para quem quiser a aventura de atravessar a lagoa suspenso por um fio. Tudo isso a apenas 46 km da capital.

Na volta, quando a fome apertar, a dica é a rústica Casa da Tapioca em Tabatinga. O local funciona no quintal de Dona Maria, há mais de sessenta anos como parada obrigatória para o turista. Com direito a casa de farinha e um forno à lenha são fabricados os tradicionais quitutes nordestinos: tapioca, grude, bolo de mandioca, ou melhor, “macaxeira”, batata doce e o bolo preto (pé-de-moleque). Dá pra tomar um cafezinho preto e ouvir a maravilhosa trilha sonora de nomes como Luiz Gonzaga e Jackson do Pandeiro. Sinta-se em casa e passe o tempo que quiser, é o que dizem os muitos dizeres fixados nas paredes, mas não se esqueça de colocar a moeda do cafezinho no cofre sob pena da “praga do tapioqueiro”. É melhor não arriscar.

Essas são algumas dicas para abrir os horizontes (literalmente) e mostrar que Ponta Negra faz sucesso e com razão, mas a visita a Natal pode ficar ainda mais marcante se a gente se permitir descobrir a beleza além do Morro do Careca.

Distâncias
Piuim – 18 km
Cotovelo – 21 km
Pirangi do Norte – 24 km
Pirangi do Sul – 29 km
Búzios – 35 km
Tabatinga – 43 km
Cumurupim 46 km
Barreta – 55 km

SERVIÇOCasa da Tapioca - Avenida José Alceu, 1400 - Barra de Tabatinga / Nísia Floresta

Fotos: www.alexuchoa.com.br

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COMPORTAMENTO: Freud e as mulheres, o pai da psicanálise ajuda os homens a entender um pouco sobre elas‏

2012-01-25T08:45:00.000-03:00

Por mais que conheçamos as mulheres, sempre nos surpreendemos com seus desejos e pensamentos. O mais exímio conhecedor da alma feminina nunca saberá que tantos mistérios guardam uma mulher. De Don Juan de Marco à Woody Allen, nenhum deles conseguiu desvendas uma mulher sequer. Por mais que muitos homens afirmem que todas as mulheres são iguais, isso nunca será uma verdade. Até por que nem elas ao certo sabem o que querem, pois suas certezas viram dúvidas num piscar de olhos. Suas palavras podem dizer uma coisa enquanto seu coração diz outra. E por que elas são assim? Tão fortes e tão frágeis, tão decidias e tão incertas, tão independentes e ao mesmo tempo tão carentes. De onde vem essa dualidade que habita a alma feminina que deixa tantos homens desnorteados diante de certas atitudes? Isso sem dúvida é um assunto de extremo interesse masculino, que sempre reacende as velhas questões que semeiam discussões entre homens e mulheres ao logo dos tempos.

Talvez essas questões respondam por que homens e mulheres são tão diferentes e principalmente, no nosso caso, porque elas pensam tão diferentes de nós? Coisas simples, como uma pergunta sobre o que a mulher quer fazer no sábado à noite, vira um diálogo sem fim, ou o clássico feminino que quando elas querem dizer "sim", dizem "não", e vice e versa. Vai entender. Se nem Sigmund Freud foi capaz de chegar a uma resposta que satisfizesse a pergunta, por ele um dia levantada: "Afinal, o que querem as mulheres?", que dirá nós, pobres homens com QI abaixo de Freud. Mas o que pensava "o pai da psicanálise" sobre elas? A MENSCH mergulhou no universo de Freud em busca de respostas, ou quem sabe apenas para entender as razões que formam a alma feminina que tanto nos encanta.

Capa da revista masculina americana Esquire de 1965 que
discutia o novo papel da mulher numa sociedade
onde elas tomavam espaços que antes pertenciam
só aos homens.

Partindo do princípio... Freud era um judeu nascido em 1856 na cidade de Freiberg, que na época pertencia ao Império Austríaco. Era um médico neurologista e fundou a psicanálise numa época em que distúrbios psicológicos eram diagnosticados apenas como loucura ou coisa do demônio. Através da hipnose Freud foi tratando vários casos de doenças da mente e distúrbios. Freud acreditava que a sexualidade e a libido eram a energia motivacional primária da vida humana, assim como suas técnicas terapêuticas. Suas teorias e seus tratamentos foram controversos na Viena do século XIX e continuam a ser muito debatidos até hoje. Suas idéias são frequentemente discutidas e analisadas como obras de literatura e cultura geral em adição ao contínuo debate ao redor delas no uso como tratamento científico e médico.

Entre outras preocupações, Freud retomou a discussão da natureza do sexo feminino, abrindo para a então nova ciência do inconsciente, possibilidades ainda inexploradas. Tentou então desvendar a feminilidade, estudar a sua constituição a partir da estrutura edipiana, que constitui um dos pilares da psicanálise. Através da estrutura edipiana, Freud distribuiu as posições do pai, da mãe, do filho e da filha e detalha o papel que cada um aprende a assumir e a sua realidade sexuada ou, a resignar-se a ela, quando se trata da menina. Para ele a lei do pai, ao proibir a posse da mãe, primeiro objeto de desejo, que deverá transferir-se para outra mulher e, no caso da filha, para outro sexo, inaugura o acesso à maturidade e à capacidade do simbólico, através da prova da castração. Assim a posição de cada sexo está ligada à sua configuração morfológica. A menina é diferente do rapaz, sendo inferior a este, privada como está desse pênis que lhe falta, de que tem "inveja" e de que não encontra senão um pálido sucedâneo no clitóris.

O sexo feminino é definido negativamente em relação ao sexo masculino. Tornar-se mulher é aceitar não ser homem, através de um laborioso itinerário. Mas o acesso aos benefícios fálicos, à sublimação, custará caro à menina, sempre mais ou menos levada a escolher entre o prazer e o trabalho, enquanto o rapaz pode harmonizá-los. Ao mesmo tempo em que a psicanálise foi capaz de dar conta do desejo das mulheres, ela permaneceu, até então, impotente perante o seu querer, que não coincide com o seu desejo. Ainda hoje os modelos criados pela psicanálise estão enrraizados na cultura ocidental, como a "mãe má" (que não é mais, pessoalmente responsável, no sentido moral da palavra, e sim uma mãe "inadequada"), que ainda é percebida como uma mulher ao mesmo tempo malvada e doente. E conseqüentemente foram aumentados os sentimentos de angústia e culpa maternas no séc. 20. Uma de suas preocupações deslocava-se para o entendimento da psiquê da "mulher normal" ou "feminina" que é definida por Deutsch como uma tríade básica que comporia o psiquismo feminino: a passividade, o masoquismo e o narcisismo.

Desta naturalização das funções do corpo feminino, sobraram poucas alternativas às mulheres. Se o corpo fora feito para gerar filhos, não seria então natural que uma mulher não os tivesse, não os amamentasse, não fosse inteiramente devotada a eles. Logo, foram criados apenas dois modelos rígidos como opção para as mulheres, a que seguia a sua "natureza", que era naturalmente submissa, devotada, bondosa, comedida, discreta, boa mãe, boa filha, boa esposa, obediente, entre outros e a que não seguia a "natureza" e não era vista com bons olhos pela sociedade. Sendo assim, por tudo isso, mesmo nos dias de hoje em que as mulheres mudaram sua forma de ser e agir, lá no fundo todas as teorias psíquicas sobre a formação da mente feminina ainda refletem em seus atos. Por mais modernas que sejam, eternas questões geradas ao longo dos anos, como por exemplo, expor seus desejos e vontades, geram conflitos internos. Inseguranças e julgamentos virão de outras mulheres e delas próprias, por mais que a sociedade tenha evoluído diante da figura feminina. Assim se explica, ou não, questões simples, que na mente feminina muitas vezes geram conflitos e dualidades, como uma simples resposta para o que se deve vestir hoje à noite.

Afinal o que querem as mulheres? Eu responderia que querem ser entendidas, mas acima de tudo, se entenderem com elas próprias. Talvez por isso, não consigamos viver sem elas. Não dá pra ser prático e objetivo o tempo todo. Ter só botão de "on" e "off". E assim, quebrando paradigmas, os dois sexos se completam e se entendem numa eterna batalha interna em busca da evolução dos sexos.

"Descobrir o que as mulheres querem é uma tarefa árdua demais. O que uma mulher quer em determinado momento já seria demasiado digno e delicioso", Michel Melamed, ator, interpretou o personagem André na série “Afinal o Que Querem as Mulheres?”

Bibliografia:- As Mulheres de Freud, Editora Record
- Dossie Freud, Editora Universo dos Livros
- Diário Catarinense, por Vanessa Gandra

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MUSA: Jacqueline Fernandez, as revelações da sensual e misteriosa Charlene de Malhação

2012-01-24T09:01:00.000-03:00

Com os pés bem no chão, como na época em que era bailarina, e a cabeça prática, como em sua vida de advogada, a bela atriz Jacqueline Fernandez vai conquistando um espaço só seu. Sempre com muita disciplina e dedicação, depois de diversas participações em novas e especiais da Globo, hoje Jaqueline integra o elenco fixo da atual temporada de Malhação e tem chamado atenção. Claro que com sua beleza e simpatia ficaria difícil não notá-la na telinha. Com um sorriso largo e uma sensualidade natural das grandes musas, Jaqueline mostra que não veio à passeio e promete muito mais. Conheça um pouco mais dessa super gata e aguarde as cenas dos próximos capítulos, com certeza será satisfação garantida.

Atriz, advogada ou bailarina, qual das três profissões te realiza mais e que conquistas te trouxeram? Me realizo mais como atriz, sem dúvida. A dança eu amo, mas agora vejo mais como hobby mesmo, apesar de já ter trabalhado muito como bailarina. Já o Direito, não sei explicar... Atuei durante um ano, mas perdeu a graça. Acho que nunca fui apaixonada por ele. Mas continuo pagando a anuidade da OAB! Essas profissões me ensinaram muito, além de terem me sustentado. (risos) Cada uma teve o seu tempo na minha vida, mas nada me faz mais feliz do que trabalhar como atriz!

O que é mais estimulante conquistar seu espaço nos palcos e TV ou ter o reconhecimento do público diante do seu trabalho? Conquistar o meu espaço! É tão gostoso ver as coisas acontecendo, depois de tantas dificuldades, tantos NÃOs. É muito bom ter oportunidades, pois o ator precisa disso para mostrar o seu trabalho. Ainda tenho muita coisa para mostrar e para aprender também, mas a gente vai subindo assim, degrau por degrau, que é pra ter aquele gostinho de ultrapassar todos os obstáculos. Afinal, o que vem fácil, vai fácil!

Homens e mulheres traem por motivos diferentes? Acho que cada um sabe aonde aperta o seu calo, né? Esse assunto é meio polêmico, acho que as mulheres são mais sensíveis e os homens se importam mais com sexo, mas como tudo na vida, há exceções! Não sou a favor da traição, mas acho que quem trai, está procurando preencher algum vazio na relação...

Quando um homem merece ser traído? Quando ele trai!

É verdade que as mulheres preferem amigos homens? Por que? Tem mulher que se acha a última bolacha do pacote! Acha que todas as mulheres sentem inveja dela! Por isso preferem amigos homens. No meu caso, tenho alguns amigos homens que eu adoro! Mas acho que não existe nada melhor do que amigas mulheres! É uma cumplicidade maravilhosa, muitos risos! Eu prefiro amiga! Graças a Deus eu posso dizer que tenho amigas! São poucas, mas são de verdade!

Que assuntos devem ser eliminados no primeiro encontro? Problemas pessoais.

Se você fosse vestir um homem, o que colocaria nele? Camisa xadrez aberta, sobre uma blusa básica, jeans e All Star.

O que te faria jogar um homem pra fora da cama? Ele teria que fazer algo muito absurdo! Tipo, trocar o meu nome.

O que é mais gostoso, a estabilidade da relação ou o frisson da sedução? Cada um tem a sua importância. Prefiro a estabilidade da relação que surge com o frisson da sedução! (risos) É muito bom poder ter a pessoa que você ama ao seu lado, te passando segurança, te dando carinho...

Quais seus planos para 2012? Continuar em Malhação ou vai encarar novos desafios? Fico em Malhação até o final da temporada. Meu contrato com a Globo vai até o final de setembro. Pretendo renová-lo! No fim do ano me formo na faculdade de Cinema. Também quero muito voltar a fazer teatro!

Fotos: Drica Donato
Agradecimentos: Fabiana Gomes - GMP Assessoria de Imprensa
Agradecimento especial a Jacqueline Fernandez

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